Torturat în spatele capului?

durere în partea occipitală a capului pot apărea din cauza unui număr foarte mare de motive, dintre care multe nu au fost suficient studiate de specialiști.

Durerea de cap în partea din spate a gâtului este de două tipuri: permanentă sau apărută numai în cazul îndoirii sau înclinării capului. Uneori durerea poate apărea chiar și datorită faptului că tocmai ți-ai atins gâtul.

Cauzele durerii de cap

Motivele pentru apariția acestor dureri sunt destul de multe. De exemplu, o listă uriașă de boli ale departamentului de col uterin (afectează întotdeauna durerea de cap) și boala într-o formă cronică. Durerea din spatele capului foarte neplăcut, deoarece poate merge la ochi, urechi, umerii, ceea ce face ca o persoană să sufere și mai mult.

O altă cauză comună a durerii în partea occipitală a capului poate fi numită miogeloză - înăsprirea musculară. De obicei, aceste probleme se întâmplă după ce persoana a respins sau va sta mult timp într-o poziție incomodă. Chiar și postura și stresul dvs. greșit provoacă apariția unei dureri de cap.

Frecvența stresului mental și nervos poate duce la o durere de cap permanentă în partea occipitală. După cum sa dovedit, cel mai vulnerabil la acest necaz este o femeie, în vârstă de 30 de ani.

Dacă durerea este localizată nu numai la nivelul tălpii, ci și în urechi, maxilar, gât și spate, acest lucru poate fi un simptom al nevralgiei nervului occipital. Se întâmplă ca durerea să se intensifice dacă doar strănutați, tuseți sau întoarceți capul.

Când să începeți să vă faceți griji?

Există situații în care durerea se poate dovedi a fi periculoasă:

timid - aveți peste 40 de ani și înainte că durerile de cap nu v-au chinuit niciodată;
timid - locul în care apare durerea sa schimbat dramatic;
timid - durerea de cap este însoțită de astfel de simptome: amețeli, pierderea parțială a memoriei, o problemă cu vederea și amorțirea mâinilor și picioarele.
timid - durerea a început să se producă mult mai des, și chiar a crescut semnificativ.

Tratamentul folcloric

Adesea, atunci când există durere în partea occipitală a capului, aruncăm tot vina asupra stresului. Iar această opinie se bazează pe un teren solid. Doar medicii cred că durerea apare adesea din cauza contracției musculare.

Prin urmare, înainte de a merge la medic, puteți încerca mai multe modalități de tratare a durerii de cap a vindecătorilor folk:

1. Nu dormiți în timpul zilei sau la apusul soarelui. Acest lucru provoacă adesea apariția durerii în partea occipitală a capului. De îndată ce luați această regulă, observați, că capul doare mult mai rar.

2. Dacă suferiți de dureri intense, puteți încerca să le îndepărtați cu un bandaj strâns. Curează-l în jurul capului și reducând fluxul de sânge, durerea va deveni mult mai slabă.

3. Îți place cafeaua? Va fi necesar să-i reducem consumul la 1 ceașcă pe zi. Doar nu abandonați complet băutura, deoarece fără o administrare zilnică de cafeină, vasele de sânge vor deveni mai puțin elastice. După cum sa dovedit, nu numai excesul de cafeină poate provoca durere, dar și lipsa acesteia.

4. Pentru un timp, renunțați la apă de toaletă, parfum și altele. Aromele puternice cauzează adesea o altă durere de cap.

5. Nu uitați de mesele regulate. Nu renunța la mese și nu așteptați un timp convenabil. Această atitudine față de nevoile de bază ale corpului dumneavoastră poate provoca dureri de cap. Acest lucru se datorează faptului că lipsa de nutrienți provoacă o îngustare a vaselor de sânge, ceea ce înseamnă că duce la o durere de cap.

După ce mâncați în cele din urmă, navele se vor extinde și va exista o durere și mai violentă. Chiar și mai mult poate agrava situația guma de mestecat. Pe lângă motivele de mai sus pentru durere, apar și mișcări de mestecat repetate.

6. Încercați să evitați cât mai mult posibil locurile zgomotoase, să vă protejați ochii de lumina soarelui și să vizionați mai puțin televizorul. Dacă munca dvs. este conectată cu o ședință constantă la computer, faceți cât mai des posibil pauze.

Iată principalele sfaturi și recomandări, dar examinarea medicului este absolut esențială.