Partea stângă a capului suferă: metode eficiente de tratament

Plângerile pacienților cu privire la ceea ce doare partea stângă a capului, în orice anotimp, nu își pierd relevanța. Cu această afirmație, oamenii merg nu numai la neuropatologi, ci și la terapeuți. Durerea din partea stângă a capului poate să apară din mai multe motive, ceea ce înseamnă că acestea sunt tratate diferit. Deși există tehnici generale care îmbunătățesc în mod semnificativ bunăstarea.

De ce durează partea stângă a capului?

Cefaleea nu apare singură. Este un simptom al unei boli comune. Dar ce anume - în stat pentru a determina numai medicul. Cu toate acestea, există afecțiuni care pot fi identificate independent, bazându-se pe natura senzațiilor neplăcute.

Din cauza a ceea ce, în general, pot exista dureri în partea stângă a capului? Mai jos sunt doar câteva motive posibile.

1. Stresul. Ce vă scoate din zona dvs. de confort cauzează o reacție stresantă a corpului, care, la rândul său, afectează starea capului. deoarece este creierul stâng este responsabil pentru abilități analitice, este partea stângă și este mai vulnerabilă la durere.
2. O poziție incomodă. Se întâmplă adesea ca partea stângă a capului să sufere din cauza faptului că au stat într-o poziție neobișnuită. Terminările nervoase cresc prost numai în extremități, dar și în gât. Este necesară schimbarea poziției, deoarece durerea trece imediat.
3. Probleme cu coloana vertebrală și muschii gâtului. Acesta este probabil cel mai frecvent motiv pentru care apar dureri de cap. Natura lor depinde în mare măsură de boala specifică.
4. Presiune crescută. Hipertensiunea, indiferent de vârsta unei persoane, este aceeași cauză frecventă a durerilor de cap, precum și a problemelor cu coloana vertebrală.

Imprimarea profesiei

Persoanele care se angajează în anumite activități au adesea propriile boli profesionale. Cefaleea este un companion al celor care se află într-o lungă poziție pentru o lungă perioadă de timp. De cele mai multe ori este predispusă:

• conducătorilor auto;
• personalul de birou;
• freelanceri, petrecând tot timpul la computer;
• sitter.

Fiecare dintre reprezentanții acestor specialități trebuie să efectueze în mod necesar o gimnastică o dată la 1,5 ore. Durerea de cap, precum și umflarea extremităților, după aceasta nu amenință.

Dinți și cap

Cei care au o obstrucție sunt în zona de risc. În timp, muscatura nerecordată duce la următoarele consecințe:

• durere in cap (pe partea stanga sau dreapta, in cazuri rare - pe ambele parti);
• durere in urechi;
• occipital.

Durerea durează de obicei, intensificându-se spre seară. În plus, dacă mușcătura nu este corectată, există riscul de a reduce semnificativ imunitatea umană, deoarece corpul se luptă cu inconveniente, aruncând toate resursele pe el.

Probleme cu partea sistemului vascular

Când partea stângă a capului doare, nu se poate reduce boala vasculară. Arterele situate în corp sunt predispuse la spasme. Dacă se întâmplă în creier, atunci aceasta duce la durere severă. Cel mai adesea s-au răspândit de la spate la frunte sau la temple. Caracter - de la durere plictisitoare la durere acută și severă. Atunci când o persoană se odihnește (culcată sau așezată într-o poziție confortabilă), nimic nu îl deranjează, dar este necesar să schimbăm poziția sau să începem să ne mișcăm, pe măsură ce niște senzații neplăcute revin.

Masajul este o metodă de tratament

Această opțiune este potrivită pentru cei care suferă de durere din următoarele motive:

• costurile profesiei;
• osteocondroză cervicală;
• stres;
• nevralgia nervului occipital.

Masajul terapeutic poate fi recurs doar atunci cand este recomandat de un medic. Auto-același masaj puncte dureroase poate ușura ușor simptomele, reducând durerea. Țineți mâinile calde. Mai întâi de masaj lobii urechi, apoi se scufunda complet. În mișcări circulare, presate ușor. După ce treceți în zona gâtului și a umerilor, treptat creșteți până în regiunea occipitală. Nu apăsați și nu strângeți capul - poate exacerba durerea.

Căi populare

Dacă partea occipitală stângă a capului suferă, atunci următoarele manipulări simple care sunt utilizate cu succes de milioane de oameni pot ajuta.

1. Închideți în camera în care se află pacientul, ferestre cu perdele întunecate sau jaluzele. Pentru a reîmprospăta camera. Ventilați-l bine și hidratează. Puteți pulveriza apă și puteți agăța cârpe ude pe încălzitoare. Îndepărtați toate sursele de sunete puternice, deconectați toate aparatele electrice din apropiere. Încercați să adormiți, întorcând partea inflamată și așezând o pernă cu duritate medie sub cap. Ei bine, dacă este umplut cu hrișcă sau bambus.
2. Puneți-vă pe ochi un bandaj întunecat, nu strângeți puternic. Efectuați gimnastică ușoară: frecați urechile și partea din spate a capului, masați ușor partea frontală a capului. Respirați liniștit și calm.
3. Pentru a calma sistemul nervos și a elimina primele simptome de cefalee, va fi superfluu să beți ceai fierbinte din ierburi. Aici este ideală colecția de mentă cu var, melissa cu salvie. Încercați să evitați adăugarea de zahăr. După ceai, se recomandă să stați puțin timp.

Indiferent de ce doare partea stanga a gatului capului, exista recomandari generale, urmarirea care ajuta la reducerea durerii.

1. Refuzați de fumat. Gudronul conținut în țigări afectează negativ sistemul vascular, care, la rândul său, afectează negativ bunăstarea. Durerile de cap medii și severe sunt frecvent însoțitori ai fumătorilor.
2. Fiți temperat cu alcool. Băuturile alcoolice au un efect negativ asupra stării navelor. Spasmele arterelor sunt adesea provocate de alcool. Doza recomandată și sigură este un pahar de vin slab, necurat.
3. Petreceți mai mult timp în aerul proaspăt. Un organism oxigenat poate tolera stresul și alți factori neplăcuți.
4. Nu luați în considerare sfaturile terapeuților dacă sunteți un reprezentant al unei anumite profesii "unu la unu".
5. Reduceți cantitatea de cofeină consumată. De asemenea, are proprietatea de a distruge vasele de sânge.

În cazul în care o partea stanga a capului inflamat, și nu există nici o putere de a îndura, este recomandabil să se facă uz de analgezice, apoi du-te la o întâlnire cu un specialist. Poate fi atât un terapeut district cât și un neuropatolog, un cardiolog.