Vânătaie: cauze, metode de tratament. Leziuni sportive

Vânătăile de călcâi reprezintă o leziune obișnuită, care poate fi obținută prin efectuarea unei piedici nereușite pe picior, lovind suprafața tare. Deoarece astfel de leziuni sunt însoțite de o creștere treptată a durerii, acestea nu ar trebui în nici un caz ignorate. Dacă nu efectuați un tratament adecvat pentru călcâi, după un timp puteți fi orb și pierdeți ocazia de a vă deplasa independent.

Care este prejudiciul?

Sub leziunea obișnuită se înțelege traumatismul închis al țesuturilor, în care nu se schimbă structura lor. În același timp, vânătaia călcâiului este adesea însoțită de ruptura ligamentelor, dislocarea articulației. Astfel de daune doar mărește durerea deja destul de semnificativă. În unele cazuri, vânătăi de călcâie este însoțită de mai grave o fractură și întinderea.

simptome

O lovitură de călcâi este însoțită de deteriorarea navelor din zonă. Vânătăile formate impregnază treptat țesutul gras situat sub piele. Rezultatul este aspectul regiunii cianotice, care, de fapt, indică prezența unei vânătăi.

Prin simpla apariție a leziunii, este dificil să se determine cât de gravă a fost lovitura și dacă vătămarea este gravă. Acest lucru se datorează particularităților fiecărui organism individual. De exemplu, persoanele cu ziduri vasculare fragile și victime în vârstă dezvoltă deseori vânătăi pronunțate de nuanță purpurie. Dimpotrivă, vânătaia călcâiului la tineri poate provoca doar roșeață și umflarea țesuturilor.

De obicei, imediat după primire vătămări corporale devine o umbra cianotică. În legătură cu procesele biochimice care au loc în țesuturi, leziunea devine galben-verzuie cu timpul. Mai mult timp a trecut de la accident, zona galbenă a accidentului.

diagnosticare

Dacă este acută durere în călcâi, tratamentul este necesar imediat. În acest caz, de regulă, nu se poate evita recurgerea la un traumatolog. Numai un specialist poate exclude prezența unei fracturi. În acest scop, o radiografie calcaneu. Numai după acțiunea specificată este posibilă trecerea la aplicarea agenților terapeutici.

În cazul unei vânătăi complicate de o fractură, nu se poate face fără aplicarea gipsului. Dacă esența rănirii este numai în afectarea țesuturilor moi sau o întindere nesemnificativă a ligamentelor - este suficient să prescrieți medicamente care pot ameliora pufulitatea și pot vizita procedurile de fizioterapie.

Cele mai severe vânătăi ale tocului sunt însoțite de apariția instantanee a unei zone voluminoase edematoase. În prezența unui prejudiciu complex, funcțiile piciorului sunt încălcate. În cele mai grave cazuri, victima nu numai că este dificil să se sprijine pe picior, ci și să atingă călcâiul unei suprafețe dure.

Cauze frecvente ale vânătăi la toc

Leziuni pot provoca diverși factori, inclusiv:

• aterizare nereușită după un salt;
• mișcare nedorită pe suprafețe neuniforme;
• creșterea activității fizice;
• urcând pe scări;
• purtarea lungă a pantofilor pe un călcâi incomod sau prea înalt.

Destul de des, leziunile sunt cauzate de leziuni sportive. În grupul care prezintă riscul de a suferi astfel de daune, oamenii care conduc un stil de viață activ, adolescenți și copii sunt primii.

Primul ajutor

Pentru a reduce nivelul durerii și a nu avea probleme chiar mai mari sub formă de complicații, cu călcâie zdrobită, este extrem de important să obțineți primul ajutor. În caz de suspiciune de vânătăi, se recomandă eliminarea completă a încărcăturii pe picior. Se recomandă să vă aflați într-o poziție de ședere sau așezată până când se determină gravitatea vătămării. Este mai bine ca piciorul să atârne liber în același timp.

Acțiunea primară în cazul rănirii călcâiului este impunerea unei comprese la suprafața afectată sub formă de pungă de gheață, o sticlă răcită și altele asemenea. Cu această acțiune simplă, puteți elimina rapid umflarea. Tratamentul unui astfel de plan se va confrunta, de asemenea, cu o durere în creștere insuportabilă.

Înainte de a identifica natura daunelor, este recomandat să nu bandajați piciorul. În cazul unei fracturi, fragmentele osoase pot fi deplasate, ceea ce va determina o mulțime de consecințe neplăcute.

Vânătaie vânătăi: cum să tratăm?

Luați în considerare trăsăturile de recuperare după rănirea călcâiului în cazul în care deteriorarea nu este complicată de prezența unei fracturi:

1. În primele 24 de ore de la rănire, trebuie făcut tot posibilul pentru a încetini fluxul de sânge către țesuturile din zona problemei. În acest scop, se aplică regulat comprese reci, după care suprafața călcâiului este strânsă de un bandaj elastic.
2. Aproximativ 2-3 zile de la vânătaie încep să acționeze comprese calde. Acestea din urmă contribuie la eliminarea rapidă a sângelui congelat din țesuturi, la eliminarea sindromului durerii. Ca soluții medicale, heparina, "Traumeel", "Ibuprofenul" și alte preparate care reduc pufarea sunt folosite în plus aici.
3. Foarte eficient în tratamentul vânătăilor, cum ar fi "Lyoton" și "Troxevasin". Aplicarea acestora este recomandată în combinație cu "Dimexide" - un preparat care îmbunătățește capacitatea de absorbție a pielii și asigură penetrarea rapidă a fondurilor de mai sus în țesuturile adânci.

Tratamentul hematoamei prin utilizarea medicamentelor tradiționale

Promovează recuperarea rapidă după vătămare este, de asemenea, utilizarea de remedii folk. Printre cele mai eficiente rețete, este demn de remarcat în primul rând impunerea unei comprese de alcool. Pentru pregătirea sa, este suficient să luați un pansament de tifon, să-l umeziți cu alcool tare și să-l puneți pe călcâi. Pentru a evita evaporarea rapidă a substanței active, bandajul trebuie acoperit cu o pungă de plastic. Repetați procedura de mai multe ori pe zi până când durerea dispare complet.

Eliminarea rănilor accidentale sau sportive va permite utilizarea frunzelor de varză. Acesta din urmă trebuie să fie ușor frământat până când pe suprafață apare un suc abia vizibil. După aceasta, foile trebuie să fie aplicate pe zona zdrobită, fixându-se cu un bandaj elastic. Această metodă vă permite să eliminați rapid puffiness și să restabilească circulația sanguină normală la locul de deteriorare.

Proprietățile de mai sus au o fasole fiartă, fiartă, care trebuie să fie bine frământată și pusă pe călcâiul obosit. Această măceșă trebuie acoperită cu pergament și fixată cu un bandaj de tifon.

În concluzie

După cum puteți vedea, nu este ușor să depășiți durerea din călcâie. Tratamentul de aici are ca scop eliminarea edemelor, eliminarea hemoragiilor subcutanate, mobilizarea membrelor înapoi. Pentru a evita astfel de probleme, este necesar să recurgeți la utilizarea echipamentului specializat în timpul sportului, să evitați sări de la o înălțime semnificativă și să rămâneți atent când călătoriți pe un teren dificil.