De ce sa nu te speli cand esti bolnav? Recomandările doctorului

Oamenii întrebă de multe ori de ce nu te poți spăla când ești bolnav. Să vedem cum funcționează procedurile de apă pe corpul nostru, când puteți și ar trebui să vă spălați și când trebuie să refuzați să faceți o baie.

Informații generale

Există opinia că, în momentul în care corpul este atacat de viruși, procedurile de apă slăbesc sistemul imunitar. Este adevărat și de ce nu vă puteți spăla când sunteți bolnav? Există câteva reguli și contraindicații pentru a face o baie în timpul unei boli. Medicii recomandă tratarea responsabilă a procedurii, atunci nu numai că nu va face rău, ci va îmbunătăți bunăstarea.

Faptul este că o baie caldă are de obicei un efect benefic asupra corpului. În astfel de băi de îmbunătățire a sănătății se adaugă sare de mare, diverse plante medicinale și uleiuri esențiale. Apa caldă poate ușura oboseala, durerea musculară. Curăță porii și se reîmprospătează.

Atunci de ce nu te speli când ești bolnav? Cu răceli și gripă, mulți oameni încearcă să evite procedurile de apă până când se recuperează complet, deoarece se tem de deteriorare. Este justificat? Să privim totul în ordine.

Opinia medicilor

Mulți medici sunt surprinși când au auzit acest mit și nu înțeleg de ce nu vă puteți spăla atunci când vă îmbolnăviți de o răceală sau de o gripă. În plus, specialiștii moderni spun că este absolut necesar să se spele în timpul bolii. Cu toate acestea, pentru procedurile de apă există contraindicații și recomandări, pe care le vom discuta mai jos.

Colds poate dura câteva săptămâni, și pentru a evita să faceți o baie în acest caz este pur și simplu inexplicabil. Faptul este că, în timpul bolii, o persoană transpiră adesea abundent, are lichide de transpirație. Sweat poate bloca porii și acest lucru împiedică respirația normală a pielii.

Prin urmare, este necesară o baie în timpul bolii, este benefică. Cu toate acestea, medicii nu recomandă spălarea apă fierbinte. Cu toate acestea, băile prea calde nu sunt sfătuite să ia oameni sănătoși. Dacă pacientul se simte lipicios, murdar, puteți face duș. Înotarea în apă caldă este interzisă numai dacă persoana are febră mare.

Reguli pentru primirea procedurilor de apă în timpul bolii

După cum sa menționat mai sus, puteți lua un duș sau o baie în timpul bolii. Dar nu uitați că organismul se luptă activ cu viruși și bacterii. Dar unii pacienți observă încă o ușoară deteriorare a stării de bine după spălare. Pentru a vă asigura că procedura de igienă nu întârzie recuperarea, trebuie să respectați anumite reguli.

Iată o listă de recomandări care trebuie respectate în timpul bolii:

1. Nu faceți o baie deloc dacă nu ați luat alcool cu ​​puțin timp înainte. Destul de adesea, băuturile răcoritoare consumă băuturi alcoolice calde, cum ar fi vinul gălbenuș sau vinul fiert. Ei chiar ajută la menținerea cald și sudoare, dar alcoolul nu este cea mai bună cale în timpul bolii. Din acest "tratament" ar trebui abandonat în favoarea remediilor populare și a medicamentelor de la farmacie. Ficatul este puternic încărcat în timpul bolii și nu are nevoie de muncă suplimentară. Dacă totuși ați decis să beți un pahar de vin cald fiert, atunci nu îl beți înainte sau în timpul băii.

2. Nu uitați că la o temperatură nu se poate spăla, mai ales în apă fierbinte. În timpul băii fierbinți, căldura va crește și mai mult, ceea ce va exacerba boala. Temperatura apei în timpul îmbăierii ar trebui să se situeze între 34 și 37 de grade.

3. Mulți oameni au grijă de cât de mult nu puteți spăla în timpul bolii. Cu toate acestea, oamenii rareori se gândesc la termenul limită pentru adoptarea procedurilor de apă. Acest lucru se datorează umidității ridicate din baie. În mod normal, umiditatea din cameră trebuie menținută la 40-60%. Ratele mai mici (și acest lucru se întâmplă adesea în timpul sezonului de încălzire) provoacă dezvoltarea răcelii comune.

Umiditatea ridicată afectează negativ starea pacientului. Ajută la creșterea numărului de persoane mucus în nazofaringe și gâtul, ceea ce înseamnă că tusea și nasul curgător se agravează și provoacă neplăceri pacientului. Prin urmare, timpul de ședere în baie ar trebui să fie limitat. Pentru a reduce umiditatea, puteți deschide ușor ușa.

4. Faceți o baie în timpul bolii, de preferință seara. După procedurile de apă trebuie să vă ștergeți bine cu un prosop, puneți pe pijamale calde, șosete și mergeți la culcare. Pentru a preveni hipotermia, puteți bea o băutură caldă, cum ar fi ceaiul din plante cu miere.

Băi cu uleiuri esențiale

Baia poate avea un efect sănătos asupra corpului și poate lupta împotriva frigului. Puteți cumpăra uleiuri esențiale care au un efect antiviral. Acestea sunt uleiuri de bergamot, arbore de ceai, manuka, equar, eucalipt, lavandă. Ele sporesc imunitatea si ajuta la lupta impotriva racelii intr-un stadiu incipient.

Baie cu plante medicinale

O baie de plante cu decocții de mușețel, menta, salvie, pelin sau frunze de mesteacăn vor ajuta la ușurarea stării pacientului. Aburul, care emană din apă, va servi ca o inhalare. Un bulion abrupt este adăugat la apă la o temperatură de 30 de grade. Treptat, temperatura este ridicată la 37 de grade. Relief aduce băi de picior și de aburi.

Cine este contraindicat în băi

Există cazuri în care baia ar trebui abandonată. Nu luați-o cu uleiuri și ierburi pe care sunteți alergic. Un obstacol în băile de recepție este prezența unor astfel de boli cronice, cum ar fi circulatia slaba in creier, varice, boli cardiovasculare, hipertensiune. Este interzisă procedura, în cazul în care febra sau stare de disconfort pacientului.

Câine cu varicelă

Unii cred că luând o baie în timp ce varicela îi ajută să facă față mâncării. În același timp, există opinia că, cu viermele de pui, este imposibil să se spele. Care este adevărul? Majoritatea localnicilor cred că poți să speli după varicela numai când scade ultima crustă.

Dar de la medici pot auzi o opinie diferită. Medicii sunt convinși că apa caldă ușurează mâncărimea, care poate chinui foarte mult pacientul. Dar, ca și la rece, cu vierme de pui, puteți începe să spălați numai după ce temperatura scade. Puteți face o baie sau un duș, la alegerea pacientului.

În apă este util să adăugați un decoct de coadă, mușețel sau gălbenele. Acestea vor dezinfecta pielea și vor promova vindecarea rapidă și uscarea crustelor. Dar săpun și un burete de utilizat este interzis, ca o piele și fără aceasta este iritat.

Nu trebuie să faceți o baie prea mult, dar o puteți face de mai multe ori pe zi. Nu vă puteți freca cu un prosop, altfel puteți rupe de pe blistere. Este mai bine să se usuce puțin pielea sau să se usuce în mod natural.

Nu vă faceți griji cu privire la procedurile de apă în timpul unei răcelii, a gripei, a viermelui. Ca să nu rănească, trebuie să urmați niște reguli. O baie bună va ameliora simptomele bolii și va facilita o recuperare rapidă.