Cel mai bun complex multivitaminic: nume, descriere, compoziție, recenzii

Orice complex multivitaminic modern este creat pentru un anumit grup de oameni, ținând cont de caracteristicile vârstei, sexului, ocupației și a altor factori. Pentru copii sau pentru femeile însărcinate, persoanele în vârstă, precum și bărbații și femeile din diferite grupe de vârstă (până la 30 de ani, după 30, 40, 50 de ani) - aceasta este o listă incompletă a celor mai diferite tipuri de substanțe biologic active, produse de industria farmaceutică.Găsiți cel mai bun complex multivitaminic, astfel încât acesta să se potrivească absolut cu totul, indiferent de vârstă, stare de sănătate umană, activitate etc., nu este ușor. Chiar și în aceeași categorie de persoane implicate în sport și care conduc un stil de viață sănătos, fiecare persoană numește un produs sănătos numai în conformitate cu preferințele individuale.

Întărirea generală a preparatelor multivitamine: compoziție

Hipovitaminoza sezonieră a încetat din timp să fie o problemă, deoarece astăzi aceasta poate fi eliminată cu ajutorul preparatelor universale de multivitamine, care sunt menite să mențină apărarea corpului și să prevină majoritatea bolilor.

În afară de perioada de iarnă-primăvară, necesitatea poate apărea atunci când activitatea fizică îmbunătățită, munca manuală grea, scaun greu mono-dieta, cu o deteriorare a condițiilor de mediu sau climatice, pentru stres emoțional prelungit micronutrienti utile. Complexul complex de multivitamine care intră în compoziție conține toate vitaminele de bază sau cele mai multe dintre ele. Compuși organici ai grupa B (B1, B2, B5, B6, B9, B12), A și C, E, D, H și PP constituie preparatele nucleu de bază. Vitaminele P, F și K servesc ca aditivi specifici în funcție de problema rezolvată a deficienței elementelor vitale. Compoziția preparatelor multivitamine conține, de asemenea, amestecuri bogate de diferite minerale: calciu și magneziu, fier și potasiu, iod, fosfor și zinc, crom, seleniu și multe altele, atât de necesare organismului nostru în fiecare zi.

Cele mai eficiente suplimente de vitamine, câștigate în "raportul preț-calitate"

Pentru susținerea generală a corpului și lupta cu succes cu tulburări minore la nivelul tractului gastro-intestinal, sistemului nervos (de iritabilitate sau insomnie), cu încălcarea condiției părului, a pielii si a unghiilor este recomandabil să se utilizeze cele mai bune complexele de multivitamine oferite de companiile farmaceutice, „Centrum“, „Gerimaks“, „Alfabet Classic "și" Multi-Tabs ".

Aceste medicamente nu rezolvă probleme serioase, ci ajută la întărirea corpului, astfel încât acesta să reziste bolilor. În cazul unor afecțiuni specifice, trebuie să vedeți un medic și el va numi complexul adecvat de vitamine și minerale, care va fi optim în cazul dumneavoastră.

Centrum: descriere, compoziție

Supliment alimentar la o rație alimentară „Centrum“ este format din multivitaminelor în combinație cu urme de elemente. Proiectate medicament pentru profilaxia sezonieră a hipovitaminoză, prezentat la o dietă defectuoasă și dezechilibrată, în reabilitarea după un tratament îndelungat cu antibiotice si este de asemenea potrivit pentru prevenirea vitaminei adulți și deficiențelor minerale. Ce altceva este bun "Centrum"? Complexul multivitaminic reglează schimbul de calciu, fosfor, participă la procesul de construire a țesutului osos, în metabolismul grăsimilor, proteinelor și carbohidraților. Compoziția medicamentului conține micronutrienți: A, E, C, vitamine grupa B (B1, B2, B6, B12, niacinamida (B3), biotină (B7)). De la minerale, "Centrum" este capabil să furnizeze organismului nostru: calciu, fier, fosfor, zinc, magneziu, cupru, iod, mangan, potasiu, molibden, seleniu, nichel, staniu, siliciu și vanadiu. Dintre contraindicații producătorii spun doar hipersensibilitate la componentele individuale ale preparatului.

Centrum: feedback, opinii și comentarii

Această recenzie complexă cu multe vitamine este, în general, pozitivă. După o utilizare obișnuită (1 comprimat pe zi), după aproximativ o lună, pacienții observă că lucrează la organele lor interne, există o grabă de forță, mulți recomandă iubitorilor "sportului" de pregătire sportivă, dar fără stres grav. Consumatorii experimentați de complexe vitaminice și minerale au observat similitudinea acestui medicament cu celebrul suplimente Vitrum, dar există și diferențe. Cei care doresc să-și consolideze corpul, atleții, nutriționiștii și toți cei ce-și urmăresc sănătatea, îl sfătuiește exact pe "Centrum" drept cel mai echilibrat și mai eficient complex.

Herbalife: pluses și singurul negativ

Complexul multivitaminic Herbalife ajută la îmbogățirea corpului cu un set echilibrat de nutrienți. În compoziția sa - 12 vitamine (din 13 științe cunoscute) și 11 minerale. In suplimentul nutritiv al micronutrient benefice sunt: ​​A, C, E și D, beta-caroten, riboflavină, tiamină, niacină, biotină, piridoxină (B6) și cianocobalamină (B12), acid pantotenic (B5), acid para-aminobenzoic, care nu sunt numai intarirea corpului, dar si consolidarea influentei lor prin interactiune intre ele. Compoziția minerală a Herbalife include: fier, fosfor, calciu, magneziu, iod și cupru, mangan, crom, seleniu, potasiu și zinc. În plus, suplimentele "Multivitamin Complex" de la compania "Herbalife" sunt îmbogățite cu unsprezece ingrediente ale plantei: echinacea, negru susan, ghimbir, semințe de fenicul, nuc negru, păducel, fasole asiatică Mung, câteva plante exotice cu efect antiinflamator. Acest complex este destinat adulților și copiilor peste 14 ani. Pregătirea pentru multivitamine Herbalife a obținut comentarii pozitive de la clienți, dar oamenii remarcă și dezavantajul său semnificativ - costul ridicat ridicat.

Ce vitamine sunt optime pentru corpul masculin?

Din cauza diferențelor de sex masculin și de constituție a corpului feminin, sexul mai puternic necesitatea de a crește proporțiile anumitor oligoelemente pentru a sprijini dezvoltarea mușchilor, pentru a îmbunătăți performanțele atletice, normaliza productia de hormoni. Cei mai mulți oameni de azi cred că cel mai bun complex de multivitamine pentru ei - este Opti-Men, fabricate de compania farmaceutica din SUA Nutriție optimă.Revizuirile acestui depozit de substanțe organice vitale sunt aprobate în mod universal. Consumul regulat de trei tablete pe zi, după mese oferă organismului de sex masculin, cu toate vitaminele și mineralele, indiferent de nivelul de activitate. O capsulă (comprimat) formulare conține 75 US ingrediente benefice: 8 aminoacizi (inclusiv BCAA, glutamină și arginină, promovarea creșterii musculare), 4 enzimă (îmbunătățind digestia și absorbția nutrienților regulatori), 28 de fructe, legume și concentrate marine. Opti-complex pentru bărbați conținea 25 de vitamine și microelemente. Printre sportivii și persoanele cu un stil de viata activ, de droguri Opti-Men, judecând după comentarii, este considerat cel mai bun, ca o sursă de vitamine și minerale esențiale.

Pentru bărbații din categoria "40 plus"

Cu varsta (dupa 40-45 de ani) necesită un complex de multivitamine special pentru barbati, imbunatateste sistemul imunitar, stimulează sinteza proteinelor, respirația celulară și saturația de oxigen a întregului organism. Una dintre medicamentele populare care oferă acest rezultat este Aktivin. Dintre bărbați speciale complexe de multivitamine „patruzeci plus“ medicii recomanda categoria „Artum“ - un medicament care normalizează funcția glandei prostatei, precum și „Ursul“, care contribuie la îmbunătățirea activității sistemului genito-urinar.