Helba pentru pierderea în greutate: metode de preparare, proprietăți

Recent, ceaiul "Helba" a fost foarte popular. Pentru băutură cu pierdere în greutate de la o sămânță de schinduf. Această plantă are proprietăți medicinale unice. De aceea ceaiul Helba este atât de sănătos. În plus, băutura este capabilă să curățe eficient intestinele de substanțe nocive și zguri.

Caracteristicile ceaiului "Helba"

Pentru pierderea în greutate, aplicați numai o băutură de semințe de schinduf. Mulți îl confundă cu ceaiul chinez clasic galben. Cu toate acestea, există o diferență între băuturi. "Helba" este pregătită din semințe de schinduf și din ceaiul galben clasic - din partea ierburilor de tufișuri de ceai.

Băutura are multe nume. Cele mai frecvente sunt "Shambhala" sau "Helba". Pentru ceaiul de slăbire este folosit de cei care au încercat multe modalități de combatere a excesului de greutate. Obținerea semințelor de schinduf nu este atât de dificilă. Experții spun că pe baza unor astfel de materii prime, se prepară condimente cum ar fi hameiul-suneli și curry. Aceste condimente sunt, de asemenea, folosite pentru pierderea in greutate.

Proprietățile băuturilor

Cum se utilizează semințele de grajd pentru scăderea în greutate? Această întrebare este adesea suficientă. Înainte de a începe să utilizați această băutură, merită familiarizat cu proprietățile sale de bază. La urma urmei, ceaiul "Helba" permite nu numai curățarea corpului de toxine și toxine, ci și întărirea sistemului imunitar și nervos, pentru a preveni apariția depresiei și stresului. Este demn de remarcat faptul ca dupa ce a baut bautura, sentimentul de satietate apare mult mai repede. Printre proprietățile ceaiului "Helba" se numără:

1. Efect antipiretic.
2. Abilitatea de a restabili eficiența rinichilor.
3. Normalizați circulația sângelui.
4. Îmbunătățirea activității tractului gastrointestinal, eliminând în același timp mucusul și componentele nocive pentru sănătatea umană.
5. Abilitatea de a face față bolilor de piele interne și externe.

Trebuie remarcat faptul că ceaiul "Helba" este folosit pentru pierderea în greutate și pentru îmbunătățirea corpului în ansamblu. Beneficiile acestui produs pot fi spuse mult timp. Cu toate acestea, după cum arată practica, băutura se potrivește perfect ca ajutor pentru scăderea în greutate.

Cum să luați o pierdere în greutate salluva

Există mai multe modalități de a pregăti o băutură din semințe de schinduf. De fapt, procesul de pregătire a helba este suficient de simplu. Ceaiul trebuie să fie preparat. Pentru a face acest lucru, puneți două lingurițe de materie primă într-un recipient și umpleți-l cu un pahar de apă curată. Băutura ar trebui să fie pusă în foc și să se fierbe. Toți trebuie să se destrame în 1-2 minute.

După preparare, ceaiul trebuie să stea timp de 5 minute. Luați băutura numai într-o formă caldă. Pentru a-și îmbunătăți gustul, puteți adăuga ghimbir, zahăr, miere sau scorțișoară. În ceea ce privește numărul de recepții de ceai, atunci toți individual. Cu toate acestea, există un anumit minim. Într-o zi este necesar să beți de la 1 la 2 cești de decoct de semințe de herba.

Alt mod de a găti

Cum altfel să folosim helba pentru pierderea în greutate? Comentariile arată că băutura din semințele plantei poate fi pregătită într-un mod ușor diferit. Pentru a face ceai, veți avea nevoie de:

1. 100 de grame de rădăcină de ghimbir.
2. frac12- lingurita turmerică.
3. 1 lingură de ierburi.
4. Lămâie și un pic de suc.
5. 1 vârf de chimen.
6. 500 mililitri de apă clocotită.

Procesul de gătit este destul de simplu. Rădăcina de ghimbir trebuie să fie rasă și pusă într-un recipient profund. De asemenea, merită adăugate toate celelalte componente. Toate ingredientele sunt amestecate și apoi fierte cu apă clocotită. Este necesar să insistați acest ceai timp de trei ore. O băutură gata preparată se recomandă să fie consumată de două ori pe zi pentru o ceașcă, de preferință cu 40 de minute înainte de mese.

Este de remarcat faptul că perfuzarea acestor ingrediente este destul de picant. Prin urmare, experții recomandă adăugarea de miere la ea sau băut-o cu apă curată.

O altă rețetă

Deci, cum să folosiți semințe de grăsime pentru slăbire la domiciliu? Există o altă rețetă pentru a face o băutură vindecătoare. În primul rând, faceți un decoct de stevia, precum și perfuzarea semințelor de schinduf. Pentru a face ceai din semințele de helba, este necesar să umpleți o lingură de materie primă într-un recipient și să beți totul cu un pahar de apă clocotită. Trebuie să bei toată noaptea. După gătire, infuzia de stevia și fântâni trebuie amestecată, păstrând proporția de la 1 la 3. Băutura gata preparată trebuie să fie beată. După aceea, nu se recomandă să mănânci timp de trei ore.

Această perfuzie afectează nu numai senzația de foame, ci are și efect laxativ. De aceea se recomandă utilizarea în combaterea excesului de greutate.

Contraindicații

Deși mulți oameni folosesc ceaiul "Helba" pentru scădere în greutate, există o listă de contraindicații. Trebuie avut în vedere faptul că schinduful conține fitoestrogeni. Aceasta explică efectul asupra lactației. Băutura nu este recomandată pentru alăptare și pentru femeile însărcinate. Utilizarea regulată a ceaiului poate provoca tulburări în activitatea organelor și a sistemelor din organism, nu numai ale mamei, ci și ale copilului.

În plus, schinduful este capabil să irită mucoasele. Acest fapt ar trebui luat în considerare pentru cei care au anumite boli gastro-intestinale. Decocția semințelor acestei plante poate provoca vărsături, greață și diaree.

Folosiți băutura de la helba cu precauție. Ceaiul poate provoca o reacție alergică puternică. La primele sale semne este necesar să se refuze recepția unei băuturi.

În ciuda contraindicațiilor, ceaiul din semințele de schinduf este foarte gustos și util. Dacă nu aveți alergii și probleme cu tractul gastro-intestinal, puteți bea în siguranță băutura. Supa poate înlocui ceaiul sau cafeaua. Aroma picantă și gustul unic sunt principalele avantaje ale ceaiului "Helba". Desigur, dacă sunteți însărcinată sau alăptați copilul, va trebui să renunțați pentru o perioadă de timp.