Zahăr în sânge 10, ce să fac? Nivelul zahărului din sânge: normă

Diabetul zaharat,

Pentru a detecta diabetul, în special tipul I, este relativ ușor. Dacă aveți gură uscată pentru prima dată și sunteți însetată timp de 24 de ore, trebuie mai întâi să faceți un test de sânge. Decipherarea "zahărului - normă "înseamnă că glucoza este în intervalul de 3,3-5,5 mmol / l și, prin urmare, cauza acestei afecțiuni este oarecum diferită.

Tipuri de diabet zaharat și diferența dintre ele

Există 2 tipuri de diabet zaharat. Ei au o simptomatologie similară, totuși, ei folosesc o tehnică diferită de tratament, pe care fiecare diabet trebuie să o înțeleagă.

Diabetul de tip I se dezvoltă atunci când insulina din sânge este insuficientă sau complet absentă. Acest hormon este excretat beta - celule ale pancreasului (insulele din Langerhans) și asigură pătrunderea glucozei (zahărului) din sânge în celule. În cazul în care nu este suficient sau nu, zahărul care provine din alimente, nu poate fi complet absorbită de celule și circulă în exces, care, eventual, duce la complicații grave. Acest tip de diabet se dezvoltă în principal la tineri și copii. Există o mulțime de motive pentru apariția acesteia, dar cele mai semnificative sunt infecția virală, predispoziția genetică și patologia autoimună.

Diabetul de tip II se dezvoltă atunci când există suficientă insulină în sânge, dar celulele nu o percep. Dezvoltat așa-numita rezistență la insulină. Problema este ascunsă la suprafața membranei celulare, unde este localizată o proteină specifică - un transportator de glucoză în celulă. Dacă această componentă nu reacționează la insulină, atunci nu poate transfera integral zahărul.

Normele de teste de sânge la adulți și glucoză

Nivelul zahărului este relativ constant. El variază puțin în funcție de diferitele condiții ale corpului, dar cel mai adesea el păstrează una nivel. Adesea audem cum prietenul sau vecinul nostru, care a suferit recent diabet, se plânge că are zahăr în sângele său 10, pe care nu știe ce să facă. Acest lucru se datorează faptului că persoana nu înțelege pe deplin mecanismul reglementării nivelului de zahăr în timpul zilei.

Pentru un copil și un adult, nivelele de zahăr din sânge de la 3,3 până la 5,5 mmol / l sunt considerate normale. Unele laboratoare indică o normă de la 4,4 la 6,6, care se datorează utilizării unei metode oarecum diferite de măsurare (metoda Hagedorn-Jensen). Prin urmare, zahărul din sânge 6 este o variantă a normei. În majoritatea clinicilor străine, unitatea de măsură pentru acest indicator este oarecum diferită: este mg / dl. Prin urmare, trebuie avut în vedere faptul că în 1 mmol există o substanță determinată de 18 mg / dl pentru a descifra normele testelor de sânge la adulți.

Creșterea zahărului din sânge se observă după stres și suprapresiune nervoasă, cu tulburări hormonale și consumul unei cantități mari de alimente cu conținut ridicat de calorii. Mecanismul unei astfel de reacții este destul de simplu. Stresul provoacă eliberarea hormonilor de stres în sânge, dintre care cortizolul este cel mai important. Acesta din urmă se referă la substanțe care ridică nivelul de glucoză pentru a proteja sistemul nervos central de sarcini semnificative, ceea ce este inerent evoluției. Tulburările hormonale sunt adesea observate la pacienții endocrinologici. În acest caz, suntem interesați de nivelul crescut al așa-numitelor hormonii contrinsulari, care includ cele mai multe dintre ele: adrenalină, cortizol, tiroxină, glucagon, testosteron și altele. Acești compuși, atunci când sunt supra-sintetizați, determină o creștere a glicemiei. Alimentele calorice conțin o cantitate mare de carbohidrați, care sunt împărțite în tractul gastrointestinal la compuși simpli și apoi la glucoză. Este în exces în sânge, care determină dezvoltarea hiperglicemiei.

Reducerea nivelului de zahăr este de obicei observată după repaus și cu un exces de insulină în sânge. Consumul redus de alimente și valoarea scăzută a acestora în timp determină scăderea în greutate și necesitatea utilizării altor compuși pentru a menține nivelurile de zahăr din sânge. Excesul de insulină se poate datora dozării sau administrării necorespunzătoare. Nivelurile crescute ale hormonului pot indica o tumoră pancreatică - insulom.

Hiperglicemia și manifestările acesteia

Starea de hiperglicemie trebuie înțeleasă ca o creștere a nivelului de glucoză. Asta este atunci când nivelul său depășește 5,5 sau 6,6. Creșterea concentrației de glucoză poate ajunge la un număr mare - de până la 25 sau mai mult, ceea ce este foarte periculos pentru organism și poate fi fatală. Mai ales este vorba de persoana cu diabet zaharat, a cărui zahăr din sânge este de 12 sau mai mult nu poate cauza modificări de sănătate.

Starea de hiperglicemie se manifestă adesea la rate destul de ridicate. Pacientul simte o sete puternica si nevoia frecventa de a urina, usca gura, slabiciunea generala nemotivata si pierderea in greutate. Semnele de zahăr din sânge se pot manifesta sub forma unei senzații de neînțeles de a se târî pe piele sau ca boli frecvente fungice sau infecțioase care ar trebui tratate mult timp.

Hipoglicemia și variantele manifestărilor sale

Reducerea zahărului la 3 mmol / l și mai mică se numește hipoglicemie. Pentru un diabetic cu experiență, chiar și la un indicator privind glucometrul 2.0, nu se pot observa modificări ale stării generale, care se datorează adaptării organismului la fluctuațiile "zahărului".

În general, starea hipoglicemică este mai periculoasă decât creșterea zahărului. Un astfel de pericol se datorează, în primul rând, dinamicii rapide a dezvoltării și probabilității mari de pierdere a conștiinței. Atunci când nivelul glucozei începe să scadă sub indicatorii lor normativi, pacienții se plâng de foame, nereguli în inimă, iritabilitate.

Norma glucoză pentru un diabetic

Pentru pacienții care trăiesc cu diabet zaharat, este foarte rar să se atingă valorile zahărului unei persoane normale. Prin urmare, pentru acești pacienți limitele de limită de la 5 la 7,2 mmoli pe litru pe stomacul gol sunt stabilite și sub 10 - 2 ore după masă. Dacă astfel de cifre sunt păstrate aproape în fiecare zi, atunci reduceți la minimum probabilitatea apariției și dezvoltării complicațiilor.

Deseori, pacienții sunt interesați de întrebarea: cum să se comporte atunci când zahărul din sânge - 10. Ce mai calificat medicul va spune, dar anii de a trai cu boala, vei învăța cum să calculeze doza de insulină sau tablete, care sunt necesare pentru a reduce cota de zahăr.

Conceptul de prag renal

Rinichii sunt unul dintre cele mai mari filtre de corp. Filtrul renal este format din mai multe etaje celulare care asigură conservarea necesară și îndepărtarea compușilor dăunători pentru organism. Glucoza este, de asemenea, un compus care are un anumit prag de filtrare. Aceasta medie este de 10 mmol / l. Aceasta înseamnă că, dacă un pacient marchează glicemie de 10,5 mmol sau mai mult, atunci în urină găsiți urme de zahăr. În timp ce cu glucoză normală, testul de urină nu indică aspectul zahărului. Prin urmare, nu vă faceți griji în special atunci când zahărul din sânge - 10. Ce se poate face - el știe fiecare diabetic cu experiență: introduceți doza de insulină necesară sau să ia o pastila de zahar-- 30 minute scădere a glicemiei.

Conceptul de "prediabete"

Diabetul zaharat tip II nu apare niciodată în mod neașteptat. un termen lung nivelul de zahăr din sânge provoacă adaptarea celulelor la un nivel ridicat de glucoză și insulină, care, în câțiva ani, poate provoca o imagine clasică a bolii. Această perioadă așa-numită de tranziție se numește pre-diabet. Din punctul de vedere al prevenirii, o astfel de perioadă este foarte importantă. În timp, hiperglicemia diagnosticată permite nu numai reducerea indicatorilor de zahăr, ci și prevenirea dezvoltării patologiei viitoare.

Diagnosticul pre-diabetului și al indexului normativ pentru un diabetic

În cazul apariției simptome de hiperglicemie ar trebui să consulte imediat un medic. În plus, este foarte important să monitorizăm în mod independent glicemia, ceea ce este deosebit de important pentru persoanele cu vârsta de peste 40 de ani. Este necesar să se efectueze un test de sânge pentru zahăr cel puțin o dată la șase luni, ceea ce are o mare valoare preventivă.

Destul de des, pacienții spun: "Pentru prima dată în viața mea, zahăr din sânge - 10, ce ar trebui să fac?" Răspunsul poate oferi un test pentru toleranța la glucoză. O astfel de analiză vă permite să stabiliți în mod clar dacă aveți un prediabetes sau o imagine clasică a diabetului zaharat. Testul este efectuat pe stomacul gol. Pacientului i se oferă să bea o soluție de zahăr, care conține 75 de unități de glucoză. Măsurătorile nivelului de zahăr atât înainte de testare, cât și după 2 ore de la efectuarea acestuia. tabel zahăr în sângele de mai jos indică decodificarea rezultatelor.

Pentru diabetici, nivelul optim de fluctuație a zahărului în timpul zilei este de la 5 la 7 mmol / l. Pentru testarea periodică, puteți efectua un test de sânge. Decodificarea "zahărului - norma" este o confirmare a faptului că controlați în mod corespunzător diabetul.

dietă

Dieta terapeutică pentru ambele tipuri de diabet este conformă cu dieta nr. 9. Are cerințe specifice, conformitatea cu care poate reduce în mod eficient zahărul din sânge. Tratamentul cu comprimate sau insulină în combinație cu o nutriție adecvată vă permite să obțineți rezultate bune. Cu dieta numărul 9, carbohidrații ar trebui excluși, care sunt digerați cu ușurință și se utilizează fibre suficiente. Multiplicitatea admiterii ar trebui să ajungă de 5 ori pe zi, iar 50% din grăsimi din dieta zilnică ar trebui să fie de origine vegetală. Calculul conținutului de calorii al alimentelor ar trebui să fie învățat de fiecare pacient, utilizând tabelele adecvate pentru alimente.