Ce fel de dieta este necesara pentru astm bronsic?

Astmul bronșic este o boală complexă care apare dintr-o varietate de motive și poate fi complet la orice vârstă. Dieta în astm bronșic nu poate fi o metodă terapeutică, dar ajută la stabilizarea cursului bolii și la evitarea apariției recidivelor.

Mulți medici recomandă ca pacienții să adere la dieta obișnuită, eliminând alimentele care pot cauza o reacție alergică la o anumită persoană. O dietă hipoalergenică strictă trebuie să fie respectată numai în timpul unei perioade de exacerbare a bolii. Dacă un anumit produs a provocat o alergie alimentară, atunci trebuie eliminat imediat și permanent din dieta zilnică.

Scopul principal al dietei

Mulți pacienți sunt interesați în ce fel de dietă pentru astmul bronșic este cel mai bun și care sunt principalele obiective ale comportamentului său. Principalele obiective ale dietei în prezența astmului bronșic sunt:

• reducerea inflamației în plămâni;
• stabilizarea proceselor metabolice în plămâni;
• Reducerea spasmelor bronșice;
• îmbunătățirea imunității.

În plus, o dietă corect selectată contribuie la reducerea reacțiilor alergice și la eliminarea alergenilor care provoacă un atac.

Principiile de bază ale nutriției pacienților cu astm

Nutriția pacienților trebuie să fie plină, variată și echilibrată, în special în perioada de remitere. Dietul în astmul bronșic trebuie să conțină, cu siguranță, un număr suficient de proteine, inclusiv de origine animală. Este necesar să consumăm carne și pește, produse lactate și produse lactate fermentate.

Lipsa de proteine ​​din organism are un efect negativ asupra stării sistemului respirator, deci nu abandonează complet carnea și fructele de mare, mai ales dacă nu sunt alergice.

Există anumite restricții privind consumul de grăsimi animale, deci supele trebuie preparate pe un bulion secundar pentru al face mai puțin gras și concentrat. În acest caz, orice produse lactate pot fi consumate fără restricții, dacă nu există alte probleme de sănătate și contraindicații.

Este important să se acorde atenție nu numai dietă zilnică, ci și regimului alimentar. Unul dintre principalii factori de risc pentru astm este considerat a fi întinderii excesive a stomacului, astfel încât nu este necesar să se evite mancatul in exces, de asemenea, ar trebui să mănânce alimente în porții mici, și bea lichide câteva ore după masă. În plus, ultimul consum de alimente ar trebui să fie nu mai târziu de 2 ore înainte de culcare.

Caracteristicile dietei pentru astm

Cauza principală de exacerbare a atacurilor de astm poate fi penetrarea proteinelor animale străine în organism. Prin urmare, este important să se limiteze consumul de proteine ​​de tip animal, chiar dacă pacientul are intoleranță la plantele alimentare.

Este necesar să se limiteze consumul de alimente cu conținut ridicat de purină. Este important să se respecte o dietă hipoalergenică specială, în special în perioada de exacerbare, care implică excluderea condimentelor, alimentelor picante și excesiv de sărate.

Există mai multe tipuri de dietă hipoalergenică, motiv pentru care pentru fiecare pacient este selectată strict individual. Fumatul și consumul strict de băuturi alcoolice contraindicate.

Dieta în astmul bronșic implică consumul unui număr mare de cereale și legume. Mâncărurile sunt în cea mai mare parte fierte, fierte și aburite. Nu mâncați mâncări prea reci și fierbinți.

Ce poți să mănânci cu astm

Dieta pentru astmul bronșic la adulți și copii este o componentă importantă în tratamentul acestei boli. Alimentele consumate trebuie să fie echilibrate și să conțină un număr mare de vitamine. Este necesar să se petreacă zilele de descărcare în absența contraindicațiilor. Acest lucru va ajuta la îmbunătățirea stării mucoase a sistemului respirator, care ajută la scăderea atacurilor de sufocare.

În astmul bronșic, este permisă consumarea unor alimente cum ar fi:

• carne și pești de soiuri cu conținut scăzut de grăsimi;
• legume și fructe;
• fructe uscate;
• produse lactate;
• sucuri;
• paste;
• ceai;
• cereale.

Dacă nu există contraindicații, este posibil să se utilizeze practic toate produsele în cantități mici și, în același timp, să se adere la o dietă cu conținut scăzut de calorii. Indiferent de prezența exacerbărilor, trebuie să consumați multe alimente bogate în pectină, precum și fibre dietetice.

Pentru a preveni convulsiile și pentru a îmbunătăți starea, este necesar să consumați astfel de produse:

• cafea puternică;
• smochine;
• ceai din ghimbir;
• decocția semințelor de in.

Trebuie să mănânci un număr mare de alimente bogate în vitamine și minerale.

Ce este interzis să mănânci cu astm

Dieta pentru astmul bronșic implică și excluderea anumitor alimente din dietă. Nu este de dorit consumarea unor astfel de produse cu astm bronșic:

• aditivi alimentari;
• sare;
• condimente picante;
• grăsimi grase și bogate;
• porridge de grâu;
• ouă;
• nuci;
• citrice;
• alcool.

De asemenea, este necesar să se limiteze consumul de alimente cu un nivel ridicat de histamină, cum ar fi roșiile, produsele afumate, brânza, caviarul, spanacul. Consumul de sare și zahăr ar trebui să fie strict limitat, deoarece aceste produse contribuie la apariția proceselor edematoase în plămâni și bronhii, ceea ce poate duce la atacuri de sufocare.

Dieta hipoalergenică cu astm

Dieta hipoalergenică pentru astmul bronșic implică excluderea produsului din dietă, ceea ce declanșează apariția unei reacții alergice. În plus, merită evaluat cu atenție particularitatea reacției organismului față de principalii alergeni. Astfel de produse includ:

• caviar;
• pește;
• ouă;
• citrice.

Dieta pentru astmul bronșic este alergică la adulți, trebuie făcută strict individual, ținând cont de intoleranța anumitor alimente sau feluri de mâncare preparate. La orice expunere a unei patologii este necesar să se treacă la o dietă hipoalergenică.

Dieta cu bronhii astm alergic implică respectarea strictă a tuturor regulilor și restricțiilor din dietă. Pentru a aplica diete specializate este necesară numai în perioadele de atacuri când produsul care provoacă o reacție alergică este exact cunoscut.

Ce alergeni alimentari pot declanșa astmul bronșic

Este foarte important să se respecte nutriție terapeutică în cazul în care astmul este însoțit de o alergie alimentară suplimentară, care crește semnele bolii. Pentru fiecare pacient, rația se face separat, luând în considerare intoleranța la alimentele individuale.

Pentru pacienții care prezintă intoleranță la anumite alimente, dieta este formulată cu instrucțiuni precise cu privire la alimentele care trebuie eliminate din dieta zilnică. În plus, anumite substanțe pot provoca o alergie, în special:

• polen de plante;
• praf de casă;
• păr de păr.

În timpul unei exacerbări a oricărui tip de alergie dieta ar trebui să fie extremă strict, iar dieta ar trebui să fie selectată specialistă.

Dieta pentru astm la copii

Dietul pentru astmul bronșic la copii trebuie luat în considerare cu atenție, ținând cont de caracteristicile organismului și de prezența contraindicațiilor. Alimentația copilului trebuie să fie echilibrată și plină. Dieta trebuie să includă legume, fructe, proteine, cereale.

Copiii trebuie să consume mult în fiecare zi produse bogate în magneziu, deoarece acesta este singurul remediu natural care dilată bronhiile și ajută la prevenirea spasmelor. Magneziul este bogat în astfel de produse:

• nuci;
• legume cu frunze verzi;
• fructe uscate.

În dieta unui copil care suferă de astm, este de dorit să se includă un număr mare de pești grași, în special, cum ar fi somonul, tonul, sardinele, heringul. În corpul unui copil care suferă de astm, o cantitate insuficientă de vitamine B și C, deci este foarte important să includeți în alimentația zilnică alimente bogate în ele.

În timpul exacerbării, copilul trebuie să bea multă apă și sucuri naturale de fructe diluate, deoarece acest lucru va ajuta la reducerea secreției de mucus.

Tabelul 9 cu astm

Dieta în astmul bronșic (tabelul nr. 9) vizează eliminarea simptomelor și ajută la prevenirea recidivelor. O astfel de dietă contribuie pe deplin la satisfacerea tuturor nevoilor umane ale substanțelor nutritive și nutriționale. Toată mâncarea trebuie gătită pentru un cuplu, se coace sau se fierbe.

Dacă urmați dieta numărul 9 puteți consuma în alimente:

• pâine cu făină sau grâu gros;
• carne slabă;
• supe ne-sudate;
• orice legume și cereale;
• produse lactate;
• ouă;
• fructe și boabe nesărate;
• legume și unt;
• ceai, supă de cățel, sucuri neîndulcite, apă.

Din dieta este necesar pentru a elimina complet alimente prajite, pâine, brioșe și dulciuri și zahăr, cafea, cacao, miere, fructe dulci și fructe de pădure, fructe citrice, carnea grasa, carne afumată, hrănitoare supe concentrate, alimente conservate, muraturi, condimente, alcool.

Observând o dietă, puteți obține o remisiune pe termen lung și vă puteți îmbunătăți în mod semnificativ bunăstarea. Totuși, dieta trebuie prescrisă în combinație cu tratamentul conservator. Acest lucru va asigura cele mai bune rezultate.