Un copil suferă de multe ori de boli reci: ce să facă? Comentariile doctorului

Copiii bolnavi frecvent reprezintă o problemă nu numai pentru anumite familii. Aceasta este o catastrofă medicală și socială întreagă, deoarece acești copii, fiind slabi și fragili, adesea încalcă programul vaccinărilor, sărind clase la școală. De asemenea, părinții suferă dacă copilul este adesea bolnav bolile catarre.

Copii frecvent bolnavi

Situația este cea mai acută atunci când copilul merge mai întâi la o grădiniță. Contactele noi duc la faptul că copilul este adesea bolnav în grădiniță. Ce să facem în această situație, fiecare tânăra mamă știe. Principalul lucru nu este panica. La urma urmei, adesea copiii bolnavi - nu un diagnostic, ci doar un fenomen temporar. Da, și trebuie să începeți să înțelegeți dacă carapacea dvs. aparține categoriei celor mici. Medicii spun că adesea bolnavii pot fi numiți astfel de copii:

• Sugarii sub un an care suferă de infecții respiratorii mai mult de 4 ori pe an.
• Copiii cu vârsta cuprinsă între 1 și 3 ani, dacă sunt bolnavi de mai mult de 6 ori în 12 luni.
• Copiii preșcolari cu vârsta cuprinsă între 3 și 5 ani, care se răcesc de mai mult de 5 ori în aceeași perioadă.
• Școlari care sunt bolnavi de mai mult de 4 ori pe an.

În plus, în această categorie se încadrează și acei minori care sunt bolnavi rar, dar lung - mai mult de două săptămâni. De obicei, acești copii se plâng de tuse, durere în gât, nas curbat. Ele sunt constant flasc și obosit. Dacă copilul nu are aceste semne de ARI, dar temperatura crește, poate vorbi despre boli cronice sau alte infecții.

De ce se întâmplă acest lucru?

Unul dintre factori este modul greșit al vieții în familie. De exemplu, atunci când adulții nu dau copilul la un club de sport, nu-l învață la gimnastică și exercițiul de dimineață, nu-l oferă putere deplină, modul normal al zilei și condițiile sanitare ale apartamentului. Toate acestea conduc la faptul că copilul este adesea bolnav de răceală. Ce ar trebui să fac? Comentariile pediatrilor asupra unui astfel de comportament, să-l spunem ușor, sunt negative. În mod evident, ele subliniază faptul că în majoritatea cazurilor depinde de părinți cât de des va fi bolnavul copilului lor. La urma urmei, dacă organizați ziua corectă, carapuzul va deveni mai puternic înaintea ochilor. Și, în consecință, va deveni mai puțin susceptibil la infecții.

Din păcate, nu totul depinde de părinți. Există mulți alți factori care sunt afișați pe sănătatea copilului. În primul rând, este frecvent contactul cu sursa de infecție - alți copii în școală sau grădiniță. În al doilea rând, o ecologie proastă, care contribuie la creșterea incidenței ARI.

Alți factori

Pentru ei este necesar în primul rând să atribui așa-numitul fumat pasiv. Copiii care inhalează constant fumul sunt predispuși la bronșită și astm. Părinții, fără să știe măcar vina lui, medicii de multe ori se plâng că copilul este adesea răceli bolnav. Ce ar trebui să facă în acest caz? Niciodată nu este pur și simplu de a fuma în apartament, în care există un copil mic, nu a participat cu el acele camere, unde este permis, sau pur și simplu să renunțe la obiceiul, care prezintă un exemplu de viață uluire drept. De asemenea, trebuie să acorde o atenție deosebită utilizării medicamentelor. La urma urmei, dacă adulții, în mod nejustificat, îndelung sau adesea îi dau copilului antibiotice sau antipiretice, aceasta poate crește sensibilitatea copilului la boli respiratorii.

Copilul se va îmbolnăvi de multe ori și din alte motive. De exemplu, dacă are o predispoziție ereditară sau dacă a suferit hipoxie în timpul nașterii, ceea ce a condus la o încălcare a adaptării corpului la condițiile de mediu. Cauza virusurilor frecvente poate fi, de asemenea, alte boli: alergii, rahitism, anemie, hipotrofie, imaturitate morfofuncțională.

Cum de a consolida imunitatea?

Adesea mamele cred în mod eronat că copilul sa născut deja cu imunitate scăzută și slăbită. Sau încep să se simtă vinovați pentru că nu au mâncat bine în timpul sarcinii, nu au mers mult în aerul proaspăt, au fost mereu nervoși și plângând. Dar acestea sunt și presupuneri false. De fapt, copiii, care, prin natura lor, au funcții slabe de protecție ale corpului, foarte puțin. Prin urmare, faptul că veți avea un astfel de copil, nu există aproape nici o șansă. Amintiți-vă că imunodeficiența congenitală este o boală mortală. Prin urmare, nu ar trebui să i se atribuie copilului dvs. această abatere gravă.

Medicii cred ca este sistemul imunitar secundar, dobândită pe parcursul unei vieți, cel mai suferă de depresie. Se pare că, de obicei, copiii se naște complet sănătoși. Cei slabi si fragili sunt facuti de mai multi factori, actiunea de care cedeaza. Ca urmare, copilul este foarte des bolnav de răceală. Ce ar trebui să fac? Review-uri de medici sugerează că acest băiețel dolofan trebuie administrat medicamente imunostimulatoare, „Bronhoimmunal“, „Anaferon“ „Echinaceea Dr. Theis“. Aceste medicamente pot fi luate chiar și de către cei mai mici pacienți. De asemenea, nu trebuie să uităm de modul de viață sănătos și de regimul corect al zilei.

Sursă de alimentare

Acest lucru este foarte important factor care afectează sănătatea o persoană, aspectul său și chiar starea sa emoțională. Dacă copilul dvs. are adesea răceli, ce să faceți, veți fi îndemnat de un nutriționist experimentat. El va face o hartă individuală a dietei corecte pentru copilul dumneavoastră. În plus, va oferi recomandări generale. Dacă aveți un copil, vă recomandăm să îl hrăniți cât mai mult timp cu laptele matern. În ea, proteinele, grăsimile și carbohidrații sunt perfect echilibrate. În plus, laptele matern conține, de asemenea, diferiți anticorpi, imunoglobuline, vitamine și oligoelemente.

În meniul zilnic pentru copiii mai mari trebuie să fie prezente mâncăruri lactate (în special brânză de vaci), precum și carne, cereale, legume și fructe. Dacă copilul vizitează o grădiniță, mâncarea în care se lasă mult de dorit, apoi încercați să-l hrăniți cu un mic dejun sănătos și cină acasă. Și principala regulă nu este un fast-food. Sub interdicția nu numai hamburgerii și cartofii prăjiți, ci și diverse chipsuri, crutoane, sifon dulce și așa mai departe. Nu numai că un astfel de produs nu conține substanțe utile, ci provoacă tulburări digestive și duce la obezitate.

întărire

Orice mama își întreabă această întrebare dacă copilul ei este adesea bolnav de răceală: "Ce trebuie să fac?" Recenzii pediatrilor despre temperarea copilului în multe feluri coincid: scufundarea copilului în apă cu gheață nu merită - începe mic. De exemplu, din primele zile de naștere, nu-l înfășurați, îmbrăcând-o ca o răchită. Concentrați-vă pe propriile dvs. sentimente: sunteți cald - îndepărtați și din pălăria bebelușului. Nu, nu va prinde frig de la ea. Dimpotrivă, este mai probabil să se îmbolnăvească și să se transpire. În plus, urmați microclimatul din apartament. Temperatura ideală variază de la 18 la 22ordm-C. În același timp, umiditatea aerului nu trebuie să depășească 40%.

Și dacă copilul este adesea bolnav răceli? În primul rând, mai des cu el plimbare - în orice vreme. Din cauza zăpezii și a ploii, nu trebuie să abandonați promenada. Purtați un impermeabil și plecați. Din vânt puteți să vă ascundeți în curți: casele de clădiri noi sunt perfect protejate de curenți. Mergând în orice anotimp, copilul se adaptează rapid la condițiile agresive ale mediului. În al doilea rând, nu uitați, în același timp, să jucați cu karapuzom în jocurile în aer liber de pe terenul de joacă sau de pe stadion. În al treilea rând, ventilați camera în care locuiește copilul, cel puțin 3 ori pe zi. În sezonul cald, frunza trebuie deschisă în mod regulat.

Proceduri de apă

Una dintre cele mai populare metode de întărire. Din nou, aruncarea unui copil într-o gaură de gheață nu este necesară. Există modalități mai ușoare și mai simple. În orice caz, nu uitați să consultați un medic despre varietatea procedurilor, durata și frecvența acestora. Când un copil suferă de multe ori de boli reci, ce trebuie să faceți pentru a corecta situația? E simplu. Petreceți împreună cu bebelușul obișnuit de baie, ștergeți-l și umeziți. Începeți cu apă caldă, reducând treptat gradul.

Temperatura apei ar trebui să fie mai întâi la 32-33ordm-C. Ștergeți-i bebelușul timp de o săptămână, apoi reduceți gradul cu o unitate. În același spirit, acționați la fiecare șapte zile, treptat aducerea apei la temperatura camerei. Copii peste 2 ani pot începe să facă duș - în conformitate cu aceeași schemă. Recepția în baie este o procedură excelentă de întărire. În plus, aduce bucuria copilului, îmbunătățind starea sa emoțională. Lăsați copilul la o temperatură de 35 ° C-C, apoi turnați-l cu apă care este mai rece cu mai multe grade.

Băi de aer

Ce se întâmplă dacă copilul are adesea frig? În plus față de procedurile de apă, petreceți cu ea băi de aer. Puteți începe procesul aproape din primele zile de la apariția copilului la lumină. Mai întâi lăsați frigele goale timp de un minut. Temperatura aerului din cameră ar trebui să fie la nivelul de 20 ° C-C. Creșteți treptat durata băilor de aer: în funcție de anul de viață al copilului, trebuie să dureze 15 minute.

Când bebelușul este de un an și jumătate, procedura poate fi efectuată la 18 grade, iar după 3 ani - la 16ordm-C. În același timp, karapuzul în acest moment nu trebuie să stea fără mișcare: să sară, să se distreze, să se joace. O metodă foarte bună de întărire este plimbarea desculțului pe o suprafață neuniformă: un covor cu grămadă sau un covor special pentru copii. În bazin puteți turna un pic de pietricele sau fasole - este, de asemenea, foarte util să mergem pe ele. Când bebelușul crește puțin, îl obișnuiți vara, de ceva timp, pentru a rula razootim pe iarba din apropierea casei. Desigur, înainte de asta, nu uitați să o inspectați pentru siguranță: îndepărtați departe pietrele ascuțite, sticla spartă și ramurile periculoase.

Clătire utilă

Nu fi surprins. Această procedură de rutină și chiar puțină rutină este o altă etapă de întărire. Să presupunem că un copil se îmbolnăvește adesea în grădiniță. Ce să faceți, întrebați pediatrul. În orice caz, el va sfătui copilul dumneavoastră să alunece, mai ales dacă este predispus la dureri de gât, amigdalită și faringită. Procedura este un instrument preventiv pentru acest grup de boli, permițându-vă să vă accentuați treptat gâtul la efectele temperaturilor scăzute.
Dacă copilul are 2-3 ani, clătirea trebuie făcută cu apă fiartă la temperatura camerei. În același timp, în timp ce bebelușul își clătește gura, după 4 ani îi este îngăduit să se trateze. În sezonul rece, când există o creștere puternică a infecției virale respiratorii acute, este necesar să se utilizeze o soluție utilă de usturoi în aceste scopuri. Nu este dificil să o pregătiți. Veți avea nevoie de un cățel de usturoi. El a turnat un pahar de apă clocotită și a insistat un amestec de aproximativ 2 ore, după care soluția este gata de utilizare.

Gimnastică și masaj

Aceste activități se aplică și procedurilor de răcire. Cu ajutorul lor, corpul începe să activeze forțele protectoare pentru a lupta împotriva virușilor. În plus, ele ridică tonul și au un efect benefic asupra sistemului nervos. Cu cei mai tineri copii, începeți să faceți exerciții din primele zile ale vieții. De exemplu, în timpul fiecărui rănire, alungați alternativ brațele și picioarele copilului în direcții diferite, îndoiți-le. Nu uitați să masați capul, spatele și burta - într-o mișcare circulară în sensul acelor de ceasornic. În cazul copiilor mai în vârstă, puteți deja să vă bateți activ: gândiți-vă la un set de exerciții cu elemente ale jocului și faceți astfel de exerciții cu întreaga familie.

Când un copil are adesea răceli, ce să faceți, știți deja. Adăugați la acest lucru și masați. În primul rând, conduceți sesiunile, apoi învață copilul să o facă singură. Lăsați-l după trezirea dimineții să ia pentru sine regula frământării mâinilor, picioarelor și gâtului. Puteți ajuta copilul masându-i spatele și umerii. Acest lucru nu numai că contribuie la întărirea, ci ajută la menținerea sănătății sistemului musculo-scheletic.

fitoterapie

Cadouri de natură vă vor ajuta să deveniți mai puternice și mai durabile. Toamna și iarna gatiti pentru el decocturi de plante aromatice: menta, balsam, frasin, măceșe, afine și afine. Acești oameni sunt agenți profilactici, ele satura organismul de acid ascorbic și minerale care concurează în mod activ cu viruși și de a crește rezistența la diferite infecții. Pentru acei copii care se îmbolnăvesc adesea, salată de nuci, miere, caise uscate și lamaie vor fi utile.
Fitoterapia trebuie efectuată în cursuri, de exemplu, de două ori pe an. Durata poate varia de la trei săptămâni la două luni. Între cursuri pauza nu trebuie să dureze mai puțin de două săptămâni. Acum știi ce să faci dacă copilul este constant bolnav cu răceală. stil de viață activ, exercitii fizice, fizioterapie si masaj, impreuna cu o dieta adecvata si modul normal al zilei va face copii mici sănătos, energic, vesel și plin de bucurie.