Cum să trăiești cu un alcoolic?

Cum să trăiești cu un alcoolic? De la inventarea alcoolului, milioane de femei și-au pus această întrebare, dar de multe ori nu au răspuns. Și este posibil să numim viața o ședere a companiei? persoana inadecvată, care are doar o singură nevoie - intoxicare? În psihologie există un concept de „codependent“ - o persoană care trăiește cu un alcoolic, care consideră că rudele sale, referindu-se la el cu dragoste și încercând să înțeleagă. Soția codependent poate explica întotdeauna să mă următorul soț sindrofie obosit zi, greu, probleme la locul de muncă, sau, dimpotrivă, de vacanță, bucurie ...

Fără să știe, acești oameni nu lucrează împotriva bolii, și la ea. Dorința lor sinceră de a scăpa aproape de suferința și de a ajuta-l din nou pe drumul cel bun doar agravează problema. Care este persoana dependentă să renunțe la vicii lor, să îndure disconfort, pentru a schimba obiceiurile, dacă întotdeauna cineva din apropiere care ierte, să înțeleagă și să rezolve toate problemele?

Pentru a răspunde la întrebarea cum să trăiești cu un alcoolic, trebuie să înțelegi dacă vrei să trăiești cu el deloc. Dacă familia are copii care suferă de comportamentul tatălui, poate că cel mai bun mod este de a se împărți cu un astfel de bărbat. În orice caz, fiecare situație este individuală și numai participanții ei iau o decizie - să fie împreună sau separați. Dacă împreună, atunci există anumite măsuri care pot ajuta la schimbarea stării de lucruri.

1 pas: renunțați la co-dependență. Trebuie să înțelegeți ce îngrijorare și iertarea ta ajută nimeni. Desigur, uneori frumos să rămână o victimă, vorbind despre „crucea“, că ești în viață, dar dacă acest rol a fost într-adevăr întrebarea dumneavoastră este, cum să trăiască împreună cu soțul ei un alcoolic, nu ar apărea - ar trăi cum este viața.

Pasul 2: Găsiți o sursă de sprijin în afara familiei. Trebuie să aveți un anumit punct de sprijin (prieteni, rude), a cărui susținere va ajuta să treacă prin dificultățile de combatere a partenerului de alcoolism. Cele mai valoroase vor fi ajutorul oamenilor care au experiența lor de succes de a depăși această problemă. Dacă există o astfel de oportunitate, fiți ca sesiuni de grup pentru co-dependenți.

Pasul 3: Setați condițiile partenerului. Dacă ați decis cu adevărat să vă schimbați viața, nu este nimic de așteptat, este necesar să începeți chiar acum. Spuneți soțului său că, dacă are nevoie de o familie, ar trebui să înceapă imediat tratamentul, pentru că nu mai intenționați să trăiți cu un băiat alcoolic. Dacă o persoană nu cere ajutor sau refuză alcoolismul pe cont propriu, atunci amenințarea lui ar trebui să fie îndeplinită - plecați.

Pasul 4: gândiți-vă prin opțiunile. Impreuna cu sotul ei pregateste mai multe optiuni de actiune - unde poti sa te duci si la cine sa te contactezi pentru ajutor.

Pasul 5: scutiți de sarcina excesului de responsabilitate. Nu-i poți trăi viața pentru o altă persoană. Numai el decide ce să aleagă: familie sau alcool. Și nimeni nu poate influența această alegere. Dacă omul a ales al doilea - vina ta în asta.

Pasul 6: înțelegeți-vă. Dacă vă aflați într-o astfel de relație, atunci, din anumite motive, aveați nevoie de ele. În mod conștient sau inconștient, beneficiezi de la tine pentru ei. Poate că căsătoria cu o persoană slabă, dependentă, vă permite să vă simțiți mai puternică, mai reușită, mai nobilă. Dacă este adevărat, luați în considerare modul în care puteți obține aceleași sentimente și creșteți stima de sine. Poate că merită schimbarea locurilor de muncă sau învățarea ceva nou?

Cum să faci față unui alcoolic? În primul rând, să înțeleagă că lupta nu ar trebui să se întâmple la un om, și cu boala. Și principalul luptător din el ar trebui să fie foarte dependent. Stand pe partea iubitei sale, care a decis să-și schimbe viața, să mențină este o decizie, nu lasa timid departe și să renunțe moale, și apoi întrebarea cum de a trăi cu un alcoolic, nu apar în familia ta.