Probleme ale feței

Visul oricui este o dorință arata frumos, fără a avea probleme cu pielea. Nu este un secret că se întâlnesc în aparență, care adesea devine cheia succesului. Și cine vrea să vadă în oglindă un "adolescent" cu cosuri, puncte negre și alte semne pe care le are pielea cu probleme a feței?

Problema poate fi numită îngroșată și combinată tipuri de piele, care aduc o mulțime de probleme proprietarilor și proprietarilor lor sub formă de erupții cutanate, acnee și gingii.

Problema pielii feței, a cărei tratare este prelungită sau nu este efectuată deloc, va aduce multe inconveniente. Cu toate acestea, dacă faceți tratamentul potrivit și aveți grijă cu atenție la problema, puteți uita problema.

Pentru a efectua tratamentul corect, vă recomandăm să consultați un dermatolog care vă va examina cu atenție pielea, va identifica cauza și va prescrie medicamentele necesare, procedurile și alege dieta pentru dumneavoastră, care trebuie respectată cu strictețe.

Dacă aveți piele facială problematică, motivele pentru apariția ei pot fi următoarele: obiceiuri proaste, alimentația necorespunzătoare, situația ecologică, lipsa vitaminelor și a mineralelor în organism, etc. Desigur, nu putem refuza niște factori provocatori, dar multe depind încă de noi.

Fără îndoială, tratamentul trebuie să înceapă cu o schimbare a stilului de viață.

Destul de ciudat, dar un somn sanatos afectează direct sănătatea și starea pielii. Asigurați-vă că somnul pe timp de noapte nu este mai mic de 8 ore.

Cel puțin 2 ore pe zi în aer liber. Foarte bine pentru piele afectează mersul după ploaie și în ceață, deoarece pielea cu probleme a feței este saturată de umiditate. Dar în timpul verii, într-un vârf însorit, se recomandă să se abțină de la mers. Este mai bine să stai la umbra și să te uiți prin revistele tale preferate.

Și totuși, ultravioletele sunt necesare pentru o astfel de piele. Deci, uitați de soare nu merită. În timpul iernii, puteți folosi serviciile unui solar. 5-6 minute pe săptămână vei fi suficient. Doctorii-dermatologi recomandă această procedură pacienților lor.

Este necesar să se refuze și obiceiurile proaste. La urma urmei, alcoolul afectează pancreasul și ficatul, care apare imediat pe față. Fumatul ar trebui să fie, de asemenea, atribuite la această listă, deoarece provoacă acnee și culoarea pielii rău.

În ceea ce privește dieta, pielea problematică a feței trebuie să excludă produse cum ar fi:

• toate dulciurile posibile. Lăsați doar nuci și fructe uscate;
• mâncăruri afumate, picante și sărate;
• băuturi carbogazoase, băuturi cu cofeină și ceai negru puternic;
• produse care conțin coloranți și toate tipurile de aditivi alimentari;
• coace de patiserie, cu excepția aluatului fără aluat.

Există produse care, dimpotrivă, au un efect benefic asupra stării pielii:

• ceai verde, apă potabilă necarbonată și băuturi și compoturi de fructe neîndulcite;
• toate tipurile de fructe și legume, care trebuie consumate la maxim, saturând corpul cu vitamine;
• ovăz, hrișcă și grâu de grâu. Restul tipuri de cereale Nu recomandați să se aplice pentru produsele alimentare pentru cei care au probleme cu pielea feței;
• Produse lactate, care nu conțin coloranți și conservanți.

Urmați sfaturile doctor-dermatolog (cosmetolog) și să vă îngrijiți de piele, veți uita de problemele și veți putea să vă bucurați de viață și de reflecția în oglindă.