Băi de picioare simple și eficiente la domiciliu

Odată cu apariția unui sezon cald, adesea femeile, dar uneori și bărbații, încep să se angajeze activ în picioare. La urma urmei, doar picioarele sănătoase, degetele și tocurile pot fi cu adevărat îngrijite și frumoase. Aveți grijă de ei acasă, deoarece băile de picior la domiciliu includ elementele nutriționale necesare. În plus, starea picioarelor sănătoase este, de asemenea, pantofi de calitate și pantofi confortabili.

Proceduri de acasă pentru picioare

Cel mai simplu mod de a vă îngriji de picioare este tratamentul pe bază de apă pe bază de plante. Chiar simplu băi de picior la domiciliu ajuta la eliminarea pufii obositoare și a oboselii și, de asemenea, pentru a tonifica sau calma pielea. Compușii speciali pot chiar să înmoaie zonele necesare ale pielii, să vindece fisuri pe tocuri și să facă pielea picioarelor mai delicate. În plus, în acest fel poți scăpa de porumbul enervant și transpirația picioarelor.

Pentru a scăpa de pielea aspra pe tocuri, trebuie să pregătiți o tavă de curățare după cum urmează:

• Se dizolvă 2 lingurițe de sodă în 1 litru de apă caldă;
• adăugați 1 lingură. o lingură de trestie de săpun;
• Se amestecă bine toate ingredientele și se spală bine spuma de săpun.

Întreaga procedură trebuie să dureze cel puțin 20 de minute. După aceasta, trebuie să cureți bine picioarele de pe pielea zdrobită cu o pensulă sau o piatră ponce specială. O baie de picioare asemănătoare la domiciliu vă va salva de la a vizita un profesionist.

O baie bună pentru calmarea și întărirea picioarelor se face astfel:

• 2 linguri. linguri de mușețel, ace naturale și semințe de vară se toarnă 1 litru de apă clocotită;
• picioare pentru a păstra în ea nu mai puțin de 15 minute;
• apoi frecați-l cu un prosop dur.

Perfecționați perfect băile de picior la domiciliu de la calendula. Ele sunt foarte simple de utilizat, însă pot rezolva o mulțime de probleme, inclusiv zgârieturi de vindecare, zgârieturi, răni adânci și fisuri pe tocuri. Trebuie doar sa toarna 1 lingura. o lingură de gălbenele uscate 1 litru de apă clocotită. După ce ați fost infuzat, toarnă în apă caldă și țineți picioarele acolo timp de 20 de minute. Apoi, în mod necesar, ungeți crema de vindecare.

Băile de picioare foarte eficiente la domiciliu pot salva chiar și transpirația excesivă. În lupta împotriva acestei probleme, decoctul de scoarță de stejar poate veni. Rețeta pentru o baie de transpirație a picioarelor:

• Luăm 1 parte din coaja de stejar în 10 părți apă curată;
• se fierbe timp de aproximativ 30 de minute;
• insistăm pentru 2 ore;
• aplicați băi de picioare zilnice;
• într-o baie cu coaja de stejar se recomandă adăugarea a 10 g tincturi de propolis spirtoase și 1 g. l. miere naturală;
• picioarele trebuie să fie scufundate în baie timp de cel puțin 20 de minute;
• Pentru efectuarea procedurilor este necesar în termen de 10 zile.

Secretul efectului băii de picioare cu hidromasaj

În orice moment al anului va fi potrivit să folosiți un dispozitiv cum ar fi o baie pentru masaj picior. Avantajul acestui dispozitiv este că puteți petrece proceduri plăcute și utile la domiciliu. O baie foarte simpla poate face cel putin 2 tipuri de masaj. Și moderne de masaj de apă, inclusiv vibratoare, bule și mecanice, cu role încorporate, până la șapte.

Astfel de băi de picior în casă, care pot aduce o mulțime de emoții pozitive, combină efectele benefice ale unui complex de apă și masaj, combinând cu ușurință proprietatea relaxantă a celui de-al doilea și efectul vindecător al celui de-al doilea.

Un vârtej obișnuit din cel mai primitiv eșantion este eficient în tratarea migrenei și a durerilor de cap, precum și a răcelilor și chiar a nevralgiei. Bineînțeles, asta este baie de masaj pentru picioare are un efect benefic asupra picioarelor tensionate și foarte obosite.

Esența băii este că efectul este creat de două jeturi active de apă, care vizează picioarele. În acest proces există stimularea circulației sângelui și relaxarea instantanee a mușchilor. Prezența radiațiilor infraroșii stimulează perfect circulația sângelui și ameliorează foarte bine tensiunea în mușchi. În plus, este important ca efectul termic al unui astfel de dispozitiv să îmbunătățească semnificativ elasticitatea țesuturilor (pielea), mobilitatea articulațiilor și să amelioreze excelent stresul.