Postul pentru un laic. Cum observă laicii starea Postului

Oamenii din vremea noastră nu se gândesc doar la Dumnezeu. Ei se grăbesc să-l înflorească spiritual, încercând, pe cât posibil, să-și adapteze viața la regulile indicate de canoanele credinței. Mai devreme sau mai târziu, toată lumea ajunge la nevoia de a observa Postul Mare. Pentru laic, cererea este complexă, uneori exorbitantă. Mai ales dacă te concentrezi pe carta monahală. Cu toate acestea, nu totul este așa cum pare. Să ne dăm seama.

Sensul postului

Trebuie să înțelegem că refuzul de a mânca nu este o dietă, cu atât mai puțin o pedeapsă.
Un mare post pentru un laic ar trebui să fie un moment de purificare spirituală în primul rând. Aceasta este o oportunitate de a împiedica, de a se desprinde de dorința larg răspândită de consum în vremurile noastre. Publicitatea și varietatea de bunuri suprapun uneori mintea Domnului din minte. Un post excelent pentru un laic poate fi o oportunitate de a ieși din această "cursă constantă pentru bine". La urma urmei, fericirea, după cum aproape toți descoperă, nu depinde de bogăția materialului. Pentru a înțelege acest lucru, pentru a realiza cu inima ta, este scopul Postului Mare. De asemenea, trebuie să se înțeleagă că normele sale, firește, sunt definite destul de clar. Cu toate acestea, există o mulțime de "indulgențe" pe care oamenii vor să le folosească. Acestea nu sunt "lacune pentru viclenie". Mai degrabă, ele sunt mila Domnului pentru cei care nu sunt puternici în spirit și chiar pentru trup. Doar nu fi descurajat de acest test ciudat. Nu pentru asta a fost inventat postul Marelui. Regulile pentru laici nu sunt stricte. În orice caz, oamenii nu vor muri de foame, dar va apărea vremea să se gândească la asta.

Nu prin statut, ci prin conștiință

Dacă îi întrebăm pe clericul ce este Postul Mare pentru un laic, atunci, de regulă, el va începe să vorbească nu despre produse, ci despre suflet. De exemplu, când vorbim despre diferitele statute, slujitorii Templului menționează adesea mănăstirea și, de asemenea, Tipiconul. Faptul este că diferite grupuri de credincioși au interpretat regulile expuse în Sfânta Scriptură în felul lor. Călugării, care își dau toate gândurile Domnului, li se cere să observe pe deplin stresul. Nu există o astfel de cerință din partea laicilor. Da, le sunt prescrise anumite restricții. Dar toate acestea sunt legate mai mult de lucrarea spiritului, și nu de depresia stomacului. Kievul hegumen Alypii a făcut următoarea concluzie: conform conștiinței este necesar să repede, atunci Domnul va accepta eforturile voastre și va binecuvânta. Dezagreabil de normele și regulile atotputernice. El este mai important atunci când credinciosul va putea să-și cultive pocăința în sine, pentru a ilumina sufletul cu dragoste pentru vecinul său. Adică, el se străduiește pentru Domnul sufletului și nu se chinuie de foame.

Cum observă laicii starea Postului

Să vorbim în continuare despre regulile specifice ale celui de-al paisprezecelea. În primul rând, vom aborda interdicții stricte. Acestea se referă la carne, alcool, ulei. De asemenea, trebuie să ne abținem produse de cofetărie, adică dulciuri, prăjituri, prăjituri, rulouri și altele asemenea. Toate acestea se fac pentru ca sufletul să lucreze, să rămână fără "plăcerile trupului". Cu toate că sunt încă furnizate anumite indulgențe.

Deci, în anumite zile este permisă servirea peștelui, a caviarului și a uleiului vegetal. Veți spune că observarea Postului pentru laici este un coșmar pur. De fapt, nu este așa. La urma urmei, produsele admise sunt mult mai mult decât interzise. Și mai important, ele sunt mult mai gustoase și mai utile, numai noi, cu obiceiurile noastre, am uitat de asta.

Ce puteți mânca

Tabelul este permis să servească cereale și legume, fructe în formă proaspătă și uscată. Mulți oameni consideră dificil să renunțe la carne. Deci, este perfect înlocuit de ciuperci! Sunt permise în timpul Rusaliilor. Va ajuta la restabilirea piuliței. Astăzi ei își vând foarte mult și "în străinătate". În timp ce totul este în desfășurare, uitați de restricții. Același lucru este valabil și pentru fructe. Este interesant faptul că, în timpul postului, mulți oameni își schimbă preferințele gustului. Fructe uscate, fructe confiate și nuci, apoi mestec cu mare plăcere decât dulciuri și ciocolată. Pentru unii, descoperirea este setul de feluri de mâncare preparate din legume. În plus, este permis să mănânce brânzeturi. De cele mai multe ori, este recomandat un conținut scăzut de grăsime. Dar sunt multe. Cumpărați brânzeturi sau soiuri tari. Astfel, veți uita complet de carne.

Apropo, nu există referințe la fructele de mare în charte. În unele mănăstirile din Cipru, de exemplu, acestea sunt servite în weekenduri și sărbători. În consecință, laicii pot fi de asemenea.

Despre pâine

Efectuând meniul în zilele postului, încercați să-l diversificați. Apropo, e destul de simplu. Ar trebui însă luate în considerare și reguli stricte. Ele sunt în primul rând preocupate de pâine. Persoanele cu sănătate normală sunt interzise de făină albă. Adică, pâinea ar trebui să fie cumpărată (cuptor) din secară sau din cereale grosiere. Cu asta în magazine nu există nici o problemă. Industria actuală oferă o varietate de opțiuni: atât cu tărâțe, cât și cu nuci și cu cereale. Alege-te la gust. Dar dintr-o pâine albă este necesar să refuzați. Pe de altă parte, el postează pentru a se limita la slava Domnului! Excepțiile de la reguli se aplică numai copiilor mici și pacienților. Ei au dreptul să mănânce carne și alte alimente. Aceasta este cea mai înaltă justiție, nu merită să riscați sănătatea, un astfel de sacrificiu pe care Dumnezeu nu-l cere nimănui.

Calendarul postului pentru laici

Puteți crea acest lucru singur. Trebuie amintit că în prima zi se abțin de la a mânca deloc. Apoi alimentează alimentele fierte cu materii prime. În weekend este permisă prepararea meselor cu ulei slab. În plus, în Duminica Floriilor nu este interzis să mănânci pește. Cu toate acestea, în zilele de sâmbătă sunt permise și laici ai unei astfel de soiuri (fructe de mare, caviar). Persoanele care au probleme cu digestia (și acest lucru este aproape toți contemporanii noștri), puteți sări peste recomandările pentru alimente crude. Prin urmare, avem ca fiecare zi de lucru puteți consuma în mod normal legume și cereale fără ulei, ciuperci și fructe. La sfârșit de săptămână - adăugați la regimul alimentar grăsimi vegetale și peștii. Întrebați și când pot mânca brânză? Depinde de severitatea postului. Charta monahală recomandă, în general, fără ele. Tipicon permite laptelui numai la sfârșit de săptămână. Laicii ar trebui să se uite, de asemenea, la propria lor stare de sănătate. Amintiți-vă: postul este prin conștiință, nu prin statut. Suferă de lipsa de proteine ​​sau de monotonia dietei - puteți trata brânza sau brânza în fiecare zi (din a doua). Domnul nu a interzis acest lucru. Și este mai bine să vă concentrați mai mult atenția în tine. Rugați - și răspunsurile la toate întrebările vor veni direct de la Domnul. Și acesta va fi cel mai corect!