Cum de a descuraja o persoană să moară? Cauzele și prevenirea sinuciderii

Potrivit Organizatia Mondiala a Sanatatii

De ce există atât de multe victime? Care sunt motivele? De unde provine înclinația? Și, cel mai important, cum să descurajăm o persoană să moară? Aceste și multe alte întrebări ar trebui să fie acum încercate să răspundă.

Esența sinuciderii

Pentru început, merită remarcat faptul că sinuciderea este împărțită în două tipuri.

Demonstrativă. Ele sunt efectuate într-o stare de afectare, inconștient, sub influența unor emoții puternice sau a unor situații extrem de stresante. Nu este o încercare de a ieși din viață ca un strigăt de ajutor. Omul încearcă astfel să atragă atenția celorlalți în jurul lui și a problemelor lor.

Destul de des, sinuciderea demonstrativă sau încercările sale sunt făcute pe baza furiei față de cineva. Însoțită de astfel de gânduri: "Voi muri - și vor regreta." Și mulți nu înțeleg nici măcar faptul că au obținut o astfel de reacție de la cei care vor să învețe o lecție cu prețul propriilor lor vieți, nu le va păsa. Pentru că nu vor, și nu vor putea vedea "rezultatul".

Adevărata sinucidere diferă de conștientizare și de planul atent. Omul intenționează cu adevărat să se sinucidă cu orice preț, fără a acorda atenție opiniei rudelor și rudelor. Mai mult, pentru ca nimic să nu-l împiedice, el nu vorbește despre asta.

Obiective de jucat în public acolo. El doar a disperat. Viața a devenit un lanț de suferință, care devine din ce în ce mai insuportabil. Izolarea, lipsa de speranță, inutilitatea, resentimentele, angerhellip - îl înălță de mult din interior. Nu vrea să moară. Vrea doar o altă viață. Dar alternativa, din păcate, nu este.

Despre idei greșite

Oamenii care doresc să știe cum să descurajeze o persoană de la moarte ar trebui să știe că unele declarații despre sinucidere și tot ceea ce este asociat cu aceasta sunt greșite. În special:

• Oamenii care vorbesc despre sinucidere cel mai adesea nu ajung la asta. Acest lucru nu este adevărat. Aproape fiecare persoană care sa sinucis, a dat semne. Oamenii din jur trebuie să fie mai serioși cu privire la cuvintele unui iubit, să poată asculta și auzi, să fie mai atenți la comportamentul său și, cu respect, la probleme.
• Oricine a comis cel puțin o încercare de sinucidere este nebun. De asemenea, nu este adevărat. Nu sunt nebuni și nu sunt bolnavi. Ei au fost pur și simplu consumați de durere, depresie și disperare.
• Nici măcar nu vă puteți gândi cum să descurajați pe cineva să moară, pentru că dacă el a decis, o va face. Minciună absolută. Chiar și în cea mai severă depresie, oamenii se confruntă cu sentimente mixte despre moarte. Alegerea între ea și viață fluctuează până în ultima secundă - când impulsul de a-și pune capăt suferinței devine maxim. Dar toată lumea poate încerca să-și reducă intensitatea.
• Cei care s-au sinucis nu au vrut să ceară ajutor. Nu e așa. Potrivit cercetărilor victimelor, mai mult de 50% dintre ei, în ultimele luni ale vieții, au căutat ajutor medical.
• Vorbind despre sinucidere poate provoca o dorință de a face acest lucru. Inducerea în eroare. Dorința de sinucidere formează circumstanțele vieții, și nu ridicarea acestui subiect.

Toată lumea care se întreabă cum să descurajeze o persoană de la moarte ar trebui să ia în considerare în mod serios orice dictat despre posibilitatea de sinucidere. Chiar dacă a fost spus ca o glumă. Umorul, apropo, este cea mai bună ascundere a adevărului și strigă pentru ajutor.

Întrebări principale: calea spre o conversație

Vorbind cu o persoană iubită despre sentimentele și gândurile sale suicidare este dificilă și dificilă. Mai ales dacă există doar ipoteze pe care le trăiește. Dar este necesar să acționăm în orice caz. Într-o atmosferă confortabilă și relaxată și undeva în mijlocul întâlnirii. Iată cum puteți aduce la subiect:

• Mă simt neliniștit de tine.
• Am observat că ceva sa schimbat în tine. Ce mai faci?
• Voiam să vă întreb dacă sunteți în regulă. Mi se pare că nu ești în tine însuți.

Clarificarea circumstanțelor

Dacă reușești să vorbești o persoană, atunci nu trebuie să-l inspirați imediat să citească prelegeri motivaționale. Este necesar să aflăm circumstanțele. Iată ce puteți întreba:

• Când ai început să te simți așa?
• Care a fost motivul pentru asta?
• Cum te pot ajuta acum? Dacă nu, de ce ați putea beneficia într-adevăr?

Dar întrebările cum ar fi: "Cum poți să te gândești chiar la asta?" Nu poți să întrebi în nici un fel, dar acest lucru este de înțeles pentru toată lumea. La urma urmei, nu-i poți simți durerea de suferință - dintr-o dată este foarte intolerabilă?

Cum să vorbim?

Dacă sa întâmplat de ce o persoană nu dorește să trăiască, atunci este necesar să se respecte anumite recomandări în timpul unei astfel de conversații. Este necesar:

• Fii tu insuti. Cu sinceritate și cu toată inima să-i las pe interlocutor să știe despre grija lui. Despre faptul că nu este singur. Mulți consideră dificilă alegerea cuvintelor, dar uneori nu sunt necesare - suficientă manifestare vizuală a intențiilor lor.
• Ascultați cu atenție. Interlocutorul trebuie să-și scape disperarea, să împărtășească anxietatea, să ventileze furia. Trebuie să-i dăm voință maximă. Și nu contează cât de negativ va fi discursul său. Faptul că o persoană stropeste acumulatul este un semn bun.
• Fiți simpatic, răbdător, calm. Luați toate cuvintele sale, nu le acordați o evaluare. Pacientul trebuie să vadă: interlocutorul este de partea lui, el poate avea încredere în toate.
• Oferă speranță. Nu aveți nevoie de optimism nejustificat. Este necesar doar să informăm - sunt oameni gata să ajute. Sprijinul este disponibil.
• Pentru a oferi unui om o idee clară: viața lui este importantă pentru tine.

Acest lucru, desigur, nu este răspunsul la întrebarea cum să descurajăm o persoană să moară. Dar recomandările sunt utile. Acestea vor ajuta la structurarea corectă a conversației și la direcționarea acesteia către calea cea bună.

Mai devreme sau mai târziu totul se va sfârși

Acesta este un gând care este important să transmiteți corect unei persoane care nu știe cum să găsească o cale de ieșire dintr-o situație dificilă, dacă nu prin sinucidere. Da, așa că a înțeles-o în contextul potrivit.

Faptul este că mai devreme sau mai târziu totul se termină. Într-o lună, un an, doi. Nimic nu durează pentru totdeauna, iar problemele, oricare ar fi acestea, se aplică și acest lucru. Din păcate, viața nu este ceea ce este pictat în basme - în realitate este plin de necazuri, tragedii și durere.

Dar persoana este durabilă. Chiar și durerea cea mai severă este plictisitoare cu timpul. Problemele sunt rezolvate sau implică consecințe care trebuie încă rezolvate. Poate că este rău. Mâine poate fi și mai rău. Și acest lucru este normal, se întâmplă. Dar barele negre sunt încă înlocuite cu alb. După zori vine noaptea.

Și în viață. Mori, vă veți sfârși existența și vă veți distruge realitatea. Doar dispar. Și lumea va continua să existe, ca și cum acest om nu ar fi născut. Dar a fost. Odată ce a avut fericire, vise, obiective, planuri. Oamenii pe care îi iubea și pe cei care aveau nevoie de el.

Trebuie să continuăm să trăim. La urma urmei, poate fi mai bine. Trebuie să sperăm pentru cele mai bune, pentru că toată lumea merită fericirea. De ce ar trebui să fie o excepție cineva?

situații de urgență

Există o altă problemă importantă în psihologia suicidară. Cum să descurajați o persoană să moară dacă este pe punctul de a se sinucide acum, în această secundă? Totul este mai complicat aici, pentru că există o stare de afectare. Deci, ai nevoie de:

• Apelați 112 în caz de urgență, astfel încât specialiștii să poată salva o persoană.
• Dacă este posibil, izolați-l, ducându-l într-un loc liniștit și liniștit.
• Îndepărtați tabletele, cuțitele, armele și alte obiecte potențial periculoase.
• Nu-l lăsa în pace. Este necesar să furnizați cel puțin asistență telefonică sau chiar să trimiteți mesaje SMS dacă persoana nu răspunde.

Și, desigur, trebuie să vă îndoiți. Cum să descurajați o persoană de sinucidere? Să-l îndoiască de dorința de a-și pune mâinile pe sine. Și fă-o cu abilitate, fără agresiune, chiar și cu blândețe. Dar nu puneți întrebări provocatoare precum: "Sunteți sigur că doriți acest lucru?".

Cel mai bine este să te rănești pentru un trai cum ar fi: "Gândește-te la mama ta", "Ține minte visul tău să zbori în Italia". Suferinciosul, chiar dacă are deja un picior în spatele acoperișului, crede cu încredere, pentru că gândirea și conștiința nu pot fi controlate. Și astfel de fraze rănesc. Și, în timp ce crede, vârful stării sale va scădea.

Este necesar să vă amintiți acest principiu dacă vreți să știți cum să descurajați o persoană de sinucidere. Apoi, când necazurile se vor sfârși, este necesar să facem totul pentru a primi ajutor calificat și, de asemenea, să contribuim în orice fel la redresarea spirituală și la viață.

Cum să înveți despre dependență?

O altă problemă urgentă. Ei bine, există teste pentru tendințele suicidare, compilate de psihologi pe o metodă specială. Acestea includ întrebări foarte tactuale și prudențiale, care, întâmplător, pot fi folosite într-o conversație normală, care intenționează să le justifice sau să le respingă suspiciunile cu privire la statutul de interlocutor. Ei răspund fie "da", fie "nu". Iată câteva întrebări:

• Viata poate pierde valoare intr-o anumita situatie pentru o persoana?
• Ar putea într-o zi să fie într-o situație fără speranță?
• Este sensul vieții mereu clar? Se poate pierde sau nu se găsește deloc?
• Veți lupta pentru viață în orice situație, indiferent de ce costă?
• Este posibil să se justifice bolnavii fără speranță care au ales moartea voluntară?
• Viața este de 10 ori mai rea decât moartea?
• Este surprinzător faptul că unii oameni, care s-au aflat într-o situație dificilă, și-au pus mâna pe ei înșiși?
• Îți poți justifica plecarea de la viață?

De asemenea, tendințele suicidare nu conțin întrebări, ci afirmații pe care o persoană este de acord sau nu. De exemplu: "Îmi ascund starea interioară de alții" sau "Toată lumea are dreptul să facă ceea ce dorește cu viața sa. Chiar dacă alegerea cade la moarte. "

Contextul psihologic

Dacă doriți să știți cum să descurajați o persoană de sinucidere, atunci trebuie să studiați și motivele pentru care apare cel mai adesea gânduri de sinucidere. Și în prezența rudelor oricăruia dintre aceștia trebuie să acordați o atenție deosebită comportamentului lor. Deci, cele mai frecvente motive sunt:

• Depresie. Starea se caracterizează prin pierderea gustului și a semnificației vieții, absența totală a interesului în orice, apatie, depresie. Omul nu este că nimic nu-i place - nici măcar nu satisface. El nu trăiește. Pur și simplu există. Cine nu va avea gânduri de sinucidere în acest stat?
• Aspecte genetice ale sinuciderii. Factorul de risc crescut de sinucidere este boala mintală, susceptibilitatea la stres și bolile somatice. Multe sunt ereditare.
• Bolile psihologice, distorsiunea gândirii.

Alte motive

Acestea includ:

• Abuzul de droguri sau alcool.
• Încercări anterioare la sinucidere. Încercările de a finaliza ceea ce a început.
• Durere cronică, boală terminală.
• Stres puternic. Pierdere gravă.
• Singurătatea. Izolarea socială.
• Trauma sufletului.

De asemenea, merită să ne amintim că persoanele în vârstă și adolescenții prezintă un risc ridicat. Unii oameni nu pot lua modificări legate de vârstă și să le accepte, altele mental instabil și pe o perioadă nedeterminată.

De ce nu servesc sinucigași în biserică?

Pentru a termina subiectul discutat, aș dori un răspuns la această întrebare, despre care mulți oameni sunt interesați. Faptul este că biserica printre păcatele grave este deosebit de marcată de sinucidere. La urma urmelor, cel care a comis-o, nu se poate pocăi de faptă și nu obține iertare. Și în timpurile străvechi, părinții sfinți chiar interziceau chiar rugăciuni pentru cei care au tăiat scorurile cu viața - darul sacru al lui Dumnezeu.

Cu toate acestea, în vremea noastră, oamenii vin adesea la temple și cer o slujbă de îngropare a corespondenței unei rude care și-a pus mâna pe sine. Biserica se întâlnește, mai ales dacă persoana era bolnavă mintală. La urma urmei, ea, ca și mama milostivă, fiecărui nefericit, precum și rudele și rudele sale, se grăbește să-și extindă o mână de sprijin pentru rugăciune.