Rușine - sunt emoții, sentimente ale unei persoane. Psihologia personalității

Ce este rușine, toată lumea știe. Aceasta este o senzație neplăcută care provoacă un dezechilibru intern. Ea poate fi atât de puternică încât să dislocă permanent din rutină, împiedicând activitatea normală. Cum apare rușinea (acesta este un sentiment de ardere străin), merită să o eradicați? Cum sa-l tratezi corect? Răspunsurile la toate aceste întrebări pot fi găsite în articol.

Există un sentiment de rușine

De fapt, personalitatea dezvoltată înțelege că nimic nu este în întregime rușine în această lume. Dar avertizăm că, dacă te duci într-o formă necorespunzătoare de Piața Roșie, va fi plină cu un minim de conversație cu districtul. În primul rând, este necesar să înțelegem că este rău să nu comiți nici un act neatractiv. Problema este că rușinea este un sentiment care apare atunci când oamenii care nu înțeleg situația recunosc această acțiune.

Noi toți suntem oameni, iar organismul fiecăruia dintre noi lucrează exclusiv individual. Unul dintre noi are nevoie de mai multă mâncare, de apă, de dragoste, de muncă, de divertisment, de sport, de recreere și așa mai departe. Rușinea este rezultatul neadmiterii oricărui comportament al societății. La urma urmei, există întotdeauna oameni care trăiesc prin legile opuse.

Sentimentul de rușine este crescut de mediul înconjurător

Un exemplu primitiv poate fi citat chiar și din viața studenților care locuiesc într-un dormitor. În camera în care trăiesc distinsi studenți, există întotdeauna o atmosferă de puritate, ordine și dorința de a învăța. Spunând vecinilor că weekend-ul trecut sa dus la un club de noapte, un astfel de student nu poate. La urma urmei, fapta sa va fi considerată inadecvată pentru o persoană educată și educată. Asta este, el va experimenta rușinea (acesta este un sentiment neplăcut de vinovăție față de faptul că și-a petrecut timpul irațional).

Există, de asemenea, o cameră complet opusă. Există întotdeauna zgomot, oaspeți și distracție în ea. Toți locuitorii cred că nu este necesar să studiezi, pentru că poți cumva să fii de acord cu profesorii. În cazuri extreme, controlul poate fi anulat. În această cameră toată lumea se îmbracă în mod constant și seara se duc la discoteci sau în altă parte. În compania acestor studenți să declare că weekend-ul trecut petrecut cu un rezumat al ingineriei electrice, inacceptabilă. Ca rezultat, ei spun că este plictisitor și greșit să trăim așa. Un astfel de student va gândi: "Mi-e rușine de prietenii mei pentru faptul că am devenit ca acele feluri de lucruri".

Standardele pe care societatea le cere

Din copilărie, anumite standarde de comportament trebuie să fie altoite. Dacă se dorește, devenind un adult, o persoană le îmbunătățește și le perfecționează. Printre momentele similare pot fi numite astfel:

1. Ștergeți-vă mâinile pe fața de masă.
2. Publicați sunetele de chomping atunci când mâncați.
3. Bateți cu voce tare cu o furculiță pe farfurie.
4. Utilizați o scobitoare în fața tuturor.
5. Curatati-va urechea cu un deget in fata cuiva si asa mai departe.

Din copilărie suntem învățați că există anumite norme de comportament social. Și pentru a le rupe este jenant. Desigur, totul depinde de contingentul căruia persoana cade. Adică, în cazul în care este în mediul de lucru obișnuit pentru oamenii obișnuiți, fraza: „Mi-e rușine, pentru că am făcut o înghițitură de ceai tare,“ - nimeni nu va înțelege. Dar dacă interlocutorul este o persoană foarte inteligentă, atunci este inconfortabil să-l loviți chiar accidental cu o lingură pe vase.

Rușine în creșterea copiilor

Din păcate, foarte des, conceptul de rușine este pur și simplu abuzat. Acest lucru se face pentru a proteja copilul de actele nedorite. De exemplu, copilul joacă în curte și plictisește pantaloni noi. Părinții l-au certat, subliniind în orice fel o abatere. Ca urmare, suna sintagma "Nu-ți este rușine". Adică, copilul își dă seama treptat că pentru abaterile sale trebuie să aibă un anumit sentiment. Poate că nu vede nicio problemă prin faptul că a murdărit lucruri noi. La urma urmei, el doar a dat la o parte și a stat lângă banca de rezerve, care sa transformat plin de noroi. Dar, aparent, mama și tata nu-l înțeleg, deci este mult mai ușor pentru a coborî capul și să arate că fără rușine, nu este de ajuns.

Din păcate, treptat, o astfel de persoană devine retrasă. Îi este frică să spună ceva și să o facă, pentru că oricare dintre acțiunile sale va fi judecată drept greșită. Și toată lumea va ști ce fel de sentimente se confruntă în același timp.

Un adult care este rușine

În lumea adulților, lucrurile nu sunt identice cu cele ale copiilor. Un copil matur, care a fost reproșat în mod constant pentru că a greșit, chemându-l sentimentul vinovat, se simte inconfortabil. O astfel de persoană nu înțelege că se poate face fără rușine. Cei din jurul lui intuitiv isi prinde teama.

Probabilitatea, că o astfel de persoană va cădea în compania unor oameni foarte blânzi, blânzi, care tremură de sentimentele sale, este extrem de mic. De obicei, oamenii din jur "simt" punctele slabe, începând să manipuleze nemilos. Ei pot simula în mod conștient orice situație, pentru a provoca un sentiment de rușine. Adică, un adult ar trebui să înțeleagă situația și să se poată dedica din temerile copilărești de acest gen.

Rușine în fața unor oameni care nu înțeleg

Linia de jos nu este de a renunța deloc la rușine. Această senzație este un indicator al interdicțiilor impuse din afară. Senzație foarte neplăcută, asemănătoare senzației de arsură din interior. Există dorința de a ascunde și de a șterge din memorie propria ta abatere. Este meritat să se simtă rușine în fața celor care ar putea înțelege ce sa întâmplat, dar nu vreau să fac asta?

Trebuie să ne convingem că orice condamnare a oricărui act imparțial este o curățenie. După cum se știe, homosexualii sunt cei mai condamnați de acele persoane care sunt adânc în interiorul lor puternic. Oamenii care nu se interesează cu adevărat de o astfel de problemă sunt interesați de alte lucruri absolut. Și vina și rușinea în fața lor din cauza unor nonsensuri sau situații care trebuie explicate, pur și simplu nu apar.

Un alt exemplu arată că dacă indicați în mod explicit la cineva, atunci, de fapt, îndreptați-vă spre voi înșivă. Dacă s-a dovedit că interlocutorul a comis un act involuntar, atunci nu îndreptați-l și strigați despre el pe întreaga stradă. Prin acest comportament, cel care se presupune că urmează ordinea, își arată implicarea firească în astfel de lucruri.

Lucrul cu rușinea

Un adult ar trebui să decidă pentru sine dacă este ceva acceptabil pentru el sau nu. Și respectați opiniile oamenilor. A păstra sănătatea psihică în acest caz este mult mai ușoară. Astfel, el va simți un sentiment de rușine numai în fața lui.

Cel mai bine este să tratați acest sentiment ca indicator. Un adult alege cu cine să comunice. Asta este, dacă ar exista o senzație de arsură neplăcută, aici, mai degrabă, există manipulare. Poate reală sau foarte veche. Este necesar să nu suprimați sensul rușinii înăuntru, ci să încercați, dimpotrivă, să-l extrageți.

Este necesar, în ciuda senzațiilor neplăcute, să dezasamblați situația de pe rafturi. Adică este necesar să aflăm:

1. Ce sa întâmplat.
2. Atitudine și motive proprii.
3. Opinia interlocutorului (una sau mai multe).
4. Cine știe cum și cum va reacționa.
5. Ce trebuie să faceți în viitor.

Răspunsuri la întrebări

Trebuie să ne dăm seama sincer și fără ezitare ceea ce sa întâmplat, provocând un sentiment neplăcut în interior. Atunci trebuie să răspundeți la întrebarea despre ce sa întâmplat, dar nu vă puteți înșela aici. Aceasta este natura incidentului este că a fost înțeles greșit situația, a lansat unele replică invalid comise greu lovit de acțiune din cauza bolii, și așa mai departe.

Apoi, este foarte important să înțelegem modul în care interlocutorul a reacționat la incident. Dacă reacția lui se dovedește a fi arogantă, condamnabilă și crudă, ar trebui să apară gânduri despre modul în care a avut loc dialogul cu această persoană în general. Mai degrabă, că nu este necesar să comunicăm îndeaproape cu el. De asemenea, este necesar să cercetați acei oameni care pot învăța despre comportamente greșite.

În viitor, trebuie să te comporți ca și când nu s-ar fi întâmplat nimic. În acest sens, trebuie să se tragă propriile concluzii. Adică, dacă interlocutorii au fost oameni care au demonstrat cruzimea, comunicarea trebuie să fie reduse la minimum și să fie fericit pentru cei care au tot ceea ce se întâmplă întotdeauna exclusiv ideală. Deoarece astfel de natură nu există în principiu.

Cu cine să fim prieteni este de preferat

Dacă persoana a reacționat în mod normal, atunci ar trebui să-i oferiți un plus. De asemenea, foarte bine caracterizează interlocutorul capacității sale de a acorda atenție situației. Dar aici este un moment de sinceritate și trebuie simțit.

Asta înseamnă că trebuie să comunici cu cei interesați de propria lor viață. Astfel de oameni nu își vor înfunda capul cu niciun fel de particularități care i s-au întâmplat tovarășului lor. Și invers, dacă văd că oamenii sunt foarte preocupați de ceva, se simte rușine, vinovăție, apoi încercați să-l scoată din această stare. Se întâmplă adesea că cel care a făcut ceva de genul unui act rușinos nu a avut o intenție rea. Și o senzație neplăcută este prezentă. În acest caz, un adevărat prieten vă va ajuta să vedeți că actul unui ou nu merită.

Adică, ar trebui să fim supărați de ceea ce nu suntem cu adevărat de vină? Răspunsul logic este că nu. Este mai bine să tratăți rușinea nu ca ceva neplăcut și necesitând o poartă spre colțul îndepărtat al subconștientului. Este necesar să percepem această senzație ca indicator. Astfel, se va dovedi a fi util pentru el și pentru a-și îmbunătăți starea de sănătate.