Trebuie să resping emoțiile și sentimentele adevărate?

Emoțiile și sentimentele sunt interconectate cu experiențele noastre interioare. Nu ne manifestăm mereu sentimentele adevărate ale societății, de cele mai multe ori oamenii le ascund. poate aceasta este frica să fie înțeles greșit de o altă persoană. Sau teama că acțiunile sale nu vor fi percepute în modul în care a arătat-o. Uneori, noi înșine nu ne dăm seama de emoțiile noastre, poate din cauza suprasolicitării lor, oamenii nu reușesc să-și dea seama rapid ceea ce acum ar dori să-și exprime și, prin urmare, devine confuz în sentimentele sale. În ceea ce privește formarea psihologică, una dintre întrebările frecvente este: "Ce vă simțiți acum?"

Întrebarea poate pune o persoană într-o stupoare, se pierde, nu știe ce să spună. În primul rând, pentru a înțelege o situație, trebuie să vă determinați atitudinea față de ea, adică să aflați ce vă simțiți momentan în legătură cu problema. Și pentru a rezolva această problemă un minut nu este suficient, merită gândit, intrăm profund în problemă, exprimând emoții și sentimente.

Apariția de emoții

Reacția umană față de mediu, problemele, tot ceea ce se întâmplă se numește "emoții și sentimente". Emoțiile au apărut împreună cu evoluția omului, este reacțiile înnăscute ale corpului. Reacționăm la tot ceea ce se întâmplă fie pozitiv, fie negativ. În funcție de ceea ce se întâmplă, o persoană își tune corpul într-un anumit tip de emoție. Este prin emoții pe care le putem simți și, de asemenea, suntem capabili de empatie și empatie față de ceilalți. Dar nu credeți că numai o persoană poate fi emoțională. Se pare că animalele sunt, de asemenea, capabile să reacționeze emoțional la ceea ce se întâmplă. Totul depinde de cât de dificil este organismul animal organizat: cu atât mai dificile, cu atât mai multe emoții pe care animalul le poate exprima.

La animalele mai mari și la oameni, emoțiile de bază sunt aceleași. Da, nu fi surprins, emoțiile animalelor nu se pot manifesta ca fiind umane, dar încă există:

- bucurie;

- de munte;

- frică;

- neglijare;

- furie;

- interes;

- sper;

- satisfacție.

Amintiți-vă că o persoană toate emoțiile sunt reacții înnăscute ale corpului, spre deosebire de simțuri. Potrivit lui K. Izard, determinati astfel de emotii de baza:

- interes;

- frică;

- furie;

- bucurie;

- tristețe;

- surpriză;

- dispreț;

- aversiunea;

- rușine.

Care este diferența dintre emoții și sentimente?

În primul rând, merită să ne amintim că emoția este întotdeauna înnăscută, iar sentimentul este dobândit cu timpul, pe tot parcursul vieții. Emoția este mai preocupată de satisfacerea nevoilor comune, simțindu-se mai obiectiv. Sentimentele ne concretizează dorințele și emoțiile. De exemplu, o persoană simte o emoție de bucurie de a asculta muzică și numai senzația de bucurie pe care o poate experimenta ascultând pe iubitul său Beethoven sau Vivaldi. Adică, dorințele sunt specificate. Este imposibil să explici orice sentiment dacă o persoană nu a experimentat-o. De exemplu, să luăm dragoste. O persoană poate descrie, datorită propriilor observații și emoții, așa cum o face cu alții, dar va putea să dezvăluie sentimentul iubirii, având doar un obiect de adorare. Sentimentele nu sunt înnăscute, deci apar, dezvoltă și se îmbunătățesc pe tot parcursul vieții. Dezvoltarea lor provine din cele mai simple, cum ar fi un sentiment de satisfacție. Și deja pe această bază apar noi. Emoțiile și sentimentele sunt strâns legate de experiențele noastre, și anume de a dobândi noi sentimente, oameni este capabil să se schimbe.