Psiholog și psihiatru american Stanislav Grof: cărți de autor, matrice și idei de bază

Combinația cuvintelor "starea modificată a conștiinței" provoacă unele entuziasm și venerație, precum și numele persoanei care și-a dedicat viața unei astfel de cercetări. Acesta este faimosul fondator al psihologiei transpersonale, numit Stanislav Grof.

Informații biografice

Sa născut la Praga în 1931. El a primit o educație medicală mai mare, a studiat substanțele psihoactive timp de douăzeci de ani și utilizarea lor în psihoterapie. Această cunoaștere este descrisă în cartea LSD Psychotherapy.

Din 1967, Stanislav a trăit și a lucrat în America. În 1975, el și-a întâlnit viitoarea soție, aceasta dă naștere la noi descoperiri. În legătură cu interzicerea medicamentelor psihedelice, a fost dezvoltată o metodă alternativă de imersiune în starea de conștiință modificată - respirația holotropă. Împreună încep să desfășoare ședințe. Apoi, Stanislav Grof începe să lucreze la pregătirea psihologilor transpersonali, preda și conduce seminarii în întreaga lume.

Ce este psihologia transpersonală?

Obiectul de interes în acest sens zone de psihologie au devenit experiențe de un fel special, care sunt numite lumea spirituală a omului. Acestea sunt împărțite condițional în două grupuri: aceia care intră în realitate "obiectivă" și merg dincolo de ea. Primul grup include: experiențele copilului în perioada respectivă creșterea intrauterină, experiența strămoșilor, fenomenele de previziune, amintiri ale încarnărilor anterioare și multe altele. Cel de-al doilea grup include experiența mediilor și experiența spirituală.

Particularitatea acestei tendințe este că folosește în mod activ ideile de filosofie, învățături religioase, sociologie și alte științe.

Majoritatea comunităților științifice nu recunosc psihologia transpersonală, consideră că nu are o bază științifică, iar eficacitatea metodelor sale este extrem de îndoielnică.

Harta extinsă a conștiinței

Înainte de Grof în psihologie, sa crezut că un nou-născut este o foaie curată. El nu are amintiri, nici experiență. Cu toate acestea, în timpul sesiunilor, oamenii de știință au descoperit ca oamenii isi amintesc si de nastere si in timpul dezvoltarii fetale, sunt capabili de a părăsi limitele corpului, se contopesc cu conștiința altor creaturi vii, chiar și cu universul și planeta.

Pe baza cercetării, au fost identificate trei niveluri de conștiință:

• Biografice, care conțin informații din momentul nașterii.
• Perinatal, care acoperă dezvoltarea intrauterină și nașterea.
• Transpersonală.

Această hartă include nu numai teoriile occidentale, ci și cele care conțin învățăturile spirituale ale Estului. Grof a dezvăluit, de asemenea, relația dintre nivelul de conștientizare și nivelul de energie disponibil pentru om.

Ideea respirației holotropice

Pentru a câștiga popularitate nu numai în cercuri înguste de specialiști, ci și în oameni care sunt interesați de psihologie în scopuri personale, respirația holotropică a ajutat. Aceasta este tehnica pe care a creat-o Stanislav Grof. Holotropic Breathwork a fost dezvoltată de om de știință împreună cu soția sa pentru a obține o alternativă la LSD, care a fost interzisă. Cu toate acestea, există puncte de vedere că tehnici similare de respirație au fost folosite de mult timp, de exemplu în practicarea yoga pentru a obține un stat mai înalt - samadhi.

Tehnica este criticată. Se crede că hipoxia provoacă distrugerea celulelor creierului, deci este periculoasă. Suporterii susțin, de asemenea, că experiențele pe care o persoană le are în timpul sesiunii sunt vindecătoare. Acest lucru vă permite să trageți din profunzimea emoțiilor inconștiente și a experiențelor neplăcute care nu sunt conștiente și, prin urmare, să continuați să hărțuiți o persoană și să vă manifestați ca fiind diferite simptome.

Esența metodei

Respirația holotropă este o metodă, esența căreia este de a crea o situație hiperventilarea plămânilor datorită tehnicii de respirație frecventă. Această metodă elimină dioxidul de carbon din sângele uman, creează o situație de înfometare la oxigen, la care creierul reacționează cu starea modificată a conștiinței. Se crede că, în timp ce inconștientul este activat, experiențele reprimate sub formă de halucinații se ridică la suprafață.

În cadrul sesiunii participă doi oameni. Unul este un holonaut, respiră, celălalt este un supraveghetor, rolul său este de a ajuta și de a observa. Apoi schimba locurile în perechi. Tehnica are o lungă listă de contraindicații.

Matrici perinatale de bază

Aceasta este o altă teorie, scrisă de Stanislav Grof. Matrix - un model care descrie starea psihicului uman în timpul dezvoltării fetale și a nașterii. Această teorie susține că trăiesc în timpul dezvoltării fetale, apoi momentul nașterii, persoana primește o experiență specială care afectează tot restul vieții sale, și poate provoca, de asemenea, tulburări mentale.

Prima matrice, numită "universul amniotic", se referă la perioada în care embrionul se află în pântecele mamei, îl percepe ca universul său. Aceasta este o matrice statică. Dacă sarcina a fost ușoară, atunci matricea este plină de un sentiment de pace și bucurie. Orice complicație în timpul sarcinii adaugă la elementele negative ale matricei (metafora paradisului).

A doua matrice corespunde perioadei de muncă înainte de livrare. Încă nu există nici o cale de ieșire, dar oxigenul și substanțele nutritive nu sunt suficiente (o metaforă a speranței).

A treia matrice se referă la perioada de muncă în muncă. Fătul se mișcă treptat de-a lungul canalului ancestral, aceasta devine prima experiență de depășire a vieții (metafora luptei).

A patra matrice este asociată cu nașterea însăși și cu primele momente pe care copilul le simte imediat. Aceasta este pierderea finală a legăturii cu corpul mamei, prima respirație, senzația de lumină și altele (metafora renașterii).

Teoria matricelor a fost criticată și în cercurile științifice. Cu toate acestea, există studii care au fost efectuate separat și cu alte scopuri, dar au confirmat că cursul sarcinii și al nașterii are un impact asupra dezvoltării mentale a unei persoane.

Lucrările lui Stanislav Grof

Dacă ți-a plăcut ideile pe care le-a exprimat Stanislav Grof, cărțile sunt o modalitate de a le cunoaște mai aproape. În rusă puteți găsi 18 dintre lucrările sale. În total, cărțile sale sunt publicate în 16 limbi. Ce lucrare este Stanislav Grof cel mai mândru? "Conștiința holotropă" este una dintre cele mai populare cărți ale sale. În el, își prezintă teoriile în detaliu, coroborând cu povești luminoase din practica clinică.

O altă carte interesantă, scrisă de Stanislav Grof, este "În afara creierului". În el, el nu numai că descrie teoriile sale științifice, dar critică și pe aceia care nu acceptă ideile de extindere a conștiinței umane și îi cheamă pe cei care au experimentat experiențe similare. În cartea scrisă de Stanislav Grof ("În afara creierului"), multe acțiuni ale oamenilor celebri și ale politicienilor sunt, de asemenea, luate în considerare din punctul de vedere al impactului traumei de naștere asupra lor. Astfel de capodopere ar trebui citite de toată lumea.

Ești interesat de Stanislav Grof? Cărțile lui vor spune în mod necesar mai multe despre toate metodele de lucru, de cercetare.