Antrenamentul lui Jason Stetham. Filme cu Jason Stetham

Jason Statham - un renumit actor englez, care a jucat în multe filme populare. Toată lumea este atrasă de fizicul său atletic și de forma fizică excelentă. Din copilăria sa, Jason a fost angajat cu zel în sport, iar asta la condus mai târziu în lumea show-business-ului. Cariera sa a inceput ca un model frumos. El a devenit chipul uneia dintre noile colecții de îmbrăcăminte pentru bărbați. Destul de accidentat. La una dintre partidele unde a participat Statham, a fost văzut de către regizorul de început Guy Ritchie.

Să începem cu o biografie

Viata viitoare a luptatorilor de la Hollywood Sa născut Jason Statham în Anglia, în județul Derbyshire, în orașul Schairbruck. Acest lucru sa întâmplat la 26 iulie 1967. Părinții actorului au fost cântăreți de salon și dressmaker, care și-au schimbat ulterior abilitățile cu un dansator. Stetham are și un frate mai mare. Fiii săi erau angajați într-un tată care voia să-i facă adevărați bărbați-sportivi. El însuși angajat profesional în sport, și anume box și gimnastică, acest lucru la învățat pe Jason și pe fratele său mai mare. Antrenamentele lui Jason Stetham erau în fiecare zi. Fratele meu îi plăcea mai mult artele marțiale, adică mai tânărul Stetham trebuia adesea să devină un "pere", pe care bătrânul îl folosea pentru antrenament. Jason a fost, de asemenea, membru al echipei de fotbal a școlii, dar mai ales el a fost atras de a sări în apă. Acest tip de sport actorul viitor a fost serios angajat de aproximativ 12 ani. În 1988, a fost chiar inclus în echipa națională. Dar Jason a stăpânit, de asemenea, artele marțiale (kickboxing, Jiu-Jitsu brazilian).

Activitatea lui Stethem în activitatea de modelare

Sportul pentru Jason Stethem, așa cum spune el în interviurile sale, a fost întotdeauna doar un hobby, dar el a trăit pentru el în mod diferit. În tinerețea sa timpurie, actorul viitor a trebuit să se ocupe chiar de probleme care nu erau în întregime legitime. Pentru a-și obține primii bani, a început să "bată", vânzând parfum și bijuterii fals pe stradă. Din moment ce Jason a fost întotdeauna un tip atletic construit, nu e de mirare că a fost observat. Un agent publicitar al unei agenții de modelare a oferit o cooperare frumoasă. Deci tipul a intrat în afaceri de modelare. Jason Statham a devenit chipul mărcii Tommy Hilfiger. La început, el a jucat în blugi de publicitate.

Începutul unei cariere în actorie

Astăzi, filmele cu Jason Statham sunt cunoscute, probabil, fiecărui spectator. Dar în film, actuala stea a militanților a căzut complet din întâmplare. Soarta a ordonat ca proprietarul casei de moda, unde a lucrat Stethem, a inceput sa produca filmul de debut al tinerilor Guy Ritchie. Regizorul căuta un personaj autentic care ar fi jucat unul din rolurile principale ale filmului său "Carduri, bani, două butoaie". Producătorul îi oferă candidatura lui Stethem. Richie a fost intrigat și impresionat de istoria comerțului pe stradă al tânărului Jason. El îl invită să încerce, iar acolo eroul nostru sa străduit să facă față sarcinii. El a reușit să-l convingă pe Guy Ritchie să cumpere bijuterii false, iar când decide să-i întoarcă înapoi pe aceștia, Statham nu se duce la nici o persuasiune, rămânând neclintit. Acest comportament convinge în sfârșit regizorul și îi dă imediat unuia dintre rolurile principale. Acesta a fost primul film al viitorului actor, urmat de alți militanți cu Jason Statham.

Filme de acțiune populare cu Statham

Din 2000, Stethem începe un adevărat progres în cariera de actorie. În 2000, a debutat în cinematografia americană. A fost filmul "Make it Loud", unde Statham a jucat rolul unui comerciant de droguri englez. Apoi, într-un thriller SF, numit "Ghosts of Mars", Jason primește rolul principal. După aceasta, au existat astfel de filme cu Jason Statham ca un film fantastic "Confrontation", unde joacă împreună cu Jeat Lee și un film numit "Jaf Italian". Și chiar dacă aceste imagini nu au adus mult succes actorului, ci datorită filmărilor din aceste filme, el a dobândit o experiență de actorie de neprețuit.

Îmbunătățirea instruirii actorului - o altă pregătire pentru noi roluri

Mulți admiră forma fizică excelentă a actorului atunci când vizionează filme cu Jason Statham și doresc să-și cunoască programul de antrenament. Aici vom încerca să ne familiarizăm pe scurt cu sistemul de cursuri, exerciții individuale. Nu este ușor să descrii întreaga listă de exerciții ale lui Stethem, deoarece antrenamentele sale sunt unice, sunt multe. În fiecare zi actorul face o alergare timp de o oră. Apoi el face 10 minute de warm-up pe canotaj sau alt cardio. Aceasta este urmată de exerciții de intensitate medie. Acestea sunt tot felul de push-up-uri, leagăne, ridicarea și presarea kettlebells. Statham încheie această parte a exercițiului cu o piramidă de trageri sau împingeri. Aceasta este urmată de o instruire de intensitate ridicată. Jason efectuează alunecări cu o barbell, apasă o gantere, umblă cu o pungă pe umeri și aruncă o grele minge tipărită. Finalizează această sesiune zilnică de Statham instruire circulară, care este de cea mai mare intensitate. Grevele, tragerea, ridicarea pe frânghie, lovitura triplă, plimbarea fermierului, scările cu greutăți nu sunt toate exercițiile pe care Jason Statham le efectuează zi de zi. Și toate acestea sunt în principal pentru 20 de abordări. Datorită acestor cursuri, actorul arată atât de bine și primește roluri noi.

Filmografia lui Jason Stetham

Charismaticul Jason Stetham este considerat cel mai recunoscut un actor al militanților. El în mod literal în fiecare an există unul sau chiar două filme, ceea ce îl face foarte fericit cu fanii săi. Antrenamentul lui Jason Stetham este foarte util în cadrul unui program de lucru activ. Filmografia actorului este în întregime compusă din picturi cu personaje precum poliția, superagentii, gărzi de corp, hoți și asasini angajați. Figura lui sportiv pompat se potriveste cel mai bine pentru astfel de roluri. Asta e genul - Jason Statham. Rolurile, militanții cu participarea sa sunt întotdeauna foarte populare. Imediat a devenit thriller popular "Adrenalina", prima parte a carui a fost lansat in 2005.

O altă imagine semnificativă în filmografia lui Statham a fost un thriller dramatic numit "The Mechanic". În 2010, actorul a jucat în filmul "The Expendables", regizat de Sylvester Stallone însuși. Aici, Jason Statham a jucat cu celebrități precum Bruce Willis, Mickey Rourke și continuarea cu Jean-Claude Van Damme și Arnold Schwarzenegger.

Începând cu a șaptea parte a seriei de filme "Fast and the Furious", telespectatorii vor putea vedea pe Jason ca pe Dekard Shaw, fratele lui Owen. În 2016 există o continuare a thriller-ului "Mechanic", în 2017 - este planificată a opta parte a "Forsage". Statham nu încetează să se retragă în mod activ, este mereu în căutare, iar în curând va fi posibil să vadă noi militanți împreună cu Jason Statham în rolul principal. Și acum mai mult despre scenele preferate ale publicului.

"Carrier" cu Jason Stetham

În ciuda multor bine-cunoscute filme care au făcut actorul recunoscut și chiar popular, starul de film Statham a făcut filmul "Carrier". După lansarea primei părți a acestui thriller, Jason devine vedeta blockbusterilor de la Hollywood. Audiența a fost doar încântată de eroul său - șoferul, capabil să transporte orice, orice și când este necesar, fără a întâmpina răbdarea clientului cu întrebări inutile. O astfel de popularitate extraordinară a filmului a primit nu numai datorită povestirii originale, ci și personalității carismatice a lui Statham. Taxa pentru această imagine a fost de aproximativ un milion de dolari. Interesant, continuarea acestui epic sa bucurat de o popularitate și mai mare, iar box-office-ul a fost mult mai mult decât partea anterioară.

Pregătirea unui actor pentru filmare

Stethamul trebuie să fie întotdeauna în formă excelentă. Dar a fost înainte de a filma în filmele "The Expendables" și "Parker" că actorul a început să practice un anumit program, pe care îl practică și astăzi. Acest program pentru actor a fost dezvoltat de un antrenor special invitat, fosta "pisică marină" Logan Hood. Antrenamentul lui Jason Stetham a fost foarte greu și a constat în trei etape: antrenament de warm-up, medii de intensitate și formare circulară.

Metode de formare a actorului

Toate rolurile pe care Jason Statham le îndeplinește în luptători necesită multă pregătire fizică. Chiar și cele mai dificile trucuri pe care actorul le îndeplinește pe cont propriu. Aceasta, desigur, este o sarcină dublă și necesită un angajament complet. Prin urmare, actorul este angajat în mod constant și intens. Metoda de antrenament a lui Jason Stetham este principiul de formare circulară, când întregul grup de mușchi este lucrat cu o perioadă minimă de relaxare între exerciții. El oferă cursuri șase zile pe săptămână, iar în fiecare zi exercițiile nu se repetă, este un set complet nou. Prin urmare, programul de formare al lui Jason Statham este divers, nu vă deranjează și nu vă obosiți de ea psihologic.