Ce este energia ascunsă? Băut tonifiere - decât este periculos pentru sănătate?

Din cele mai vechi timpuri, oamenii au folosit diferite stimulente naturale pentru a ridica starea de spirit si a incarca energia. Cea mai comună a fost cofeina. În țările estice au băut ceai puternic, în Statele Unite a adăugat la feluri de mâncare nuci și plante yerba mate. În America de Sud, locuitorii știau stimulente mai puternice, cum ar fi "coca bush", kata și ephedra. Un efect similar a fost exercitat de plantele - ginseng, aralia, eleutherococcus.

Aproximativ 30 de ani în urmă, în Hong Kong, primele companii energetice au început să producă. Băutura a câștigat imediat inimile a milioane de oameni. În 1984, în Austria, compania a lansat un produs popular Red Bull. Până acum, aceasta este una dintre cele mai căutate băuturi din lume. Astăzi sunt vândute în orice punct de vânzare, pe terenuri sportive și chiar în centre de fitness.

Dacă credeți că faceți publicitate, atunci aceste băuturi ajută la depășirea oboselii, la activarea creierului. Dar, în același timp, cu un produs de publicitate activă este dezbatere aprigă în mass-media și oamenii de știință din lume pe acest subiect, ce rău au putere. Băutura, se pare, cauzează o dependență puternică, similară cu forța de dependență de droguri.

De exemplu, în Franța, Danemarca și Norvegia, acest produs tonic este echivalent cu aditivi biologic activi și este vândut numai în farmacii. În țara noastră, energia este vândută în mod liber. Băutura nu poate fi consumată numai de persoanele cu vârsta sub 18 ani, însă o astfel de inscripție este indicată numai pe bancă. De fapt, orice adolescent poate să-l cumpere.

Eticheta, de asemenea, spune în alb și negru că mănâncă mai mult de două cutii pe zi poate provoca reacții adverse de la sistemul nervos central. În practică, au fost documentate cazuri de efecte letale asociate cu acceptarea excesivă a produselor tonice. Să încercăm să ne dăm seama ce înseamnă această "apă dătătoare de viață".

Compoziție chimică

În ciuda unui număr mare de diverse băuturi energizante, toate constau în aceleași componente. Un ingredient obligatoriu este zaharoza, un produs cu calorii înalte, utilizat în produsele de cofetărie. În domeniul ingineriei energetice, sunt prezente și glucoză și cofeină, un psihostimulant, care este periculos pentru om în doze mari. Există și teobromina - o substanță puternică de stimulare psiho-stimulantă, acționând excitant asupra terminațiilor nervoase.

Nu faceti fara taurina energetică. băutură conține în cantități uriașe glucuronolactonă, efectul dozelor mari de care nu a fost studiat pe deplin. Compoziția prezentă și L-carnitină (efectul dozelor mari nu se știe), și tropicale guarana de plante (stimulent natural care conține o mulțime de substanțe organice, din care una cafeină). Ginseng este folosit pentru a depăși oboseala și pentru a stimula activitatea fizică și mentală. Utilizarea excesivă a energiei cauzează sentimente de anxietate, presiune crescută și insomnie. Sunt incluse diferite culori și conservanți artificiali. După cum puteți vedea, compoziția nu este cea mai sigură să conțină băuturi energizante.

Numele celor mai renumite produse revigorante

Astăzi există un număr record de diferiți ingineri de putere. Cumpărătorii sunt în mare parte tineri și adolescenți, care sunt expuși la influența reclamei. Producătorii sunt la îndemână - veniturile din vânzarea de produse non-alcoolice sunt estimate în miliarde de euro. Cele mai renumite și populare branduri sunt Monster, Red Bull, Fuze, Red Line, Full Throttle, Bookoo, Rush.

Băuturi energetice: vătămarea sănătății

Există o opinie conform căreia ei își sporesc eficiența și saturați cu energie. O dată vreau să resping acest mit. Bea nu numai că nu are un efect pozitiv, ci, dimpotrivă, suge forțele dintr-o persoană. Scurt timp după băutură omul de putere simte o grămadă de energie și o încărcătură de energie, dar foarte curând această stare este înlocuită de iritabilitate, slăbiciune și stare de sănătate precară.

Ca urmare, sistemul nervos central este grav epuizat, tremor în organism, aritmie și, uneori, tulburare de conștiință. Argumentele "împotrivă" foarte mult. Dar depinde de tine dacă să consumi sau nu. În cazuri rare și doze mici, când trebuie să activați creierul și să vă înveseliți, puteți să vă lăsați să beți un borcan. Măsura este necesară în toate - să aveți grijă de sănătatea dumneavoastră!