Dezvoltarea și nutriția copilului în 10 luni. Îngrijirea adecvată a unui copil în 10 luni

10 luni pentru copil este o dată specială, atât pentru părinți, cât și pentru copil. Mulți copii la această vârstă încep să meargă și, de asemenea, dezvoltă și îmbunătățesc rapid alte abilități. Dacă mai devreme copilul dvs. a jucat pe podea sau în arenă și a fost suficient pentru el, acum trebuie să dota mai mult locul în care copilul va fi confortabil și confortabil. Pentru că acum cheltuiește multă energie.

De ce această vârstă este atât de importantă?

Dezvoltarea și nutriție pentru copii în 10 luni joacă un rol important în educarea corectă și percepția vieții în general. Regimul zilei la această vârstă, practic nu se schimbă, dar acum copilul cu mare interes învață lumea din jurul lui, învață noi jucării, contactează cu alți copii.

Este important să începeți să insuflați copilului anumite abilități. Încercați să vă asigurați că copilul învață să repete anumite sunete și silabe. Când copilul atinge 10 luni, dezvoltarea lui progresează rapid. El este interesat să cunoască lumea din jurul lui și să dobândească noi abilități.

De regulă, la 10 luni, copilul știe deja cum să stea, deci nu ar fi inutil să începeți să învățați copilul la oală. Dacă nu-i place ideea ta, nu-ți ridică vocea, încearcă să-l forțezi să stea cu forța. Lăsați-l să se joace, să se familiarizeze și, eventual, să se facă prieteni cu el, astfel încât va fi mai ușor în viitor, cu o altă încercare de a-l obișnui cu independența.

Dezvoltarea și alimentația copiilor până la 10 luni ar trebui să fie sub supravegherea mamei mele, pentru că aceasta este o etapă specială în viața copilului. Încercați să cumpărați pentru el cât mai mult posibil, în curs de dezvoltare jucării. Acest lucru poate fi pian pentru copii, care emite un sunet, mingi, baloane și alte activități distractive atunci când apăsați pentru a vă ajuta să învețe lumea din jurul lui.

Realizări și abilități

Fiecare mama este îngrijorată dacă copilul are suficiente abilități în 10 luni. "Ce poate face un copil?" - aceasta este principala întrebare care o îngrijorează.

Aptitudinile fizice necesare ale copilului includ:

• creșterea a crescut cu câteva centimetri;
• creștere în greutate de 400-450 g.

Pentru abilitățile motorii senzoriale:

• are abilități de mers pe jos;
• se află independent de poziția în picioare;
• devine independent pe picioare sau picioare;
• ține jucăria cu ambele mâini;
• activ fiori.

Pentru abilitățile intelectuale:

• repetarea mai multor cuvinte la rând;
• manifestarea interesului pentru jucăriile noi (cuburi, inele);
• studiul lumii înconjurătoare devine din ce în ce mai fascinant - copilul atinge mai multe ori obiecte străine, deschide borcane și cutii, investighează ceea ce este în interior.

Pentru abilitățile sociale:

• jucând cu apă în timp ce înotați;
• copilul reacționează la muzică, începe să danseze;
• răspunde la întrebări "în propria sa limbă";
• poate imita rasul sau expresia fetei altcuiva.

Dieta bebelușilor

Dezvoltarea și alimentația copilului în 10 luni necesită o atenție deosebită. Dieta în 10 luni rămâne neschimbată în regim și în cantitate. Copilul încă mai are nevoie de o hrană completă de cinci ori. La această vârstă, copiii sunt transferați liniștit la o masă comună. Acum, tânărul poate, desigur, cu câteva excepții, este la fel ca tine.

Încearcă la maxim echilibru nutriție în 10 luni pentru copil. Ar trebui să fie bogat în calorii, variate și utile, să conțină vitamine, proteine, carbohidrați și grăsimi. Dar rețineți că acordarea de copii prajite la această vârstă este strict interzisă. Mănâncă sau gătește alimente aburite.

Dacă este de 10 luni pentru un copil, este necesar să se includă în dietă nu numai cartofi piure din fructe și legume, ci și bucăți mici. Majoritatea copiilor de această vârstă au deja aproximativ 6 dinți, astfel încât pot mesteca cu ușurință o banană, caise, legume fierte, pâine.

Nutriția pentru copii trebuie să includă în continuare laptele matern sau formula de lapte. Dar cantitatea trebuie redusă la 200-250 ml într-o singură sesiune.

Meniul copilului la 10 luni ar trebui să arate cam așa:

• 1 hrănire: laptele mamei sau al amestecului, 50 de grame de piure de fructe.
• 2 hrănire: terci de lapte, 50 de grame de brânză de vaci.
• 3 BREAST: supa de legume cu pâine albă (10 grame), piure de legume, cotlet de abur, suc de fructe sau pe bază de gelatină (50 ml).
• 4 hrănire: chefir (100-150 ml) biscuiți pentru copii (10-15 grame), legume crude răzuite (50 grame), piure de fructe.
• 5 hrănire: chefir.

Rutina zilnică

Rutina zilnică a unui copil de 10 luni trebuie să includă somnul, hrănirea și jocul. De regulă, bebelușul ar trebui să doarmă cel puțin 2 ore în timpul zilei. Restul de noapte ar trebui să fie de aproximativ 11 ore. Fii atent, obișnuiește copilul la rutina stabilită. Lăsați-l să doarmă în anumite momente.

Când copilul este treaz, împrumutați-l cu jocuri în curs de dezvoltare. Lăsați acest timp activ să dureze 2-3 ore. Este necesar să ventilați frecvent camera copilului (de până la 5 ori), în timp ce valorile temperaturii trebuie să fie de cel puțin 20 de grade.

În decurs de 10 luni, copilul, precum și orice altă vârstă, au nevoie în mod necesar de plimbări în aer curat, de baie în baie, de exerciții de gimnastică - toate aceste recomandări vă vor ajuta să combinați afacerile cu plăcerea.

În complexul de masaj puteți include următoarele exerciții:

• înapoi;
• burtă;
• îndoire și îndoire a picioarelor;
• mișcarea mânerelor într-un cerc;
• squats (desigur, nu fără ajutorul mamei mele).

Jocuri și divertisment

Pentru vârsta de 10 luni, sunt potrivite aproape toate tipurile de activități, atât jocuri liniștite, cât și cele active.

Încercați să distrați copilul într-o distracție utilă:

• Desene animate. Potrivit pentru orice video în curs de dezvoltare, care va ajuta copilul să învețe să vorbească.
• Desen. Vopselele pentru degete sunt exact ceea ce aveți nevoie.
• Ediții colorate. Produse din carton ajuta la menținerea cartea în condiții de siguranță și de sunet și imagini vii zavlekut copil din lume de basm.
• Jucării. Este mai bine să alegi pe cei care se mișcă. Poate fi o păpușă cu ceas sau o mașină de scris.

Deci, treptat, cel mic învață să se joace pentru un timp pe cont propriu, pentru a le da uneori mamei să-și facă propriile lucruri.

Înălțimea și greutatea unui copil de 10 luni

Creșterea și greutatea copilului la această vârstă ajunge la 74-76 cm și aproximativ 10 kg. Acești indicatori pentru băieți și fete sunt diferiți. Dacă ți-e dor, apoi se cântărește în această vârstă va fi de aproximativ 9 kg, iar creșterea acesteia va fi de aproximativ 73 cm Greutate 10 kg în combinație cu o creștere de aproximativ 75 cm. - când ai un băiat.

10 luni pentru copil este o perioadă foarte activă de creștere. Deși ritmul pentru fiecare copil este individual, părinții trebuie să fie foarte atenți la parametrii copilului. La urma urmei, nu întotdeauna activă câștig în greutate este un plus și un indicator al maturității.

Dacă abaterea de la o medie de 600-700 de grame este normală. În cazul în care 1,5-2 kg - indică faptul că copilul este supraponderal sau subponderal. Asigurați-vă că consultați un medic dacă observați anomalii.

sănătate

Copilul a început să meargă - înseamnă că părinții se vor îngriji de dezvoltarea picioarelor plate în copil. Este necesar să cumpărați pantofi cu branț anatomic pentru el. Acest lucru vă va ajuta să evitați picioarele plate în viitor. Alegeți un pantof confortabil și "respirabil" cu o spate puternică, o talpă anti-alunecare. Este, de asemenea, necesar să se asigure că nu stoarce prea mult și chiar a fost ușor liberă.

Recomandări pentru mame și tați

Asigurați-vă copilul prin eliminarea diferitelor elemente pe calea lui care pot fi dăunătoare. Aceasta se aplică obiectelor ascuțite și grele, incendiului.

Nu uitați să dezvoltați copilul, să-l masați, să jucați mai des și să mergeți în aer liber. O tendință comună este remarcată de multe mame care au un copil de 10 luni. Dezvoltarea copilului este într-un ritm accelerat: cercetătorul activ urmărește să învețe necunoscutul, să învețe mai multe și mai noi.

Contribuiți la primii pași ai bebelușului. Cumparati pantofi confortabil pentru a forma un picior. Poate că nu vrea imediat să pună pantofi sau pantofi. Permiteți-i să se obișnuiască cu carapuza puțin, jucând în avans.

Deci, dezvoltarea și alimentația unui copil în 10 luni este o perioadă specială și foarte importantă nu numai în viața copilului, ci și în viața părinților. Cu cat devine mai independent, cu atat mai mult timp trebuie sa i se ofere adulti. Dezvoltarea de jocuri, plimbări, regimul zilei și alimentația corectă - toate acestea îi vor ajuta pe copil să-și formeze personalitatea.