Tendon în dureri de picioare, lăcrimare, care se întinde

Nu este un secret faptul că tendonul pe picior joacă un factor determinant în activitatea fizică a persoanei, și dacă se întâmplă ceva cu ea (inflamație, entorsa sau fracturi), limitează în mod semnificativ libertatea noastră de acțiune. Acesta este motivul pentru care informațiile despre motivul pentru care se întâmplă acest lucru, modul de evitare a acestuia și modul de tratare a unei astfel de boli sunt foarte relevante.

Ce este un tendon și care sunt principalele sale funcții

Tendonul pe picior este o formă de țesut conjunctiv care se atașează osului și mușchilor. Principala lor funcție este de a asigura plasarea normală și performanța stabilă a tuturor organelor. În plus, ele direcționează mișcarea articulațiilor. De regulă, termenul de „întindere“ nu este destul de adevărat, deoarece tendoane nu pot fi întinse din cauza faptului că nu posedă flexibilitatea necesară și o predispoziție pentru ea. De fapt, există o pauză completă sau parțială.

Cauze ale deteriorării tendoanelor

După cum arată statisticile, durerea la nivelul tendoanelor picioarelor are loc din următoarele motive:

• Diverse căderi;
• Închiderea bruscă a piciorului atunci când se deplasează pe un teren accidentat. De remarcat, de asemenea, că jumătate din plângeri ligamente rupte vine de la femei după o plimbare rapidă pe tocuri.
• Exerciții intense;
• Purtarea de pantofi incomod;
• artrita;
• Tendoane slabe congenitale;
• Plasarea non-standard și, prin urmare, dezvoltarea în continuare neuniformă a componentelor sistemului musculo-scheletic. Exprimat în limbaj accesibil - lungimea diferitelor membre.
• Boli ale sistemului musculoscheletal;
• O varietate de infecții.

În plus, ruperea tendonului pe picior este adesea numită "boală sportivă", deoarece aproape 70% din apeluri provin de la sportivi.

Tipuri de întindere

După cum arată practica, cauzele întinderii sunt împărțite în două tipuri. Și dacă prima formă (degenerat) sunt cele care sunt cauzate de uzura a tendoanelor, intrarea în vigoare a îmbătrânirii întregului corp și cel mai adesea diagnosticat la varsta de oameni, care este mai mult de 40 de ani, al doilea tip (traumatice) sunt lacune care apar ca rezultat al unei varietăți de căderi, mișcări bruște sau o creștere a gravitației excesive. O trăsătură distinctivă a ultimului tip de întindere este aceea că apar brusc și se caracterizează prin senzații puternice de durere.

Există, de asemenea, o divizare în categorii, în funcție de încălcările impuse fiecărui pachet individual.

simptome

Tăierea tendonului pe picior se manifestă după cum urmează:

• Senzații puternice dureroase, atât într-o stare calmă, cât și în timpul acțiunilor care nu sunt foarte complicate;
• Deplasări destul de limitate în apropierea sursei de durere (este imposibil să se efectueze flexia sau extensia piciorului);
• Creșterea temperaturii;
• Albastru ton pielii;
• Schimbarea conturului exterior al îmbinării, situată în imediata vecinătate a zonei probabile de întindere;
• Diverse fluxuri;
• O coloană sonoră (clic, crunch) în timpul unei încercări de a face o mișcare cu un picior deteriorat;
• senzație furnicături și amorțeală într-o zonă în care aveți durere.

Dar este necesar să se ia în considerare faptul că simptomele care indică faptul că rănit tendoanele în picioare, pot avea propriile lor caracteristici specifice inerente fiecărui tip particular de pauză.

Deteriorarea meniscului

De regulă, ruperea tendonului pe picior, însoțită de o fractură, este unul dintre principalele simptome ale traumatismului la menisc. Cel mai adesea, astfel de probleme apar la sportivi, ceea ce le aduce un număr suficient de probleme. Dar din cauza similitudinii simptomelor, nu este întotdeauna posibilă diagnosticarea corectă. Singura caracteristică distinctivă este cea mai puternică durere atunci când încearcă să dezbrace piciorul îndoit.

Împingerea gleznei

Daunele glezna indică umflare severă, și prin transferarea greutății corporale pe piciorul afectat există un ascuțit crește durere cu mișcare. În plus, dacă suspectați o traumă, este posibil să fie necesar să verificați principiul "sertar". În acest caz, piciorul inferior, cu o singură mână a avut loc ferm în partea de jos, și, în același timp, cu cealaltă mână presat foarte frumos partea din spate a piciorului, realizând deplasarea acestuia înainte. Dacă diagnosticul primar este corect, acesta își va schimba locația fără prea mult efort. Există, de asemenea, o mare probabilitate de detectare a sângelui în zona rănirii.

Amintiți-vă, se întinde tendoanele în picior poate fi atât de subtil (de obicei, trece în câteva zile) și pronunțată (în acest caz, este necesar ajutor profesional de urgență).

diagnosticare

De regulă, sondajul primar pacient efectuat de dragul completitudinii medicului despre ce sa întâmplat cu el și ce sentimente el se confruntă în acel moment. Dacă o persoană se plânge de durere în tendoanele picioarelor, mai întâi se inspectează un picior sănătos. Acest lucru se face cu scopul de a familiariza pacient cu procedura de examinare și, ulterior, atunci când vine rândul său, la piciorul ranit, el are inconștient pregătit pentru ce avea sa urmeze. Ca urmare, pacientul percepe relativ calm toate manipulările medicului. De asemenea, această abordare permite medicului să compare rezultatele obținute în timpul examinării picioarelor pacientului, ceea ce va facilita în viitor diagnosticul.

În plus, specialistul va fi alocat și studii suplimentare pentru a confirma sau a nega în cele din urmă diagnosticul inițial. Acestea includ:

• Tomografia computerizată, care permite nu numai confirmarea diagnosticului, ci și urmărirea eficacității tratamentului.
• Imagistica prin rezonanță magnetică. Acest tip de examinare vă permite să obțineți informații exacte nu numai despre ce tendon special pe picior este deteriorat, ci și despre câte fibre sunt rupte.
• Examinarea cu raze X. Utilizarea sa face posibilă identificarea posibilității de a dezvolta complicații (fracturi și dislocări).
• Examinarea cu ultrasunete a organului rănit.

Primul ajutor în cazul în care tendonul din picior este rupt

După cum arată practica, când se produce o asemenea neplăcere, cea mai apropiată unitate medicală este la câțiva kilometri distanță. Prin urmare, pentru a avea succes în viitor și fără complicații posibile, este necesar să oferim victimei primul ajutor, care include următoarele manipulări:

• Îndepărtarea piciorului bolnav de pantofi și șosete, ceea ce va reduce presiunea asupra zonei de umflare.
• Asigurarea restului zonei afectate, care va permite o mică distragere a persoanei de faptul că tendoanele sale tind să-i rănească pe picioare.
• Crearea unui substrat special dintr-o pliată de mai multe ori a materialului și plasarea acestuia sub zona afectată.
• Ridicarea piciorului la înălțimea maximă posibilă (de obicei, până la zona inimii), care îmbunătățește de mai multe ori fluxul sanguin.
• Aplicând în zona afectată de gheață sau tăiați materialul, pre-înmuiat în apă rece. Dar, dacă situația permite, este mai bine să nu recurgeți la această din urmă opțiune. Se recomandă ca o bucată de gheață să fie plasată pe țesutul uscat pentru a exclude necroza țesuturilor moi, care pot apărea din cauza degerăturii severe. Aplicați gheața în primele două ore după deteriorare cu un interval de 20 de minute. Apoi va fi suficient timp de două ore în prima zi.

Rețineți că, în funcție de modul în care se efectuează aceste proceduri, viteza de recuperare ulterioară poate depinde. În plus, cu dureri intense, se recomandă administrarea de analgezice.

Tratarea tendoanelor picioarelor

În funcție de gradul de întindere, sunt prescrise diferite măsuri terapeutice. De exemplu, parțial ligamente rupte (1 grad) necesită un tratament medical, în care în zona afectată cu ajutorul unui bandaj elastic aplicat bandaj singular limitarea mobilității articulațiilor. Perioada de purtare variază de la 3 la 5 zile. În plus, medicamentele pot fi prescrise pentru ameliorarea inflamației. Dacă, de exemplu, tendonul este rupt deget mare picioarele, pacientul este instruit să folosească un dispozitiv special de fixare a degetului și, dacă este necesar, injecții de medicamente pentru durere. În plus, pentru a mări fluxul de sânge venoase, se recomandă pătrunderea zonei afectate cu gel "Troxevasin".

Cu senzații dureroase destul de pronunțate, edeme și mișcări limitate ale articulațiilor (gradul 2), stenoza articulară trebuie să aibă o durată mai mare (până la două săptămâni). În plus, cel mai bine este să țineți piciorul în poziție ridicată în primele 3 zile. După cum sa menționat deja, gheața trebuie aplicată numai în primele 24 de ore. Gelul poate fi utilizat în același mod ca și în cazul precedent.

În cazul în care prejudiciul observate după durere foarte severă, incapacitatea de a efectua chiar și cea mai mică mișcare a articulațiilor (grad 3), caz în care poate fi necesar suprapunerea de gips sau chiar interventii chirurgicale pe picioare tendonul. Perioada de imobilizare a piciorului poate dura mai mult de o lună (în funcție de severitatea leziunii). Pastile și injecțiile cu anestezice sunt luate în acest timp.

Ce consecințe pot exista?

De regulă, prognoza după tratament este destul de favorabilă, dacă terapia a fost inițiată la timp. În caz contrar, tendonul de pe picior poate înceta aproape complet să-și îndeplinească funcția, ceea ce, la rândul său, va afecta grav mobilitatea persoanei.

Exerciții de recuperare

Pentru a restabili mobilitatea articulațiilor după o traumă anterioară după finalizarea tratamentului, sunt atribuite proceduri speciale de reabilitare, care includ:

• Mergând în pantofi confortabili, dar ar trebui să aibă loc cu o rolă moale de la călcâi la vârful piciorului. O atenție deosebită ar trebui acordată faptului că nu trebuie să răsuciți foarte mult șoseaua.
• Jumătate pe drepte cu o creștere a șosetelor și revenirea ulterioară la poziția inițială.
• În plus, merită să luați timp pentru anumite exerciții în apă, deoarece în aceste condiții este posibil să se dezvolte un tendon deteriorat fără încărcarea cu greutate excesivă.

Principalul lucru este să înțelegeți că, dacă vă întoarceți la instituția medicală corespunzătoare în timp, puteți minimiza procesul de tratament și reabilitarea ulterioară.