Naștere fără durere: este posibil?

Fiecare femeie însărcinată aflată în adâncul sufletului se teme de procesul de naștere. Și acest lucru nu este surprinzător, deoarece numeroși prieteni și rude consideră că este datoria lor în detaliu pentru a spune cât de dureros este momentul apariției unui mic om. Întrebarea apare în mod natural: sunt nașteri posibile fără durere?

Oamenii de știință au aflat că, de fapt, poți da naștere fără a suferi disconfort acut. Totul depinde de starea emoțională a mamei și de moralul ei. Se dovedește că, dacă o femeie este sincer bucuroasă să se întâlnească cu un copil și nu poate aștepta momentul în care apare, procesul în sine va fi doar o lucrare concentrată îndreptată spre împlinire dragoste dorită. Acest fapt poate fi explicat și din punct de vedere științific: în momentul excitației și al bucuriei, endorfina este eliberată în sânge. Asta este un hormon de bucurie, ajutând la reducerea sentimentului de durere. Prin urmare, răspunsul la întrebarea despre cum să dai naștere fără durere este modest și simplu. Trebuie să fii fericit de realizarea unei întâlniri iminente cu o parte din tine.

Desigur, numai acest lucru nu este de ajuns. Pentru a asigura livrarea fără durere, este necesară pregătirea cu atenție a acestui proces. Fiecare etapă ar trebui studiată pentru a ști ce să se aștepte și a nu deveni confuz în momentul cel mai important. În prezent, există multe cărți și articole pe Internet care vă permit să aveți informații complete și să fiți priceputi. Nu evitați cursurile speciale pentru mamele însărcinate. Ei vor ajuta să pregătească nu numai femeia, ci bărbatul ei, mai ales dacă a decis să participe la naștere.

propriu-zis exerciții de respirație va permite livrarea fără durere. În timpul luptelor, trebuie să respirați adesea și să nu țipați, așa cum mulți fac. Aceasta este o greșeală obișnuită, care duce la o lipsă de oxigen și, prin urmare, la o creștere a senzațiilor de disconfort. Iar în intervalele dintre contracții trebuie să vă relaxați cât mai mult posibil, dându-i corpului o odihnă și vă permit să câștigi forța înainte de următorul stres. În acest moment, puteți asculta povestiri amuzante, pentru a scăpa de ceea ce se întâmplă. În fiecare secundă, gândiți-vă la copil și amintiți-vă că atunci când țipați, are un timp greu.

Dacă durerea ascuțită se agită chiar înainte ca apa să fie drenată, puteți lua o baie caldă, deoarece apa reduce defectul dureros. Simțiți în ce poziție simțiți o senzație mai puțin inconfortabilă și stați la ea. De exemplu, multe mame sunt mai confortabile care se mișcă în jurul camerei în timpul luptelor. Principalul lucru de reținut este că acest lucru este permis până în momentul în care apele vor dispărea. Prezența unei persoane native într-o perioadă atât de dificilă va oferi un sprijin imens și va ajuta să supraviețuiască nașterii fără durere și frică. Mulți experți îi sfătuiește pe soți să rămână aproape de soțiile lor, deoarece acest lucru le va aduce și mai aproape. Cu toate acestea, pentru un om acest lucru este un mare stres. Alocați cazurile în care, la început, soții nu se pot apropia de copil, să nu mai vorbim de el în brațe. După ceva timp, frica trece, iar viața de familie devine aceeași.

În vederea eliminării senzațiilor dureroase, puteți face un masaj ușor în timpul travaliului. Foarte utilă frământare în zonă oase pelvine și departamentul de col uterin. Nu va fi superfluă să pregătiți muzică relaxantă specială și o selecție de uleiuri aromatice care să vă ajute să ușurați tensiunea. Medicii oferă un alt mod de a transfera munca fără durere: cu ajutorul medicamentelor. Dar această metodă are un dezavantaj semnificativ. Oamenii de știință au demonstrat că consecința utilizării unui analgezic nu este doar o reducere a durerii, ci și o pierdere parțială a sentimentelor materne față de copil. Astfel, o tânără mamă nu va experimenta întreaga furtună de emoții de la întâlnirea cu copilul ei, așa cum se întâmplă cu femeile care au născut fără ajutor suplimentar.

Și rețineți că durerea va fi uitată, de îndată ce veți lua acest miracol în brațele voastre. Multe mame deja după câteva ore după naștere încep să planifice un al doilea copil.