Hipotiroidia. Cum sa slabiti si sa va imbunatati sanatatea?

Apariția excesului de greutate fără a schimba regimul și dieta poate fi cauzată de o serie de motive. Un posibil - hipotiroidism. Cum să pierdeți în greutate și să vă îmbunătățiți sănătatea dacă creșterea în greutate este cauzată de lipsa persistentă a hormonilor tiroidieni și de afectarea funcției sistemul endocrin?

Corpul uman funcționează ca un singur mecanism - o încălcare a funcționării unui organ provoacă probleme întregului sistem. În glanda tiroidă, viteza de curgere a sângelui este de câteva ori mai mare decât în ​​orice alt organ. Când zgâlțâie sângele, toxinele au un efect negativ asupra glandei. Tulburările endocrine determină dezvoltarea diabetului, de obicei 2 tipuri. Există, de asemenea, apariția excesului de greutate, care este o consecință a unei cantități insuficiente de producere a tiroxinei. Deci, este hipotiroidismul. Cum sa slabesti si sa scapi de o serie de probleme?

Este extrem de dificil să se suspecteze o afecțiune patologică independent. Simptome exterioare, cum ar fi excesul de greutate, pacienții încearcă să elimine cu ajutorul dietelor stricte și a medicamentelor care promite să reducă greutatea corporală. Pot pierde in greutate cu hipotiroidismul, aderand doar la alimentatia dietetica?

Un efect pozitiv poate fi realizat numai prin asigurarea organismului cu producerea unui număr suficient de hormoni. Este necesar să se efectueze examinarea și să se stabilească cauza eșecului glandei tiroide. Acesta poate fi asociat cu glanda pituitară, hipotalamus care reglementeaza activitatea sa, ereditară dimensiunea patologiei glandei, aportul inadecvat de iod, expunerea la anumite medicamente. Cunoscând adevăratul motiv, este posibil, cu ajutorul unui tratament competent, eliminarea problemelor care au cauzat hipotiroidismul. Cum să pierdem în greutate într-o astfel de stare patologică? Acest lucru va spune endocrinolog. De obicei, un medic includ recomandări de curățare a organismului, normalizarea tractului gastro-intestinal, sistemul urinar, scăderea și controlul nivelului de glucoza din sange la detectarea diabetului zaharat, aderarea la o dieta stricta.

Nutriția și regimul corect ajută într-adevăr să piardă în greutate cu hipotiroidismul. Comentariile multor pacienți care aderă la dietele nr. 8, 10 confirmă acest lucru. Dieta trebuie limitată la grăsimi animale, carbohidrați absorbiți rapid. Meniul trebuie să includă în principal legume, fructe, produse din lapte acru, fructe de mare, în special în cazul deficienței corpului de iod. Este important să nu mâncați prea mult, să nu folosiți blocanții de calorii și apetitul, să luați alimente în porții mici de câteva ori pe zi. Procesul de scădere a greutății nu ar trebui să fie perceput pentru organism ca stres, pentru a nu obține rezultatul opus.

Cu toate acestea, numai corecția sursei de alimentare nu va da rezultatul așteptat. De asemenea, este necesar să se depășească lipsa de exercițiu, să se aleagă pentru ei înșiși sarcina fizică optimă, care nu se va face prin forță, ci cu plăcere. Un punct important este și scăderea stresului, a dependențelor psihologice.

Scăderea greutății corporale influențează și hormonoterapie care vizează restabilirea lipidelor și apă-dezechilibru electrolitic, ceea ce a provocat hipotiroidism. Cum sa slabesti cu medicamentele? Complexul general de wellness include, de asemenea, aportul de preparate naturale care normalizează metabolismul, micșorează nivelul colesterolului, inhibând sinteza lipidelor. Principala funcție a acestor medicamente este stimularea glandei tiroide.

Dacă există alte cauze ale excesului de greutate, cum ar fi deficitul de progesteron, insuficiența renală, lipsa de crom, iod, sunt prescrise medicamente suplimentare. În complex, permite întregul tratament reduce pofta de mancare, reduce greutate, îmbunătățirea digestiei, concentrarea atenției și eliminarea oboselii.