Menopauza la femei: semne, tratament

Mulți reprezentanți ai sexului corect încă de la vârsta de 35 de ani încep să se gândească la ce climă le va afecta viața. Menopauza nu este la fel de înfricoșătoare. Principalul lucru este să știi ce să te aștepți de la corpul tău și ce acțiuni să faci în acest caz. Să examinăm mai atent cum se dezvoltă menopauza la femei.

Ce este menopauza?

Climax este un cuvânt grecesc, care în traducere literală înseamnă "scară în trepte". Este poetic, dacă nu țineți cont de toate simptomele și manifestările neplăcute cu care se confruntă femeile atunci când apare menopauza. Aceasta este o etapă importantă pentru fiecare femeie care face anumite ajustări în timpul vieții ei. Nu devine inferior, așa cum mulți cred, începe să meargă puțin diferit.

Perioada climacteristică nu este o boală, ci o procesare naturală și concepută de natura însăși, care îi depășește pe fiecare femeie 40 de ani. Climax în practica medicală se referă la o stare a corpului în care survine dispariția treptată a copilului și după funcția menstruală. Toate acestea au loc pe fondul schimbărilor generale legate de vârstă.

Procesul începe cu hormoni. În primul rând, producția de estrogen și progesteron scade. Ca urmare, există o încălcare a ciclului normal al ciclului menstrual, posibilitatea micșorării fertilizării, apariția menopauzei. Toate acestea sunt programate genetic și absolut normale, dar procesul provoacă schimbări în starea de sănătate și aduce unele disconfort.

Menopauza și menopauza

Menopauza la femei nu este aceeași cu menopauza, deși conceptele sunt foarte asemănătoare și adesea interschimbabile. Diferența este că menopauza este un proces lung, care este rar caracterizat prin prezența simptomelor neplăcute. Dar punctul culminant este un complex larg de manifestări dureroase, care provoacă adesea dezvoltarea de diverse boli. Sindromul climacteric cauzează insomnie, palpitații ale inimii, bufeuri și alte simptome foarte frecvente.

Bărbații experimentează și menopauza, dar corpul masculin intră în această etapă mai târziu decât corpul feminin. Fundalul hormonal al jumătății puternice a umanității se schimbă fără probleme, aceste schimbări nu produc nici un disconfort și practic nu sunt resimțite. Menopauza la femei este radical diferită.

Varsta menopauzei

La ce oră apare menopauza la femei? Vârsta exactă a numelui nu este posibilă, deoarece totul în această chestiune este pur individual. Chiar și un specialist nu numește cifra exactă. Restrângerea hormonală, rezultatul căreia va fi o dispariție completă a funcției de reproducere, poate dura între 5 și 10 ani. În același timp, cantitatea de estrogen scade, organele genitale feminine regresează.

Vârsta menopauzei la femei este de 48 de ani (plus sau minus 3 ani). Dar acest proces depinde de mulți factori interni și externi. Calendarul este foarte apropiat, deoarece unele femei se confruntă cu o menopauză timpurie, în timp ce altele pot da naștere unui copil sănătos în peste 50 de ani. Menopauza nu depinde de momentul primei menstruații, de prima experiență sexuală, de numărul de sarcini și de nașteri, de partenerii sexuali și de asemenea.

Dacă o femeie dorește să știe când urmează să vină pierderea funcției de reproducere, ar trebui să o întrebe pe mama ei. Un factor de ereditate are un rol foarte important în această chestiune. De regulă, menopauza apare la femei la aceeași vârstă ca și mamele lor. Următorii factori pot influența de asemenea acest proces:

• prezența bolilor concomitente;
• condițiile sociale ale vieții;
• factor psihologic.

Recent, vârsta menopauzei la femei scade, menopauza apare la multe femei până la 40 de ani. Sindromul climacteric timpuriu poate fi caracteristic femeilor care:

• abuzul de fumat și alcool;
• a făcut multe avorturi;
• nu au o viață sexuală regulată;
• sunt supraponderali;
• încalcă modul de lucru și odihna;
• transferate boli oncologice;
• Nu respectați regimul zilei;
• stai pe diete stricte;
• sunt îndrăgostiți de foame;
• au boli ale sistemului endocrin;
• suferă de boli autoimune;
• trăind constant stres;
• au suferit patologii ginecologice.

Medicina moderna ajuta la oarecum intarzie debutul menopauzei la femeile care sunt expuse riscului. Terapia hormonală, terapia exercițiilor, o dietă specială și așa mai departe sunt folosite. Mai multe detalii despre tratamentul menopauzei la femei, dacă poate veni devreme, va merge mai departe.

Etapele menopauzei

La femei, după 45 de ani (în medie), dispariția funcției fertilă se termină, însă acest proces are loc în mai multe etape consecutive. distins:

1. Premenopause. Scena durează aproximativ 6 ani. În acest moment, începe de tulburări menstruale: există întârzieri, iar ciclul devine mai scurt, mai puțin frecvent observate menstruație grele, cantitatea de descărcare este redus, ele devin mai rare. Volumul excreției la femeile cu menopauză este în general redus.
2. De fapt, menopauza. Menstruația încetează complet. Aceasta este perioada cea mai scurtă în toată reorganizarea hormonală a corpului feminin după 45 de ani.
3. femeile aflate la menopauza. Odată cu debutul acestei etape, ovarele încetează să reproducă hormoni, nivelul estrogenului scade semnificativ. Toate modificările sunt caracter hipotrofică: izolare aproape complet oprit, peretii vaginali se ingroase, își pierd tonul lor, parul pubian incepe sa cada, marimea uterului scade. Schimbările active apar în intervalul de timp de la un an la doi ani, apoi postmenopauza durează restul vieții.

Harbinger de menopauză

Nivelul hormonilor feminini din organism începe să scadă treptat după 30 de ani. Există o schimbare naturală a echilibrului hormonal, în legătură cu care există dificultăți cu concepția la o vârstă mai matură, apar primele riduri, pielea își pierde elasticitatea. Până la vârsta de 40 de ani, numărul de foliculi din ovarele unei femei este scurtat, ceea ce determină ulterior maturarea ovulului. Dar hormonii continuă să fie produși pentru o vreme, totuși, nivelul lor scade treptat. Simptomele menopauzei la femei sunt cauzate de dispariția hormonilor sexuali. Fiecare reprezentant al sexului echitabil tratează această perioadă de viață în moduri diferite, astfel încât durata menopauzei și severitatea manifestărilor sale sunt foarte individuale.

Condiția la începutul menopauzei poate varia. Pentru a determina exact modul în care se desfășoară procesul în cazul dumneavoastră, trebuie să vă consultați un medic. Pentru a prezice timpul de decolorare a fertilității el nu poate, dar va ajuta la pregatirea corpului pentru acest pas important și să identifice premenopauza.

Printre avertizoare de menopauză, puteți lista tulburări ale ciclului menstrual:

• reducerea perioadei menstruale;
• absența menstruației în decurs de una până la două luni;
• menstruație neregulată;
• reducerea volumului de secreții și altele asemenea.

Există, de asemenea, probleme cu conceperea și purtarea unui copil. După 30 de ani, rămânerea gravidă devine mai dificilă. Endometrioza, o boală în care celulele din stratul interior al uterului cresc dincolo de endometru, poate fi caracteristică. Un simptom tipic al acestei afectiuni ginecologice este durerea in abdomenul inferior si in timpul menstruatiei, care poate da inapoi sau sacrumul. Menstruația poate fi abundentă și prelungită, după care există "murdărire" de descărcare de gestiune din vagin.

Simptomele menopauzei

Primul simptom al menopauzei la femei este bufeurile. Este vorba despre ei cel mai adesea spun sexul corect la mențiunea menopauzei. Acest simptom este caracterizat prin înghițirea sângelui în partea superioară a trunchiului și a capului. Acest lucru se datorează expansiunii pe termen scurt a vaselor și cauzează înroșirea feței, gâtului, pieptului și temperaturii corpului. Unele doamne notează, de asemenea, tinitusul și transpirația crescută. Acest simptom al menopauzei la femei, cum ar fi bufeurile, nu depinde de timpul zilei, este de obicei provocat de emoție, stres sau suprasolicitare. Valul poate dura de la câteva secunde până la câteva minute.

Printre simptomele menopauzei la femei (45-50 de ani), puteți enumera amețelile, ceea ce este o consecință a scăderii tensiunii arteriale în timpul modificărilor hormonale din organism. Un alt motiv - apariția focarelor de excitabilitate a sistemului nervos sub influența hormonilor. Menopauza se manifestă și prin tulburări de somn: insomnie, somnolență în timpul zilei și anxietate nerezonabilă. În plus față de aceste manifestări majore ale menopauzei la femei, putem menționa o serie de alte simptome din sistemul nervos și genito-urinar.

Starea emoțională

În unele cazuri, o schimbare a stării emoționale devine un semn al menopauzei. Acest lucru se întâmplă adesea cu acei reprezentanți ai sexului echitabil, care, în sine, sunt în mod inutil emoțional, diferă printr-un sistem nervos ușor excitabil. Problemele frecvente sunt slăbiciunea, senzația de senzație de senzație și temperamentul rapid. De asemenea, poate apărea intoleranța la lumină puternică sau la sunete puternice. Adesea, femeile se confruntă și cu schimbări în ceea ce privește apariția și pierderea fostului recurs extern.

Chiar și vechii greci au remarcat existența unei legături între starea emoțională a unei femei și starea organului ei genital - uterul. Cuvântul "isterie", de exemplu, vine de la histera greacă, care se traduce ca "uter".

Sindromul astenic-neurotic in timpul menopauzei este caracterizată de unii dintre depresiunii sexului echitabil, fie nu sunt corectate, sau foarte dificil de tratat. În acest caz, sunt observate tulburări severe, tulburări comportamentale. Se regăsește în costume vulgare, coafuri și machiaj. Deci, o femeie în timpul culmei încearcă cu disperare cel puțin puțin pentru a prelungi tineretul care a ieșit. În acest caz, este necesar să se consulte un psihoterapeut sau chiar un psihiatru și o supraveghere permanentă, ajutor psihologic și sprijin.

Sistemul nervos autonom

Sistemul nervos vegetativ al corpului feminin reacționează la schimbări în fondul hormonal prin reacții frecvente și pronunțate la foc. Această condiție se manifestă într-o lipsă de aer, transpirații, senzație de anxietate, greață, slăbiciune și amețeli, înroșirea pielii, senzație de un nod în gât, de presiune în piept, bate inima. Vorbiți despre modificările climacterice poate fi trezirea frecventă și nerezonabilă în timpul nopții, somnolența în timpul zilei, creșterea tensiunii arteriale dimineața, oprirea respirației.

Un simptom comun al menopauzei la femei este, de asemenea, o încălcare a glandei tiroide. Condiția pe care corpul o are în timpul menopauzei, determină o reorganizare nu numai a sistemului nervos, ci și a sistemului endocrin.

Sistemul genitourinar și alte sisteme

În plus față de toate cele de mai sus, menopauza la femei după 50 de ani poate fi marcată de o încălcare a muncii inimii și vaselor de sânge, apariția osteoporozei. Atunci când apare deficiența de estrogen, vaginita, simptomele care sunt uscăciunea vaginului, lipsa de lubrifiere naturală, scăderea pereților și scăderea aportului de sânge. Cistirerita poate fi caracteristică, care se manifestă prin urgenta frecventă de a urina, durere în timpul urinării, arsuri și tăieturi în zona corespunzătoare. Dispoziția uretrei și a vezicii urinare poate fi deranjată.

Acoperirea pielii la femei după menopauză și în perioada de vârstă activă legate de schimbări în organism devin mai subțiri, ridurile, flambiness și pigmentare apar. Principalul motiv pentru aceasta este o malnutriție a pielii. De asemenea, creșterea părului facial poate fi intensificată, iar părul de pe cap poate începe să scadă activ. țesutul osos nu mai este actualizată, și, prin urmare, creșterea femeilor este redusă treptat, fracturi frecvente, care pot apărea acum chiar și în cazul aplicațiilor de putere mică, există dureri în partea inferioara a spatelui, coloanei vertebrale, articulațiilor, se dezvoltă nepriceput.

Early menopauza

Menopauza precoce - menopauza este de 40 de ani. Motivele pentru care acest fenomen poate fi o predispoziție genetică, anumite boli (de exemplu, sindromul Turner, disfuncții ovariene, defect de cromozom de sex feminin și așa mai departe), boli ginecologice, chimioterapie, obezitate sau anorexie, contraceptive hormonale anormale. castig menopauza precoce periculoase rapida in greutate, aparitia semnelor imbatranirii (sagging pielii, riduri, pete de varsta pe fata), riscul crescut de hormonale, boli metabolice si oncologice.

Pentru a evita menopauza precoce, este necesar să se mențină funcția ovarelor cu medicamente speciale. Cu toate acestea, trebuie să știm că multe tulburări ereditare nu răspund la tratament. În acest caz, asistența medicală va avea scopul de a face punctul culminant invizibil, va elimina simptomele și va prelungi tinerețea femeii. Cu menopauza (nu numai devreme), pot exista dureri în piept și stomac, dureri de cap.

Amânarea menopauzei

În primele etape ale menopauzei la femei, tratamentul va contribui la întârzierea îmbătrânirii și a dispariției funcției fertile. Pentru a face acest lucru, utilizați terapia de substituție hormonală (HRT abreviată). Efectul acestei metode se bazează pe reaprovizionarea anumitor hormoni. Medicii determină nivelul hormonilor proprii, necesitatea unui corp feminin în ele și a altor substanțe, compatibilitatea medicamentelor hormonale. HRT nu este potrivit pentru toate femeile. Această metodă poate fi utilizată într-un mod limitat în anumite boli ale sistemelor de excreție și digestie, patologii cardiovasculare și, de asemenea, în endometrioză.

HRT mărește vitalitatea organismului în ansamblu, elimină depresia și alte manifestări neplăcute ale sistemului nervos, reduce nervozitatea și îmbunătățește calitatea somnului. În plus, riscul de îmbolnăviri legate de vârstă (accident vascular cerebral, fracturi osoase, infarct) este redus, menstruația este prelungită de ceva timp, pielea și mucoasele sunt îmbunătățite. În toate aceste momente pozitive este strict interzis să se efectueze numai HRT. Numai un ginecolog poate calcula cu exactitate doza potrivita pentru o anumita femeie. De asemenea, sunt necesare vizite regulate la HR pentru HRT.

Tratamentul simptomelor

Odată cu apariția simptomelor neplăcute ale sexului echitabil se plâng de vârstă. Clima la femei, a căror tratament este în primul rând hormonală, poate fi amânată pentru un timp. Substanțele de substituție pentru estrogeni sunt prezentate, de exemplu, Divigel, Svestin, Premarin, Cleiogest, Ambosk, Femoston și multe altele. Pentru îmbunătățirea stării emoționale, "Belloid", vitamine (intramuscular B₁ și B₆, precum și vitamina E pe cale orală), ATP, fitoestrogeni.

Se pot demonstra antidepresive, remedii homeopate, stimulente psihotrope. Este un medicament pe bază de plante și o terapie de exerciții. Activitate specială necesară și activitate fizică fezabilă. Medicul poate recomanda exercitii care imbunatatesc starea de spirit, sustin tonul muschilor podelei pelvine. Pentru a preveni omisiunea uterului, de exemplu, trebuie să faceți astfel de exerciții:

1. Du-te pe vârf înainte de a trage anusul.
2. Ridicați pelvisul din poziția înclinată și trageți anusul.
3. Își ridică picioarele în poală.
4. Întindeți-vă și fixați-vă picioarele cu un obiect mic.
5. Rotiți pentru a ridica picioarele din stânga și din dreapta din poziția înclinată.

Dacă procesul de prolaps de organe are deja loc, atunci sunt necesare acțiuni mai radicale. Exerciții adecvate de yoga sau complex "Bodyflex". Aceasta va întări tonul, va ridica organele coborâte și va întări mușchii.

Odată cu numirea terapiei, severitatea simptomelor menopauzei joacă un rol decisiv. În funcție de cât de greu trece o femeie prin menopauză, medicul va alege medicamente și proceduri. Acest lucru va ajuta la ameliorarea simptomelor și îmbunătățirea sănătății generale a sexului echitabil. Numai este necesar să se abțină de la auto-direcționarea medicamentelor - numai medicul trebuie să aleagă terapia.

Dieta în timpul menopauzei trebuie să fie saturată cu toate elementele necesare, vitamine și minerale. Se recomandă limitarea utilizării sarei, includ conserve, brânză, produse lactate, prune, fulgi de ovăz, produse animale și vegetale, legume și fructe și sucuri proaspete stoarse în dietă. Se recomandă utilizarea recomandărilor unui dietetician.