Care sunt cauzele durerii de spate scăzute la femei?

Structura corpului feminin este semnificativ diferită de cea a bărbatului. Femeile au un ciclu menstrual, au copii, nasc și hrănesc. În plus față de diferențele evidente în anatomia ochiului, diferența este de asemenea reflectată în diferitele densități ale țesutului adipos din organism și distribuția acestuia pe tot corpul și chiar în legate de vârstă, schimbările pe care reprezentanții celor două sexe au loc în diferite moduri. Iar când o femeie are dureri ascuțite în spate, motivele pentru aceasta pot fi cele mai neașteptate. Să luăm în considerare câteva dintre ele.

motive dureri de spate scăzute la femei

Primul și cel mai important lucru care distinge fetele de băieți este prezența menstruației. În timpul menstruației, centrul de greutate este deplasat de fluidul acumulator. În acest sens, sarcina pe spatele inferior crește. Stropirea hormonală care însoțește ciclul ajută la reducerea prag de durere, astfel încât există dureri de spate severe, ale căror cauze sunt pur fiziologice și slab controlate.

Următorul, care duce la apariția inevitabilă a durerii în spate - sarcină. În această perioadă, literalmente se schimbă mecanica întregului corp, capacitatea corpului de a suporta sarcina scade. Nu se face fără hormoni: relaxin, ligamente relaxante și articulații pentru un flux mai simplu de muncă, este produs într-o cantitate mai mare decât de obicei. Din cauza tuturor acestor procese, sarcina pe coloana vertebrală crește. Cauzele durerii de spate scăzute femeile devin evidente. Este important ca greutatea obișnuită în timpul sarcinii să nu crească cu mai mult de 12,5 kilograme.

Cauzele durerii de spate scăzute la femei sunt în mare parte fiziologice, de exemplu macromastia. O bustă mare este departe de bucurie și de fericire, așa cum se vede adesea bărbaților. Aceasta este o durere în umeri și gât, dureri de cap, deplasarea centrului de greutate - se ridică și se schimbă înainte. Astfel, sarcina asupra muschilor spatelui spate crește, deoarece pentru a menține echilibrul, femeia trebuie să devieze înapoi. Această problemă este de dorit să fie rezolvată în mod operativ conform indicațiilor medicului.

Dureri de spate pot apărea din cauza unei boli comune - osteoporoza. Sa întâmplat astfel încât femeile sunt mult mai vulnerabile față de el decât bărbații. Osteoporoza poate preveni sau încetini dezvoltarea acestuia. Acest lucru va contribui la educația fizică, observarea de către un medic, medicamente speciale. Această boală are o dependență directă de fondul hormonal, astfel încât atunci când se schimbă simptomele pot să apară mai puternice sau să dispară. Cel mai adesea al doilea.

Cauzele non-fiziologice ale durerii de spate scăzute la femei

Femeile poartă tocuri înalte - este considerată frumoasă și sexy. Poate că așa este, dar impactul negativ asupra corpului este de multe ori mai puternic. Talpi schimbă îndoirea naturală a corpului, ridicând pelvisul și mărind sarcina pe picioare și, prin urmare, pe partea inferioară a spatelui. Nu abuzați de astfel de pantofi.

Dureri de spate pot apărea din cauza purtării unei pungi grele. Practica arată că femeia "geantă de mână", pe care o poartă cu ea în fiecare zi, cântărește în medie aproximativ 5-6 kilograme. Merită să revizuiți conținutul său și să faceți cumpărături numai cu un bărbat.

Un alt motiv care ar putea fi numit singurul fericit este copilul. Fiind o mamă este o muncă, uneori foarte greu. În sensul literal al cuvântului: copiii trebuie să poarte, să sprijine în primii pași. În plus, trebuie să vă îndoiți adesea jucăriile căzute, pantofii de cravată, butonul până la jachetă. Amintiți-vă că orice copil are nevoie de o mamă sănătoasă și să aibă grijă!