Sănătatea femeilor: fazele ciclului menstrual

O femeie ar trebui să știe totul despre sănătatea ei, pentru că aceasta poate depinde chiar și de viața ei viitoare. De ce ar trebui o fată să fie conștientă de faptul că există faze ale ciclului menstrual? Cum o poate afecta?

Despre fiziologie

Este demn de remarcat faptul că principalul lucru pe care o femeie îl deosebește de un bărbat este capacitatea de a procreate, de a procreata. dar cum să vă înțelegeți și de a înțelege, atunci când este necesar să fii în alertă și când este ușor să ai contact sexual cu un partener, fără să te temi de o sarcină nedorită? Cunoscând fazele ciclului menstrual, protejarea dumneavoastră este destul de ușoară!

Despre lunar

Oamenii care nu sunt pe deplin versat în conceptul, ar putea crede că ciclul menstrual - acesta este momentul în care femeia este menstruatie, adică hemoragia din vagin ... Dar nu este așa. Ciclul în sine este împărțit în 4 faze. În mod ideal, durează 28 de zile. Dar trebuie să ne amintim că fiecare organism este individual, durata ciclului poate fluctua, deviază într-un fel sau altul.

Faza 1

Pentru a începe numărarea propriului ciclu este necesar din prima zi de menstruație, deoarece prima fază este menstruală. Este demn de remarcat faptul că este cel mai dureros și aduce cel mai mare inconvenient unei femei pe întreaga perioadă a ciclului. Faza menstruală durează în medie de la 3 la 6 zile, însoțită de grade diferite de sângerare din vagin. Ce se întâmplă cu corpul? În această perioadă, uterul respinge fertilizarea gata pentru fertilizare, dar în continuare ou goală, și merge împreună cu sângele. 1 fază a ciclului menstrual se termină aproximativ cu ultima zi de menstruație.

Faza 2

A doua fază - foliculară, începe chiar înainte ca femeia să fi terminat sângerarea. În creier, procesele care doresc să ofere o femeie cu descendență încep să apară, începe pregătirea pentru ovulație. În acest moment, în ovare începe să curețe foliculul, care va elibera în curând o ouă complet pregătită pentru fertilizare. A doua fază a ciclului menstrual se caracterizează, de asemenea, prin formarea unui mediu ostil în cervixul uterului, care totuși se calmează în curând. Femeia intră în faza de ovulație. În ceea ce privește momentul, este extrem de dificil să le identificăm aici, în medie foliculul se coace 14 zile, dar aceste cadre pot fi un pic diferite - 7-22 zile. Totul depinde de fizic și sănătatea psihologică femeile, deoarece chiar și accentele afectează faptul că o femeie pur și simplu nu poate merge la stadiul de ovulație.

Faza 3

Astfel, două faze ale ciclului menstrual au ajuns la final, cel de-al treilea - ovulator, adică faza ovulației - are efect. Ce se întâmplă cu corpul unei femei în această perioadă? Este de remarcat faptul că există o explozie hormonală în organism, care în cele din urmă calmează mediul ostil al uterului de col uterin. De asemenea, în acest moment, foliculul izbucnește și eliberează gata fertiliza ovulul, care se stabilește în tubul uterin și așteaptă sperma dorită. Este de remarcat faptul că oul trăiește pentru o perioadă scurtă de timp, de aproximativ 12-48 de ore, deci este înțelept să vă planificați actul sexual dacă doriți să vă concepeți un copil.

Faza 4

Trei faze ale ciclului menstrual au ajuns deja la sfârșit, începe a patra, luteal. În acest moment, continuă să formeze ustilka preamestec care merge impreuna cu ovulul in timpul menstruatiei, si vine pentru a ajuta la progesteron ei hormon, ceea ce face mai dens. Este produsă în folicul, care a eliberat un ou și sa transformat într-un așa-numit corp galben. În această perioadă, corpul "se liniștește" și așteaptă concepția. Dacă acest lucru nu se întâmplă, toate extra care nu au fost implicate în concepție - oul, organism galben folicul, mucoasa uterina - iese cu lunar. Se începe un nou ciclu menstrual.