Cel mai bun remediu pentru durerea de cap

Este diferit - ușor, ars, pulsatoriu, plictisitor, presat și agresiv de vâscos. Vine când îi place, pleacă - dacă dorește, poate să stea o zi sau două, poate o săptămână. Nimeni nu poate spune exact de unde provine și de ce vine vorba de tine.

Astăzi, este companionul constant al majorității oamenilor. Motivele pentru care apar pot fi numărate mai multe duzini. Modalități de a face cu ea un ordin de mărime mai mult. Cu toate acestea, acest oaspete neinvitat poate veni cu ușurință la oricine - sexul, vârsta, educația, culoarea pielii sau statutul social nu au nici o importanță.

Pentru a învinge adversarul - trebuie să-l cunoașteți personal. Să ne cunoaștem: durerea de cap este flagelul unui rezident modern al megacitelor. Iubitorii statisticilor au estimat că numai aproximativ 10% dintre persoanele care trăiesc pe Pământ nu sunt familiarizate o durere de cap. De ce durerea de cap, cum să oprești această durere, cum să te asiguri că nu apare cât de mult posibil? Aceste probleme au fost pe ordinea de zi de mai mulți ani printre specialiștii marilor companii farmaceutice, terapeuți, neuropatologi și cetățeni obișnuiți care doresc să găsească ajutor de la tortură.

Înainte de a începe căutarea unui remediu universal pentru o durere de cap, trebuie să spunem câteva cuvinte despre cauzele care cauzează durere. Specialiștii au toate motivele care cauzează o durere de cap, împărțită în două grupe: durerea de cap ca o consecință / simptom al unei alte boli și dureri de cap - ca boală independentă. În jumătatea femelă a bărbatului, durerea de cap este o consecință, de regulă, a tulburărilor vasculare, iar la bărbați este cauzată în principal de osteocondroză sau traumă. Printre cauzele apariției unei dureri de cap se numără suprasolicitarea, stresul, oxigenul de foame, schimbări de vreme, furtuni magnetice, consumul de alcool, fum de tutun etc. Durerea de cap poate provoca, de asemenea, distonie vegetativ-vasculară - un diagnostic al unei jumătăți bune a omenirii.

Curele cel mai simplu și accesibil pentru o durere de cap este o pastilă care este în fiecare home medicine piept. Există un întreg grup de medicamente farmaceutice, numite: medicamente pentru dureri de cap. Cu toate acestea, trebuie avut în vedere faptul că utilizarea regulată a analgezicelor este dependență și nu vine în timpul scufundării dorite. În plus, un fapt cunoscut este un "buchet" de efecte secundare - întreruperea rinichilor, ficatul, modificări ale compoziției sângelui, diverse boli ale stomacului, scăderea imunității.

Prin urmare, nu trebuie să vă grăbiți să deschideți un kit de prim ajutor - o soluție eficientă pentru durerea de cap poate fi găsită nu numai acolo. Disponibilitatea și simplitatea tabletei pot avea consecințe imprevizibile.

Câteva recomandări care pot face o durere de cap să se retragă:

1. Foarte simplu și, destul de ciudat, un remediu eficient pentru durerile de cap. Se toarnă apă obișnuită într-un pahar și bea ușor (aproximativ 15 gume). După aceasta, trebuie să vă relaxați corpul și să rămâneți într-o astfel de stare timp de câteva minute.

2. Masajul dintr-o durere de cap este o metodă care a fost testată de milenii. În antichitate, specialiștii chinezi au obținut succese incredibile, folosind masajul anumitor puncte pentru tratarea diferitelor boli. Acordați atenție: apăsați și masați cu atenție, fără eforturi serioase.

• Pasul 1: La baza craniului, găsiți un canal situat între cele două mușchi verticali ai gâtului. După aceasta, aruncați înapoi capul, închideți ochii și masați punctul cu degetele pentru câteva minute.
• Pasul 2: Folosind indexul și degetul mijlociu, trebuie să apăsați în jos punctele de sub pomeții care se află pe linia ochiului. Nu faceți masaj mai mult de un minut.
• Pasul 3: Determinați un alt punct pentru masaj: la o distanță de două centimetri de palma mâinii, de pe încheietura mâinii. Degetele unei mâini masoara acest punct pentru un minut, apoi schimba mainile. Dacă totul se face așa cum ar trebui - durerea de cap va scădea fără utilizarea "artileriei tabletei".

3. Apă caldă ca o alternativă la farmacologie. Cu dureri de cap puteți lua o baie fierbinte sau doar avânta picioare timp de 15 minute.

4. remediu universal pentru dureri de cap: un somn de sunet bun (cel puțin 8 ore), lipsa de țigări și alcool, exercitii fizice moderate si o perspectiva pozitiva asupra vietii - o reteta care „sperie“ dureri de cap este încă pe drum spre casa ta. Cu un astfel de stil de viață pe care nu este pur și simplu interesant.