Dacă vocea a fost pierdută? Măsuri de recuperare de urgență.

Probabil, fiecare persoană adultă, cel puțin o dată în viața sa, și sa confruntat cu o situație în care vocea lui a fost pierdută. Se pare că acum o oră totul era în ordine, dar acum, în loc de un discurs normal, pronunți sunete grosolane sau poți comunica deloc cu o șoaptă.

Această situație este deosebit de dificilă dacă munca pacientului implică o constantă comunicare verbală. Și există o mulțime de astfel de profesii. Acestea sunt profesorii, ghidurile, consultanții de vânzări și artiștii. Bineînțeles, dacă o persoană vocea a dispărut, atunci pur și simplu nu-și poate îndeplini îndatoririle profesionale. Ce să facem în acest caz?

În primul rând, pentru a rezolva cu succes problema, este necesar să înțelegem ce cauze au provocat statul, ca rezultat al pierderii vocii. Și aceste motive pot fi foarte multe.

De exemplu, vă puteți pierde vocea ca urmare a stresului intens, a excitației sau a bolilor nervoase. Dacă sunteți doar coplesiți, de exemplu, înainte de un discurs responsabil, atunci calmul obișnuit vă poate ajuta. Dar consecințele stresului grav trebuie adesea depășite cu ajutorul unui psihoterapeut.

Un alt motiv, în urma căruia vă puteți pierde temporar vocea, este o încărcare excesivă a ligamentelor. Acest lucru se întâmplă dacă o persoană este prea bolnavă emoțional pe platforma sportivă sau este forțată să vorbească tare și tare. Dacă ați pierdut vocea pentru acest motiv, cea mai bună soluție ar fi liniștită ligamentele, care este, trebuie să fii tăcut pentru o vreme, merge la limbajul corpului. Nu încercați să vorbiți într-o șoaptă, pentru cei slăbiți. corzi vocale aceasta este o sarcină foarte mare. În plus, va fi necesar să se excludă utilizarea alimentelor excesiv de calde și condimentate, precum și a apei carbogazoase și a unei cafea tari.

Destul de des vocea dispare în timpul frigului, în acest caz vorbim despre o boală ca laringita. Pentru a trata această boală ar trebui să fie sub supravegherea unui otolaringolog. Nu este necesar pentru a trata boala ușor, dacă ignorați sfatul medicului și să continue să se încarce ligamente inflamate, puteți achiziționa o încălcare persistentă a fonație - disfonie. În plus, un tratament netratat o laringită acută poate intra într-o formă cronică și atunci vă veți pierde vocea la cea mai mică încărcătură sau la hipotermie. De exemplu, mâncați o porție de înghețată, iar dimineața veți descoperi că aveți o voce răgușită.

Cu laringita, de regulă, este prescrisă o băutură abundentă caldă, dar nu fierbinte. Nu-i rău ajută metoda dovedită de "bunica" - recepția laptelui cald amestecat cu o lingură de unt și miere. Prezentarea și inhalarea cu ajutorul decocturilor de ierburi - mușețel, eucalipt, calendula.

Dar ce să faceți dacă vocea a dispărut și mâine veți avea un discurs responsabil? Desigur, cea mai bună opțiune ar fi să contactați un medic phoniatric, un specialist în restaurarea vocii. Dar, deoarece acești medici lucrează departe de toate policlinicii, puteți încerca să profitați de rețetele oferite de medicina tradițională.

Aici, de exemplu, este o rețetă care poate ajuta în caz de urgență. Luăm cincizeci de mililitri de coniac de calitate și o încălzim într-o stare caldă (se fierbe și se încălzește până când temperatura de opărire nu este necesară). Adăugați la coniac trei linguri de miere și trei picături de suc de lamaie. Avem băuturi mici.

O metodă mai blândă de rezolvare a problemei vocii lipsă este de a pregăti un fel de gogol-mogol. Am bătut două ouă cu două linguri de zahăr și adăugăm la acest amestec cincizeci de mililitri de coniac. Se toarnă într-un pahar separat de apă caldă și începeți să beți cocktailul, alternând o scurgere a capului mogul cu o gură de apă. Acest amestec ar trebui să fie beat înainte de culcare și să meargă imediat la culcare. În dimineața, ca regulă, vocea este restabilită.

O altă rețetă antică care va ajuta, dacă vocea a dispărut, este laptele de morcov. Am fierbe o sută de grame de morcovi, curățate și tăiate în tăiței în jumătate de litru de lapte. Filtrați bulionul rezultat și folosiți-l pentru a bea cu gume mici și gargară.

În cazul unei friguri, puteți aplica o modalitate veche de a restabili muștrii de voce sub genunchi și viței. Și în șosete este necesar să se toarnă o pulbere de mustar uscat, pune-le pe și du-te la culcare.

Fiți sănătoși și surprindeți pe toată lumea cu vocea frumoasă și sonoră!