Motorik - ce e asta? Exerciții pentru dezvoltarea abilităților motorii

Abilitățile motorii fine sunt abilități care implică îndeplinirea funcțiilor scheletice, musculare și neurologice. Spre deosebire de abilitățile motorii mari, care includ alergarea și săriturile, se ocupă cu mișcări mai precise, care necesită concentrare. De regulă, aceste abilități se dezvoltă mai lent.

Dezvoltarea abilităților motorii

La copiii care au probleme cu abilitățile motorii fine, mușchii brațelor și încheieturilor sunt slab dezvoltați. Există multe tipuri de activități de jocuri de noroc care oferă oportunități pentru dezvoltarea abilităților motorii fine. Construirea turnurilor din cuburi, a aluatului sau plastilinei, margele de coarde, rezolvarea a tot felul de puzzle-uri potrivite vârstei - toate aceste și multe alte activități necesită o anumită precizie și ajută la dobândirea competențelor necesare.

Aptitudini motorii mari și fine

Ce este abilitățile motorii fine? Este vorba de folosirea mușchilor mâinilor, degetelor și încheieturilor. Copiii folosesc aceste abilități atunci când scriu, țin mărfuri mici, fixează hainele, întorc paginile, mănâncă, tăie cu foarfece, lucrează la tastatură. Stăpânirea tuturor acestor lucruri necesită acuratețe și coordonare. Potrivit experților, mânia de mână este direct legată de dezvoltarea cognitivă. Prin intermediul brațelor copilul demonstrează legătura dintre gând și acțiune.Prin urmare, abilitățile motorii sunt foarte importante. Și pentru dezvoltarea sa există un număr imens de instrumente și adaptări. Poate fi coli de hârtie colorate, cleiuri, benzi de cauciuc, autocolante, margele, margele, cuburi, nisip cinetic și multe altele. Competențele motrice majore se dezvoltă puțin mai repede, exemplele fiind acțiuni controlate cum ar fi aruncarea unei mingi, precum și mersul pe jos și săriturile. Abilitățile motorii și utilizarea grupurilor mari de mușchi necesită mai puțină precizie.

Se joacă cu aluatul

Jocurile cu aluat sunt considerate una dintre cele mai preferate ocupații de zeci de ani. Acest lucru nu este doar interesant, ci și util. Cu ajutorul modelării, se dezvoltă câteva competențe importante. Dacă comprimați și întindeți aluatul, atunci mușchii degetelor sunt întăriți, iar senzațiile de atingere sunt o experiență senzorială valoroasă. Desigur, coacerea dintr-un test real este o altă modalitate excelentă de a juca și de a învăța în același timp!

Trageți cu degetele

Desenul cu ajutorul mâinilor și degetelor nu este doar amuzant și neobișnuit, dar și acest exercițiu al abilităților motorii îmbunătățește coordonarea vizuală-motorie și mișcarea mână a copilului. Tot ce este necesar pentru acest lucru: un șevalet sau o hârtie groasă, vopsele pentru degete și spațiu.

Jocuri cu apă

De regulă, copiii iubesc pur și simplu apa. Folosind interesul lor în tot ceea ce este nou și neobișnuit, se poate face dezvoltarea abilităților motorii atât plăcute cât și utile. Puteți lua două boluri separate, una este umplută cu apă și cealaltă este goală. Dați copilului un burete și ajutați-l să-l înmuiați în apă. Apoi strângeți împreună umezeala din burete într-un alt bol. Acest joc simplu ajută la întărirea mâinilor și a antebrațelor. Procesul poate fi făcut chiar mai interesant prin adăugarea de bule sau de colorarea alimentelor în castron.

Colier de paste

Strângerea de tot felul de margele este o modalitate excelentă pentru dezvoltarea abilităților creative copil, îmbunătățește coordonarea mâinilor și ochilor și dezvoltă abilitatea de a manipula obiecte. În primul rând, puteți folosi fire groase și margele mari sau, de exemplu, bucăți mari de paste uscate. În timp, construcția poate fi ușor complicată prin utilizarea detaliilor mai mici.

Artizanat din hârtie

Un mijloc eficace de dezvoltare a abilităților motorii sunt meșteșugurile. Permiteți copilului să experimenteze cu creioane și marcaje pentru a-și crea propriile desene și modele unice pe hârtie. Când desenați, puteți folosi atât perii speciale cât și degete. Pe măsură ce crește copilul, este posibil să se folosească foarfece pentru tăierea hârtiei. Aceste activități îl vor ajuta să stăpânească modalitățile de a folosi încheieturile, mâinile și degetele. Capodelele tăiate pot fi transformate într-un lipici cu ajutorul lipiciului, ceea ce va da copilului și multe emoții pozitive.

Autoservire

Copiii mai în vârstă pot dezvolta abilități motorii fine prin simpla grijă de ei înșiși. De exemplu, atunci când un copil pune pe cont propriu, el poate butoanele butoanelor și butoanele, lega șireturile. Lăsați copilul să încerce să-și spele dinții, fermoarul și să-și pieptănă părul. Astfel de sarcini simple sunt, de asemenea, un fel de abilități motorii, este încă un moment educativ bun pentru dezvoltarea unui sentiment de responsabilitate.
Utilizarea acelorași mușchi poate ajuta copiii să se dezvolte memoria musculară. Este foarte important să nu exagerăm în timpul antrenamentului, nu este necesar ca sarcina copilului să fie pusă sub controlul său. Orice ocupație ar trebui să-l stimuleze pentru a continua cercetarea, a aduce plăcere și a provoca numai emoții pozitive.