Cum să înțelegeți că lunar va începe în curând: semnele principale

Toți suntem adesea supărați de o surpriză atât de dulce, ca prima zi de menstruație. Și este atât de mult în ea, care este destul: de ce acum? Cum să înțelegeți că lunar va începe în curând, astfel încât astfel de surprize în calendarul nostru au fost cât mai mici posibil? Vom vorbi despre cele mai stralucite si cele mai sigure semne ale unui inceput timpuriu zile critice.

Cum să înțelegeți că lunar va începe în curând

De cele mai multe ori precursorii pentru fiecare femeie și fată sunt un concept individual și necesită o abordare conștientă. Ascultați-vă pe voi înșivă și reacțiile corpului, puteți determina cu ușurință nu numai intervalul de timp aproximativ, ci și o anumită zi și chiar o oră. Modificări ale glandelor mamare, procesele care au loc in uter si ovare, nu vor fi ignorate dacă înțelegem ce să ne așteptăm și ce va fi primul clopot. De obicei, începutul procesului inevitabil cade pe perioada ultimului fazelor ciclului menstrual (MC), dar uneori afectează întreaga jumătate a celei de-a doua jumătăți.

Precursori de lunar

Pentru a înțelege că perioada menstruală va veni în curând, pur și simplu, cunoașterea unor caracteristici ale propriului organism și stabilirea intervalelor de timp va contribui la întărirea acestor sau a altor simptome.

• Umflarea glandelor mamare - o creștere a dimensiunilor lor, aglutinarea, manifestări dureroase. Posibile nelocuibile descărcarea de la mamifere, care sunt mai des vizibile sub forma unui secret deja crăpat.
• Desen durere la nivelul abdomenului inferior - pregătirea uterului la respingerea stratului interior (endometru), adesea însoțită de durere, pronunțată într-o măsură mai mare sau mai mică, în funcție de caracteristicile individuale ale organismului. Durerea poate fi asociată cu tulburări hormonale, deci necesită supraveghere și consultare cu un ginecolog.
• Erupțiile cutanate nu sunt obligatorii, ci un semn frecvent asociat cu modificări hormonale.
• Durerea de spate este o manifestare a schimbărilor în uter.
• Golirea intestinului este o reacție normală a corpului, în care metabolismul nu este deranjat. În perioada anterioară menstruației, organismul scapă de tot ceea ce este inutil, inclusiv de mușchiul neted al intestinului. În unele cazuri, durerea înainte de menstruație este asociată cu supraîncărcarea intestinală, iar disconfortul dispare odată cu golirea.

Există, de asemenea, precursori subiectivi ai menstruației. Acestea includ apetitul crescut, unele au umflarea picioarelor, fețe, multe se plâng de o situație aproape de depresie și o încălcare generală a stabilității morale sau sindrom premenstrual (PMS).

Conceptul de sindrom premenstrual

Bărbații neagă, femeile pretind că își testează efectul asupra lor. Controversată în existența sa în PMS, mulți reprezentanți ai sexului echitabil ajută la găsirea răspunsului la întrebarea: "Cum să înțelegeți că lunar va începe în curând?". Oamenii de știință care se angajează să studieze o astfel de întrebare nu numai că confirmă prezența sa, dar și că se împart în mai multe tipuri. Semnează că luna va începe în curând:

• Apariția nervo-psihică - însoțită de iritabilitate, lacrimă, stări depresive. Femeile experimentează această slăbiciune, se comportă agresiv. O schimbare precoce a simptomelor este considerată normală și nu se aplică tulburărilor psihice.
• Aspectul aparent - manifesta umflarea glandelor mamare, umflarea mâinilor, picioarelor, feței, balonării, slăbiciune generală a corpului.
• Afecțiunea cecalică - femeile se plâng de dureri de cap, de amețeală, de greață. Cu acest tip de PMS, există adesea semne de depresie, precum și plângeri de agravare a sănătății.

Ce se întâmplă cu ovarele înainte de menstruație

Ovarii înainte de lunar suferă modificările caracteristice asociate cu MC. În corpul unei femei sănătoase, acestea sunt neschimbate și apar în funcție de un anumit scenariu. În jurul mijlocul ciclului (ziua 13-16), ovulul matur din ovar în formarea anterior o proeminență care arata ca un chist cu ultrasunete de diagnostic funcțional.

Când peretele ovarian se rupe și oul se lasă, multe femei suferă de durere în dreapta sau în stânga regiunile iliace. În locul în care este eliberat oul, corp galben, Hormonul progesteron, care stimulează îngroșarea endometrului și îl pregătește pentru atașarea unui ou fertilizat. În cazul în care nu se produce fertilizarea, corpul galben este distrus, iar hormonul este produs nu este suficient, ceea ce conduce la respingerea endometrului și menstruație apare.

Senzațiile dureroase în ovare în timpul menstruației sunt considerate patologice și necesită consultare.

Menstruație dureroasă

Femeile pentru care menstruația - este nu numai modificările lunare ale corpului, dar, de asemenea, durerea constantă, trebuie să se consulte un obstetrician-ginecolog. O etapă importantă va fi nu numai dispariția durerii, ci și determinarea cauzelor. Cea mai frecventă metodă de a normaliza întreaga MC este numirea contraceptivelor hormonale. Pentru cei care doresc să scape de simptomele principale, opțiunea ideală ar fi utilizarea antispastice orale ( „No-Spa“) sau aplicarea topică de supozitoare rectale cu papaverină.

Cursul asimptomatic al perioadei premenstruale

Pentru femei, perioada menstruale, care nu are nici un simptom clinic și semnele care vor începe în curând lunar, nu, singura cale de ieșire va fi calandrare zile critice, monitorizarea lunară a duratei ciclului menstrual. Astfel, debutul menstruației va fi de așteptat și nu va provoca inconveniente.

Acum știți cum să înțelegeți că lunar începe în curând. Nu fi bolnav și lăsați zilele critice să devină numai pentru tine un proces fiziologic și nimic mai mult.