Cum se elimină vergeturile pe șolduri: metode eficiente de combatere și prevenire

Cu vârsta, corpul nostru câștigă în mod necesar greutate, dar când se întâmplă prea brusc sau pielea nu are elasticitatea corespunzătoare, pe ea apar semne caracteristice. Striae pot apărea în tot corpul și din diverse motive, dar scăderea vergeturilor pe șolduri este cea mai dificilă, deoarece pielea din această zonă este destul de grosieră și țesutul conjunctiv este situat aproape. Dar este dificil - nu înseamnă imposibil! Mai jos, luați în considerare metode eficiente de control și prevenire cu un defect cosmetic similar.

Definiție și caracteristici

Striae, așa cum sunt numite medici, sunt benzi pe corpul alb, albastru sau purpuriu. Ele nu sunt considerate o boală și nu afectează capacitatea de lucru a corpului, ele sunt doar un defect cosmetic. Măsurile de întindere pe șolduri și pe orice parte a corpului apar ca urmare a ruperii fibrelor epidermice, pe care corpul "le patch" cu ajutorul țesutului conjunctiv.

Asta este, este un fel de cicatrici, apar doar fără răni vizibile. Cauzele unui astfel de defect sunt tulburările hormonale din organism sau schimbările bruște ale formei corpului. Este interesant, dar este deja demonstrat că în primul caz striae sunt direcționate orizontal, iar în al doilea caz - vertical sau diagonal la podea.

Cauzele apariției

Dacă examinați în detaliu cauzele vergeturilor pe șolduri, totul se reduce la o schimbare bruscă a structurii corpului. Chiar și o schimbare a fondului hormonal datorată bolii sau în anii de tranziție este întotdeauna asociată cu creșterea în greutate și cu modificarea formei corpului, în special la fete. Astfel, striae pot apărea atunci când:

• un set ascuțit de greutate, atunci când pielea nu are timp să se întindă (aceasta include setul de masă musculară în timpul unei antrenamente intense);
• o scădere bruscă a greutății, când epiderma se rupe și se rupe, formând pliuri;
• modificări ale formei corpului asociate cu sarcina și nașterea.
  

În plus față de aceste cauze naturale, vergeturile de pe papă și șolduri pot apărea după administrarea de medicamente hormonale sau în legătură cu o predispoziție genetică. Acest lucru se întâmplă rar și se caracterizează printr-un nivel insuficient de colagen în piele inițial.

Regulile de bază ale luptei

Înainte de a scăpa de vergeturi pe șolduri, trebuie să aveți răbdare, deoarece acest proces durează luni și trebuie să fiți pregătiți pentru aceasta.

Înlăturați cu adevărat complet ridurile care tocmai au apărut, iar țesutul conjunctiv din ele nu a fost încă îngrădit. Aceste benzi se caracterizează printr-o culoare roșie, albastră sau purpurie caracteristică. Comportamentele verzi roz mărturisesc deja moartea capilarelor, ceea ce înseamnă că va fi mai dificil să se facă față defectului. Este imposibil să eliminați toate benzile albe, într-adevăr doar pentru a le face cât mai neînsemnate. Acest lucru se datorează faptului că cicatricile sunt deja pe deplin formate.

Regulile importante în lupta împotriva stria sunt regularitatea și complexitatea. Numai făcând în mod constant exercițiile necesare, puteți obține un rezultat vizibil al eforturilor dumneavoastră.

Mijloace externe

Pentru a scăpa de vergeturi pe șolduri și alte părți ale corpului sau pentru a le face mai puțin vizibile, se folosesc adesea mijloace cosmetice specializate. Le puteți cumpăra în farmacii sau puncte oficiale de vânzare, cel mai important - când utilizați întotdeauna urmați instrucțiunile. În mod obișnuit, cererea se bazează pe aplicarea tratamentului în zonele afectate ale pielii după ce a fost dus. Pielea pentru acest lucru trebuie să fie în mod necesar uscată, iar cremele de spălare nu au nevoie de ele însele. Frecvența utilizării depinde de produs, dar de obicei se aplică de două ori pe zi.

Dacă doriți, puteți face aceste instrumente și dumneavoastră.

De aceea, pentru o cremă de casă ar trebui să amestecați 1 parte de suc de aloe (50 ml), 2 părți ulei de măsline, 6 capsule de vitamina A și 4 capsule de tocoferol.

Pentru a pregăti uleiul de masaj, 10 ml de unt de shea, cacao și ulei de nucă de cocos trebuie combinate într-o baie de apă. După aceasta, adăugați 5 ml de ulei de germeni de grâu și câteva picături de ulei de lavandă. O astfel de compoziție va necesita spălare în jumătate de oră după aplicare și nu trebuie utilizată mai des decât de două ori pe săptămână.

O dată pe săptămână pentru eficacitatea altor mijloace, puteți utiliza o freză. Pentru prepararea sa, se amestecă 2 părți de cafea măcinată și zahăr din trestie, 1 parte uleiuri de măsline și migdale și, de asemenea, 0,5 părți ulei de germeni de grâu.

Este foarte important înainte îndepărtați vergeturile pe șoldurile uneia dintre metodele listate, pentru a face un test pentru alergie la componentele sale. Pentru a face acest lucru, un pic de bani se aplică la încheietura mâinii, iar în ziua în care există o reacție. Dacă nu sunt detectate senzații neplăcute, puteți începe utilizarea directă.

Metode utilizate frecvent

Foarte bine îndepărtați vergeturile de pe șolduri de îmbrăcăminte. Pentru a face acest lucru, aplicați compoziția pentru curățarea pielii, înfășurați zonele tratate cu un film, îmbrăcați-vă și păstrați-vă sub pătură timp de 30-60 de minute. După aceasta spălați compoziția.

Puteți utiliza pentru aceasta un ulei cald de presare la rece, amestecul său cu uleiuri esențiale, oțet diluat cu cidru de mere și pastă de lut cosmetică.

Durata cursului este de 12 proceduri efectuate zilnic. Pentru eficiență, va trebui să repetați mai multe cursuri.

Este important să rețineți că amestecurile cu uleiuri esențiale trebuie spălate după 15 minute de la aplicare și procedura însăși poate fi contraindicată atunci când:

• varice;
• boli de piele;
• temperatură ridicată;
• boli ale sistemului cardiovascular;
• sarcina și hrănirea;
• boli ale glandei tiroide;
• patologiile organelor genitale;
• infecții.

Băuturi aromate

Foarte rar apar vergeturi pe spatele coapsei și, pentru a scăpa de acestea, puteți lua doar proceduri de apă. Potrivit pentru această baie parfumată cu adaos de uleiuri esențiale, miere, lapte sau sare de mare. Creșteți tonul pielii și baia de sare cu adăugarea de ierburi aromate.

Este important să procedați în fiecare zi și să le dați 15-20 de minute. Toracele ar trebui să fie întotdeauna deasupra apei.

Tonalitatea excelentă a dușului de contrast și a masajului pentru epidermă, principalul lucru - nu exagerați, pentru a nu agrava ruptura țesuturilor.

Metode medicale

Cum să scapi de vergeturi pe șolduri, dacă metodele de mai sus nu funcționează? În situații deosebit de dificile, medicina estetică poate ajuta, dar are o serie de contraindicații și poate fi traumatizantă, deci pentru început este mai bine să se consulte cu un specialist. Astfel de măsuri radicale includ:

1. Peeling chimic. Este tratamentul pielii cu acid, care declanșează un proces natural de regenerare și stimulează producerea propriului colagen.
2. Mezoterapia - injecții subcutanate.
3. Ozonoterapie - injecții subcutanate.
4. Laser de slefuire. Cauterizarea zonelor pielii cu ajutorul unui laser, în urma căreia sunt declanșate și procesele naturale de regenerare a pielii.

Potrivit feedback-ului, metoda cea mai eficientă este cea din urmă.

Profilaxia vergeturilor cu produse cosmetice

Pentru a nu se gândi la metodele de eliminare a vergeturilor din spate, fese, picioare și abdomen, este suficient doar să se efectueze regulat următoarele proceduri cosmetice, mai ales dacă se așteaptă o scădere sau creștere în greutate în viitorul apropiat. Ele pot fi efectuate singure, dar în combinație acestea vor influența mai bine pielea, mărind tonul acesteia.

Deci, în timpul procedurilor de apă, trebuie luată zilnic un duș de contrast. Acest lucru îmbunătățește circulația sângelui în epidermă și accelerează metabolismul. Începeți cu un jet cald și terminați cu unul rece. În același timp, această procedură va tempera și corpul.

După duș, aplicați agenți de hidratare pe piele, predispuși la loviri. Pot fi creme, loțiuni sau uleiuri. Dacă le frecați, puteți să exersați simultan și să masați zonele problematice cu mișcări stimulatoare de lumină, cel mai important, nu exagerați.

Culoare naturală a pielii datorită sportului

La adolescenți, procesul de schimbare a corpului este incontrolabil, astfel încât apariția striailor poate fi o adevărată surpriză și întrucât această vârstă este însoțită de schimbări psihologice puternice, orice defect cosmetic poate provoca depresie. Cel mai bine este să împiedicați formarea vergeturilor pe șolduri în activitatea fizică a adolescenților. Dacă sportul nu este un hobby al copilului, atunci următoarele exerciții pot fi folosite pentru prevenire:

• coarda de sarituri;
• genuflexiuni;
• atacuri;
• mahi picioare;
• ridicarea picioarelor.

Asigurați-vă că respectați tehnica de a efectua toate sarcinile, în caz contrar mușchii drepți nu vor primi încărcătura corespunzătoare, iar tonul pielii pe șolduri nu va fi îmbunătățit.

În timpul celor drepte, ar trebui să fie coborât până când picioarele sunt îndoite în unghi drept, apoi să se ridice din nou. Nu puteți rupe tocurile de pe podea și trebuie să urmăriți pentru a vă asigura că spatele este plat. Repetați exercițiul trebuie să fie de cel puțin 10 ori în trei abordări pe zi.

Căderile sunt mai complicate, deoarece este necesar și menținerea echilibrului. Pentru a efectua, este necesar să devii uniform și să facă un mare pas înainte, apoi îndoiți piciorul din spate în genunchi, lăsându-l la podea. După aceea, ridicați-vă, sprijinind piciorul din față, luați IC și repetați cu celălalt picior.

De asemenea, mahi este în picioare, în mod alternativ ridicând ambele picioare pe laturi și înainte și înapoi.

Pentru ultimul exercițiu, trebuie să stați pe toate patru și să ridicați alternativ fiecare picior paralel cu podeaua sau puțin mai mare, principalul lucru fiind că genunchiul în acest moment este plat.

Succesiunea sarcinilor poate fi setată independent, principalul lucru fiind de a efectua fiecare de mai multe ori.