Alexei Voevoda: Armă de lupte, viață privată

Printre numeroși sportivi din Rusia, Alexey Voevoda este deosebit de proeminent recent. Un bărbat puternic și frumos, o personalitate neobișnuită, un câștigător al competițiilor de lupte pentru brațe și, în final, un campion olimpic. De la cei bogați în 2014, a trecut o mulțime de timp și popularitatea sa crește.

biografie

Viitorul campion olimpic sa născut la Sochi în 1980. Din copilărie, tatăl meu la învățat să meargă la sport, să studieze singur cu fiul său și să o înregistreze în diferite secțiuni. Tipul a crescut cu date fizice bune, astfel încât în ​​toate eforturile sale a avut succes. Antrenamentele constante au adus în sine consistența, statornicia, asertivitatea și dorința de victorie.

După absolvirea școlii, pe care a vizitat-o ​​la Sochi, în fața lui Alexei, precum și în fața fiecărui absolvent, a apărut alegerea locului de sosire. Viitorul campion intră în Facultatea de Economie, dar după un timp este transferat la un buget la Facultatea de Educație Fizică din cadrul unui alt institut.

Primul sport profesionist

Armstrong Alexei Voevoda a fost dus la o vârstă fragedă. Aproape imediat, tânărul a început să câștige titluri și premii, pe care mulți sportivi erau disponibili numai după 5 ani de formare intensivă și victorii regulate. Un om atât de puternic era Alexei Voevoda. Armrestingul a devenit principalul său hobby, în care în fiecare an crește popularitatea și numărul de victorii.

În sporturile profesionale au fost 9 campionate mondiale, unde sa prezentat cea mai puternică persoană. Dar, deoarece luptele armelor nu erau un sport olimpic, numai fanii dedicați și colegii săi știau despre realizările sale. După Jocurile Olimpice din 2014 și "Podiumul de Aur" Alex decide să se întoarcă la lupte profesionale pentru brațe.

Mulți profesioniști nu cred că acest lucru este posibil, deoarece campion ratat multe sezoane, și pentru o lungă perioadă de timp nu a acordat suficientă atenție la arme de formare. Dar timpul va spune cum va fi totul, iar acum atletul trebuie să muncească din greu pentru el însuși.

bobslei

În 2002, din mai multe motive Alex Voievodul lovește selecțiile de formare bobslei. Nr de pre-antrenament nu a fost, el a fost încălțat în pantofi de sport convenționale, și nu într-un pantof special care este folosit în acest sport. El a fost spus pentru a dispersa formarea de fasole, pe care a făcut-o la o rată care depășește performanța tuturor solicitanților care au trecut de formare de mai mulți ani. Dupa aceea boboasa Alexei Voevoda incepe antrenamentul cu echipa olimpica.

Pregătirea zilnică și concentrarea completă l-au condus pe atlet în primul rând la podium, iar în 2014 - la două medalii de aur. După cum spune el însuși, filozofia și o dietă specială l-au ajutat. Mulți oameni știu, și voievodul nu ascunde că a fost vegetarian de mulți ani.

Viața personală

După Jocurile Olimpice și un număr mare de interviuri în televiziune și în reviste, Alexei Voevoda a devenit una dintre cele mai de invidiat logodnici. Viața lui personală pentru presă rămâne tabu. Uneori există zvonuri că el are un amant, dar atletul însuși nu comentează. Are suficientă publicitate în domeniul sportului, viața personală este un secret.

Caracteristicile nutriției

Alexei Voevoda înainte de a merge la antrenament a trecut la mâncarea vegetariană. Un astfel de sistem de nutriție câștigă popularitate în fiecare zi. Dieta principală este fructele și legumele, fasolea și nucile, ciupercile și boabele. În perioada de primăvară-toamnă, el trece complet la alimente crude, în timpul iernii, când nu este suficientă mâncare proaspătă de calitate, mănâncă terci.

Încă de zilele de luptă pe brațe, atletul a început să observe că, odată cu această dietă, se dezvoltă mai multă energie și forță pentru lupte și pregătire. Recent, el a apărut adesea la televiziuni și la seminariile online, împărtășind experiența sa și povestește cum este posibil să se arate atât de bine, consumând legume și fructe proaspete.

Așa cum spune el însuși Alexei Voevoda, el nu are o anumită dietă, el mănâncă atunci când corpul său "întreabă" acest lucru, intuitiv. Dimineața, beți în mod necesar apă, în salatele și fructele de după-amiază. Dieta principală pe care o ia seara. Campionul mondial este un exemplu viu al faptului că, cu setarea corectă a obiectivelor și cu mintea muncii organizate, puteți obține o mulțime. Pentru viitor, are multe planuri, majoritatea dintre care atletul nu se deschide.