Cât de nedureroasă este să experimentați despărțirea cu unul iubit

Nu-mi pot imagina cum să supraviețuiască despărțirea de persoana iubită

Înțelegeți de ce sa întâmplat totul

Înainte de a înțelege cum să supraviețuiești cu o persoană iubită, trebuie să te calmezi și să gândești. De ce sa întâmplat totul? Totul a fost bine cu tine? Și de ce nu era mulțumit de partener? Poate că dragostea sa răcit, dar nu există dragoste în relație. Dar nu aveți nevoie de ea. Ți-ai lăsat capul în problemele tale, în creșterea copiilor și să-ți petreci timpul liber cu părinții tăi. Ei bine, acest mod de viață poate face apel tuturor? Partenerul are nevoie și de dragoste și nu vrea să fie abandonat.

Nici o investigație nu are loc fără un motiv. Prin urmare, înainte de a lua orice măsuri, este necesar să înțelegem de ce nava sa prăbușit. În caz contrar, este imposibilă eliminarea scurgerilor. Dacă nu vă înțelegeți, vă va fi dificil să construiți noi relații și să restaurați încrederea în sexul opus. Dacă nu înțelegeți de ce ați fost abandonați, deși ați petrecut o săptămână pentru a rezolva această problemă, cereți sfatul prietenilor sau prietenilor. Din lateral este mai vizibil. Lăsați-i să vă spună cum vă văd relația. Poate vei învăța multe lucruri noi.

Cum să depășească decalajul, care nu a avut loc din proprie inițiativă

Oamenii se simt mai răi când sunt abandonați. Și acest lucru este chiar dacă relația a suferit deja și ambii parteneri înțeleg că separarea este singura cale de ieșire. Dacă sunteți aruncați, există sufletul vostru. Crezi că ai putea să salvezi sentimentele din trecut și să aprinzi dragostea.

Cum să supraviețuiești despărțirii cu cel iubit? Dacă ești abandonat, trebuie să înțelegi că intimitatea cu fostul tău nu mai este posibilă. De ce? Deoarece nici o persoană sănătoasă nu poate ierta trădarea. Dacă sunteți abandonați, ați iertat și ați fost de acord, partenerul dvs. nu va avea probleme să vă arunce din nou. La urma urmei, el are deja experiență în această chestiune și știe că ești o persoană de bună calitate. Da, e greu de crezut că dragostea ta a fost fragilă. Dar nu se poate face nimic despre asta. Pentru a lipi sticla nu are sens. Ar trebui să vă deplasați cu capul susținut.

Cum de a depăși decalajul, dacă ați fi inițiatorul

Chiar dacă punctul în relație este pus de mâna proprie, poate fi dificil de înțeles că acestea sunt terminate. Totul nu se sfărâmă peste noapte. În orice caz, o persoană va fi pregătită moral pentru despărțire. Cel puțin, acea persoană care poate observa și gândi.

Cum să supraviețuiești părtășiei cu iubitul tău? Dacă inițiativa a venit de la tine, atunci a existat un motiv pentru asta. Asta e și nu uita. Poate într-o săptămână, veți regreta decizia și doriți să vă întoarceți. Dar acest lucru nu se poate face. Au mândrie și nu te joci cu sentimentele altora. Ți-ai abandonat în mod rezonabil partenerul și nu te învinovăți pentru asta. Sentimentele de vinovăție sunt un tovarăș rău. Dacă nu puteți să păstrați motivele pentru care vă aflați în cap, scrieți-le pe foaie. Și de fiecare dată când doriți să reveniți la un roman, chiar și în amintiri, mergeți la listă și citiți paragrafele.

Cum trec femeile

Fetele sunt creaturi mai sensibile decât bărbații. Iar durerea mintală, ca rezultat, sunt chinuiți mai mult. Femeile recurg la această metodă: colectează toate prietenele și încep să le spună care sunt bărbații fără inimă. Si toti cei adunati incepe sa raspunda unei doamne frustrante ca este asa si nu poti sa te bazezi pe un sex puternic. După acest sprijin, femeia devine mai ușoară. Înțelege că nu este singură în această lume. După acest ritual, o femeie devine deprimată. Se pare că cea mai bună parte a vieții este deja în urmă, că dragostea ei adevărată este pierdută. Se începe o perioadă de auto-flagelare și amintiri bune cu un calidoscop acționează în fața ochilor tăi.

Cum să supraviețuiești durerii de a se despărți de o persoană iubită? Dupa ce cele doua etape principale ale divortarii au trecut, femeia decide sa-si schimbe imaginea si sa inceapa o viata noua. Aceasta este o idee foarte bună. Ea se duce la coafor, apoi pentru cumpărături și apoi să ia prietenii ei și merge la un club sau un restaurant pentru a flirta cu oameni și de a ridica stima de sine.

Cum fac oamenii

Sexul puternic nu-și arată emoțiile. Bărbații sunt constrânși și, probabil, din acest motiv suferă adesea de tulburări nervoase. Băieții nu se pronunță cu prietenii și cunoștințele. Ei păstrează durerea și resentimentele în sine, încercând să o împingă în colțul îndepărtat al sufletului lor și acolo să-l închidă. Pentru a ineca pierderea, omul incearca sa-si inlocuiasca iubita fata cu prima, cu succes. Dar astfel de romane pot face mult rău. La urma urmei, un om nu va simți sentimente profunde, ci va simți doar satisfacția morală din ceea ce se poate îndrăgosti de femeile frumoase.

Cum să supraviețuiești despărțirii cu un bărbat iubit? Cea mai bună soluție este să vă îndreptați atenția spre alte domenii ale vieții. Dacă podeaua se prăbușește sub picioare, ar trebui să mergeți pe o suprafață plană și fermă. Dacă aveți un loc de muncă stabil, prietenii loiali și familia dvs. vă sprijină, despărțirea va fi ușor de îndurerat. Treceți doar la îngrijirea părinților, gândiți-vă la proiectele de lucru sau la o călătorie. Distrați-vă și relaxați-vă, ajută la restabilirea forței și la recăpătarea unei atitudini pozitive.

Ce cred psihologii

Cât de ușor este să parcurgi despărțirea cu un om iubit? Experții sunt siguri că după despărțire, în orice caz, există un sediment. Și nu fi timid de asta. Dar nu ar trebui să te învinovățești. Cele mai multe fete, după despărțire, mă întreb ce am greșit? Și poate avea un impact puternic asupra stimei de sine. Mai ales dacă te uiți în jur și te uiți la căsătoriile prietenilor fericiți. Nu credeți că totul este bine. Oamenii jură, doar unii pot tolera deficiențele altora, în timp ce alții nu. Sunteți o persoană bună și trebuie să înțelegeți acest lucru. Dacă partenerul dvs. nu v-a apreciat, acest lucru nu înseamnă că nu veți putea găsi pe cineva care vă interesează.

Ce gândesc psihologii? Cum să supraviețuiești părtășiei cu iubitul tău? Aceasta este o ocazie de a vă ridica stima de sine și de a schimba ceva în viață. Dar în nici un caz nu merită să vă ștergeți iubirea din trecut. Nu ștergeți fotografii, nu aruncați lucrurile departe. Face parte din viața ta. Da, poate nu cel mai fericit. Dar când un copil corectează o evaluare proastă într-un jurnal, el încă înțelege că a rămas în jurnal. Nu fi un astfel de copil. Trebuie să înțelegem că toată lumea face greșeli. Astăzi va face rău, iar mâine veți putea privi imaginile comune din călătorie cu un zâmbet.

Ce nu se poate face

Cât de nedureroasă a trăi separarea de cel iubit? Este necesar să înțelegem, pentru a renunța la ceva, este necesar să rupem toate legăturile pentru prima dată. Nu vă numiți fosta dvs. iubire, nu căutați întâlniri, nu continuați sau mergeți la o pagină de pe rețelele sociale. Nu trageți sufletul. Lasati totul sa se stabileasca. Ei bine, este mai ușor pentru tine dacă afli că fostul tău iubit are o nouă pasiune? Și dacă ați aflat despre noua fată și dacă ea a fost prietenă? Nu-i spuneți deloc și nu amenință. Acest lucru nu va duce la nimic bun. Răzbunarea este un sentiment că o persoană care respectă de sine nu ar trebui să experimenteze.

Nu vă răspândiți ruptura. Îți poți spune colegilor și prietenilor că te-ai despărțit, dar încerci să-ți salvezi fața. Nu este necesar să spui că fostul tău era crud. Amintiți-vă că dragostea voastră pierdută este alegerea voastră și trebuie respectată, chiar dacă a fost greșită.

Ce pot face?

Cât de repede să supraviețuiești cu o persoană iubită? Încercați să nu vă pierdeți fața. Nu contează cât de greu ești, nu te deprima. Amintiți-vă, psihologii spun că viața noastră exterioară este o reflectare a esenței interioare. Și dacă această afirmație funcționează într-o singură direcție, atunci în direcția opusă se poate folosi și ea. Rochie bine, du-te la coafor, cosmetician și înscrie-te pentru sala de gimnastică. Deci, puteți deprima rapid depresia. Puteți plânge acasă într-o pernă, dar nu uitați că viața merge mai departe și că timpul nu va aștepta până când nu sunteți oklemaytes.

Schimbați imaginea. Da, nu poți să începi viața cu o frunză nouă și nu merită să arunci din ea amintiri. La urma urmei, există mulți oameni buni printre ei. Dar o nouă coafură sau pantofi frumos poate ridica starea de spirit și pentru a vă îmbunătăți bunăstarea.

Sfaturi

Cum să supraviețuiești părtășiei cu iubitul tău? Sfaturile pot fi:

• Nu începe un roman nou după cel vechi. Permiteți trecerea timpului și pasiunile vor dispărea. Mintea voastră va clarifica și inima voastră va fi deschisă. În această stare, te poți îndrăgosti din nou.
• Noile hobby-uri. Ai un vis? Poate că ați vrut întotdeauna să învățați cum să desenați sau să jucați chitara. De la tine dragostea a plecat și a eliberat mult timp liber. Cheltuiește-te singur. Creați, dansați, jucați muzică, înotați sau purtați-vă. Fă ceea ce îți place și eliberează mintea.
• Travel. Una dintre cele mai bune modalități de a uita nimic este să te duci în altă țară.

Noi impresii, descoperiri și emoții vă vor ajuta să uitați nemulțumirile și necazurile din trecut. Veți odihni, veți câștiga puterea și veți putea privi în ochii iubirii voastre dintâi, fără resentimente și frică.