Plante medicinale Méntha piperíta (peppermint): beneficii și efecte grave ale ierbii

În perioada de toamnă, colecția activă de mentă începe în regiunile sudice. Cultura populară nemaipomenită a fost acum mai bine de 250 de ani. Proprietățile medicinale ale plantei sunt foarte apreciate de medicina de est și de vest. În secolul 21, beneficiile frunzelor verzi cu tulpini violete nu sunt uitate.

Menta piper este utilizat pe scară largă în industria alimentară, farmaceutică și cosmetică. Utilizarea și rănirea unei plante unice pentru locuitorii obișnuiți rămâne un mister. Articolul nostru vă va ajuta să aflați aceste informații importante.

Ce fel de miracol natural?

Multe frumoase legende și mituri sunt asociate cu această plantă, după cum o demonstrează cronicile antice. În mod repetat proprietățile menta menționată în Biblie. Egiptenii vechi folosit pentru îmbălsămare. În lume există mai mult de o sută de specii de iarbă sălbatică. Dar pentru cultivarea culturii sunt recunoscute ca valoroase despre 35 de specii, inclusiv menta (fotografia este prezentată în material).

Au scos-o printr-o metodă artificială - prin trecerea suliței și a mămicii de apă. Fenomenul popularității globale a unei plante constă în componentele acesteia. Uleiul esențial găsit în iarbă conține o substanță valoroasă - mentol. Oferă un gust amar și răcoritor și are un efect antiinflamator.

Găsit în compoziție și flavonoide, îmbunătățind permeabilitatea și elasticitatea vaselor de sânge, precum și efecte antioxidante și anti-cancerigene. Datorită prezenței substanțelor rășinoase și taninice, plantei îi sunt atribuite proprietăți astringente. Frunzele sunt bogate în acizi organici, care au un efect tonifiant, imunomodulator și spasmolitic.

Frunzele sunt adăugate la feluri de mâncare și băuturi și, de asemenea, fac perfuzii și suplimente medicinale care ajută la îmbunătățirea funcționării sistemului nervos și digestiv. În cele din urmă, iarba este o sursă de minerale esențiale și vitamine.

Scopul medical

menta, a căror beneficiu și rău sunt bine studiate de specialiști, este utilizat într-o varietate de domenii terapeutice. Se adaugă la unguente și creme, care sunt indicate pentru eliminarea durerii și a migrenei. Drogurile elimină bolile dermatologice. Studiile multiple, efectuate mai mult de un deceniu, au arătat că planta prezintă efecte anti-cancer.

Experimentele au fost efectuate pe animale, rezultatul a fost uimitor - mentă oprește dezvoltarea tumorilor maligne și îmbunătățește starea generală. Cercetătorii americani atribuie plantei, de asemenea, un efect liniștitor. Se dovedește că utilizarea regulată menta ceai îmbunătățește digestia, împiedică flatulența, umflarea, greutate și durere în stomac.

Potrivit experților, uleiul esențial are proprietăți mucolitice: diluează sputa și îndepărtează mucusul. Înghițându-l în piept, puteți tuse rapid și să vă ușurați durerea din gât. Băuturile calde afectează în mod favorabil presiunea, normalizând-o, îmbunătățind fluxul sanguin și procesele metabolice. Ceaiul intareste sistemul imunitar si regleaza ciclul menstrual.

În plus, frunzele de menta sunt bine tonificate și refăcute. Iar datorită calorii scăzute, această băutură poate fi consumată în timpul unei diete. Psihoterapeuții recomandă folosirea uleiului în aromoterapie. Parfumurile parfumate întăresc memoria, promovează concentrarea atenției. Efect pozitiv asupra stării psihoemoționale a mentății.

Beneficii și grave pentru bărbați: Efecte asupra corpului

Partea masculină a populației de mentă aduce aceleași beneficii ca femeile. Este adevărat că există o opinie că utilizarea acestuia contribuie la scăderea potenței, provoacă o încălcare a funcției de reproducere. Ce pot să spun? În toate lucrurile, un sens al proporției este important. Acest lucru se aplică la utilizarea de infuzii, decoctări și preparate care conțin mentă. Pentru a nu obține un rezultat negativ, nu măriți doza. În general, menta este benefică pentru sănătatea bărbaților. Beneficiile și prejudiciile cauzate de aceasta, precum orice plantă, depind de aplicarea corectă.

Utilizare în cosmetologie

Conform multor experți, planta are proprietăți de înmuiere și hidratare. Fără utilizarea de substanțe chimice, aspectul poate fi îmbunătățit. Pentru a întări părul și pentru a scăpa de mătreață, adăugați la șampon cinci picături de ulei esențial.

Trageți și hidratează pielea, va ajuta la frecare. Pregătirea: amestecați nucă de cocos și mentă cu zahăr granulat. Ei își pot freca picioarele. Pentru cei care suferă de o problemă a pielii, vă recomandăm să cumpărați loțiuni pe bază de ierburi. Calmează, elimină erupțiile cutanate și menta de grăsime excesivă. Iarba are un efect antibacterian, ucide bacteriile patogene și curăță fața.

În timpul absenței unor instrumente moderne anti-îmbătrânire strămoșii noștri folosit această plantă. Oferta de a găti o masca de intinerire: se amestecă frunze proaspete de menta (lingură mare), mușețel uscat (5 g), ou bătut și miere. Aplicați pe față timp de 15 minute.

Restricții de utilizare

Mentolul, conținut în menta, afectează negativ cantitatea de lapte matern - reduce lactația. Refuzați utilizarea plantei în timpul sarcinii. Nu dați ceai și copii sub cinci ani. În doze mici, este prescrisă mentă hipotonică.

Defectul depinde în mod direct de numărul și frecvența utilizării. Nu este de dorit, așa cum sa menționat mai sus, să abuzeze băuturile de menta la bărbați, deoarece componentele conținute în ele vor afecta negativ producția de testosteron.

Cum să preparați?

Pregătiți ceaiul numai în sticlă sau ceramică. Puteți folosi atât frunzele uscate, cât și cele proaspete. Trei sute de grame de apă fiartă vor necesita două linguri de iarbă mari. Ar trebui să lăsați lichidul să absoarbă timp de cinci minute.

Perfect combină menta, o fotografie din care se poate observa în material, cu ceai negru. Acest lucru se face simplu - puneți câteva frunze de iarbă în frunzele de ceai. Pentru a îmbunătăți gustul, adăugați lămâie și miere. Băuturile normalizează digestia și îmbunătățesc peristaltismul.

Infuzie medicamentoasă pentru încălcări ale tractului digestiv

Din următoarea colecție - 15 g de mentă, 60 g de sunătoare și 2 g de apă de lilieci - luați două linguri de amestec și preparați un pahar de apă clocotită. Pentru a menține într-un termos două ore, să beți în timpul zilei.

După cum am aflat, mentă are proprietăți unice. Beneficiile și daunele cauzate de plante nu sunt aceleași. Dar fii atent și prudent când o folosești.