Sindromul climacteric: simptome, recomandări clinice, tratament și prevenire

Aproape fiecare a doua femeie are o perioadă de menopauză însoțită de un sindrom climacteric. În acest stadiu dimensiunea organelor genitale feminine scade, menstruația dispare, funcția reproductivă dispare. Aceste modificări legate de vârstă determină o serie de alte simptome de natură somatică, neurovegetativă și psihoneurotică. În unele cazuri, manifestările afectează în mod semnificativ calitatea vieții unei femei. Aceasta necesită un curs de terapie.

Esența sindromului climacteric

Un complex de manifestări apare ca urmare a scăderii nivelului hormonilor sexuali feminini cauzate de schimbările legate de vârstă. Această stare naturală complicată, mai precis - una din etapele vieții unei femei. Durata menopauzei într-o manifestare activă poate fi de la un an și jumătate până la zece ani. De regulă, toate simptomele sunt resimțite de o femeie de aproximativ doi până la cinci ani. Severitatea și durata sindromului climacteric depind de caracteristicile individuale ale corpului și de starea sănătății femeii.

Menopauza, adică încetarea menstruației, depășește toate femeile. Dar sindromul climacteric nu este toata lumea. Este mai probabil să se confrunte cu reprezentanți ai sexului echitabil, ale căror mame sunt, de asemenea, greu de supraviețuit, femeile cu boli ereditare, patologii ale inimii și vaselor de sânge. Apariția și natura sindromului este afectată de prezența unor boli ginecologice, factori psihoemoționali. Adesea debutul manifestărilor active ale menopauzei provoacă un stres sever. De asemenea, se remarcă sindromul climacteric sezonier și ondulate la femei - vârful manifestațiilor sale este în afara sezonului.

Varsta menopauzei la femei

Etiologia sindromului climacteric constă în scăderea treptată a funcțiilor de reproducere și regresia ireversibilă a organelor genitale, o scădere a numărului de estrogeni. Momentul declanșării menopauzei nu are legătură cu vârsta primei menstruații, primul sex, numărul de sarcini, copiii, partenerii sexuali. Vârsta exactă a apariției simptomelor medicilor de menopauză nu poate fi numită fără echivoc, aceasta este individuală, dar de obicei această perioadă vine în 45-50 de ani.

Unele femei aproape că nu observă restructurarea corporală legată de vârstă, altele experiența acestui proces este foarte dificilă și dureroasă. Vârsta la care funcția de reproducere a corpului feminin va dispărea depinde foarte mult de factorii ereditare. Dacă o femeie dorește să cunoască vârsta aproximativă a apariției simptomelor menopauzei, ar trebui să întrebați propria mamă despre aceasta. Poate că acest lucru va facilita într-o oarecare măsură momentul psihologic al tranziției într-o nouă fază a vieții.

Recent, a existat o tendință spre faptul că menopauza la femei vine în 40 de ani și mai devreme. În ceea ce privește sindromul climacteric prematură, să vorbim în detaliu în secțiunea corespunzătoare. Acum merită spus că femeile sunt expuse riscului:

• care nu au o viață sexuală regulată;
• abuzarea de alcool;
• Cei care au obiceiuri proaste, de exemplu, fumează;
• având kilograme în plus;
• În cursul vieții lor, au fost prin multe avorturi;
• trăind într-o stare de stres constant;
• care suferă de boli oncologice;
• anterioare sau în prezent suferă de patologii ginecologice;
• dependent de foamete curativ;
• nerespectarea unui mod de lucru și odihnă;
• având boli ale sistemului endocrin;
• care suferă de boli autoimune.

Pentru a împinge menopauza într-o oarecare măsură în termeni fiziologici normali, medicina modernă oferă corecție medicală, o dietă rațională, terapie fizică, exerciții de fizioterapie și folosirea unor remedii folclorice.

Perioade de ajustare hormonală

Sindromul climacteric la femei este o complicație a procesului natural de dispariție a funcțiilor reproductive. Acest proces are loc în mai multe etape consecutive:

1. Premenopauza durează până la șase ani. În acest moment, hormonii care stimulează maturarea foliculilor devin mai slabi, există încălcări ale ciclului menstruației, volumul secrețiilor scade, ciclul devine mai puțin prelungit. Condițiile patologice în această perioadă sunt asociate cu o creștere a producției de estrogeni.
2. De fapt, menopauza. Caracterizată prin întreruperea menstruației. Aceasta este cea mai scurtă etapă a întregii restructurări a corpului.
3. Postmenopauza. Modificarile hormonale sunt finalizate, nivelul de estrogen scade, incepe sa cada parul pubian, scaderea tonusului vaginal, cantitatea de mucus secretata canalul cervical se reduce, uterul devine mai puțin țesut glandular sânului femeii se înlocuiește cu fibros și gras. Această perioadă durează de la un an la doi ani. Dacă nu există patologii, atunci femeia trece relativ încet prin postmenopauză.

Manifestări ale menopauzei la femei

Cum se manifestă sindromul menopauzal? Complexul simptomelor include o serie de manifestări neplăcute. Ele pot avea o intensitate diferită și pot apărea în diferite combinații, pentru a da femeii inconveniente grave. Toate manifestările medicilor de menopauză sunt împărțite în trei grupe principale: neurovegetative, somatice și psihonorotice.

Simptome neurovegetative

Printre simptomele neurovegetative sunt cele mai frecvente (apar la aproape 98% din femei) bufeurile la nivelul capului, al feței, al corpului superior. Durata acestor valuri poate fi de la câteva secunde până la unul sau două minute, acestea apar în orice moment al zilei. Aceasta este însoțită de transpirație crescută, care este inclusă în 80% din cazuri. Tulburări la vârf, tahicardie, senzație de frig, eventual amorțeală, sunt, de asemenea, caracteristice.

Tulburările vegetative frecvente includ, de asemenea, apariția de pete pe piept, gât, atacuri severe de migrena, modificări ale tensiunii arteriale, crize hipertensive. Poate fi durere în inimă, frisoane și greață, amețeli, atacuri de bătăi rapide ale inimii. Femeile se plâng adesea de amorțeală a membrelor, somnolență sau excitabilitate crescută, piele uscată, umflături și atacuri de panică periodice.

Tulburările neurovegetative determină adesea sensibilitatea sistemului nervos central. Acest lucru duce la senzații dureroase în diferite părți ale corpului, simptome din partea sistemului nervos central și a altor sisteme.

Manifestări psihoneuropene

Recomandări clinice cu un sindrom climacteric includ ameliorarea simptomelor psihoneurotice. Acestea se manifestă printr-o scădere a atenției și a memoriei, creșterea iritabilității, scăderea eficienței, oboseală, dezechilibru mental. Aproape 13% dintre pacienți se plâng de un sentiment de frică și de anxietate, iritabilitate irațională, intoleranță la unele sunete sau mirosuri, lacrimă.

În acest moment, o influență foarte mare asupra stării unei femei are o percepție a procesului de anihilare. Mulți percep apariția menopauzei ca o tragedie, pierderea finală a tinerilor și sosirea bătrâneții. Fiecare a zecea femeie este diagnosticată cu depresie, declanșată tocmai de aceste experiențe nervoase. Depresia în contextul menopauzei este considerată una dintre cele mai dificile și mai dificil de tratat simptome psihno-neurologice.

Semne somatice de menopauză

Semnele somatice pot fi cauzate fie de schimbările generale asociate cu vârsta, fie de un răspuns crescut al organismului la o scădere a numărului de hormoni. Pot apărea modificări distrofice în vagin, îngroșarea și inflamația pereților, sângerare, urinare involuntară sau dureroasă, mâncărime. Deseori există o omisiune sau pierderea vaginului. Nivelul hormonilor depinde nu numai de sistemul reproductiv, ci și de tractul urinar, de starea pielii, de unghiile și părul și de glandele mamare. Reduce elasticitatea pielii, se diluează, aceasta duce la riduri.

În aproape jumătate dintre femei, greutatea corporală crește în timpul menopauzei. De asemenea, calciul este spălat din oase, care poate provoca fracturi, sinteza vitaminei D scade, iar procesul de distrugere a oaselor începe. Acest lucru poate provoca dezvoltarea osteoporozei, leziuni ale coloanei vertebrale, dureri la nivelul membrelor noaptea. Pot exista nereguli în glanda tiroidă.

Grade de severitate a manifestărilor negative

Gradul de severitate al sindromului climacteric este după cum urmează:

1. Formă ușoară de curgere. Aproximativ una din cinci femei sunt prezente. În același timp, există șapte până la zece tide pe zi, dar condiția generală nu se schimbă, simptomele nu afectează performanța.
2. Forma medie de gravitate. Caracteristic pentru fiecare a treia femeie. Numărul de maree este de până la douăzeci de ori pe zi. Există și alte simptome ale menopauzei: migrene, amețeli, tulburări de somn și de memorie, sănătatea generală se deteriorează și capacitatea de lucru scade.
3. Forma grea a curentului. Cursul complicat al menopauzei este tipic pentru fiecare a doua femeie. În acest caz, există o deteriorare accentuată a stării, pierdere aproape completă a eficienței. Sindromul climacteric deosebit de dificil și de lungă durată la femeile care au prezentat menopauză precoce. În acest caz, tulburările pot duce la încălcări semnificative ale adaptării psihosociale.

Sindromul este clasificat și în funcție de manifestările clinice. Există, de asemenea, trei forme principale:

1. Forma necomplicată (tipică). În acest caz, se observă numai maree și transpirații excesive. Există astfel de semne chiar și la femeile sănătoase care suferă o suprasolicitare fizică sau psihică. Elasticitatea pielii scade, dar în general starea nu este supusă unor modificări semnificative. Totul se întâmplă în deplină conformitate cu vârsta.
2. Sindromul climacteric cu complicații. Forma complicată apare pe fundalul bolilor concomitente: diabet zaharat, boli cardiace și vasculare, organe GIT, disfuncții tiroidiene. Frecvența bufeurilor crește în acest caz, poate fi caracterizată de tulburări de somn și de memorie, tahicardie, durere toracică.
3. Formă atipică de menopauză. Ea apare destul de rar, cea mai mare parte caracterizată printr-o forma de menopauza pentru femei, care, în trecut, au suferit traume psihice sau fizice substanțiale, chirurgie, boli grave, mult timp a lucrat sau a trăit sub impactul unor factori negativi. Există o întreagă gamă de simptome: căderea părului, deteriorarea pielii, pete pigmentare de pe piept, mâncărime în zona genitală, urinare frecventă, pierderea de eficiență, creștere în greutate, tearfulness, insomnie, umflare și durere la nivelul articulațiilor. De multe ori pot fi dezvoltate în acest context astm, dureri de spate si osteoporoza, atacuri de panica, hipoglicemie.

Tratamentul sindromului climacteric

Extincția funcției de reproducere este un proces fiziologic. În unele cazuri, este însoțită de simptome care agravează calitatea vieții unei femei. Un rol crucial în tratamentul joacă un ginecolog, în unele cazuri, poate fi necesar să se consulte alți medici, cum ar fi un neurolog sau psihoterapeut. Până în prezent, există trei metode principale de terapie, fiecare dintre acestea având avantaje și dezavantaje proprii.

Este mai bine să începeți terapia non-medicament în pregătirea pentru a intra într-o nouă etapă a vieții. Acest lucru ajută la atenuarea semnificativă a sindromului climacteric și, în unele cazuri, chiar evită manifestările sale. Complexele exercițiilor de fizioterapie sunt destul de eficiente. Exerciții care pot fi efectuate atât acasă, cât și în grup, recomandă medicul. Plimbarea este deosebit de folositoare.

O mare valoare în tratamentul sindromului climacteric are o dietă rațională. În meniul pe care doriți să includă mai multe grăsimi vegetale, fructe și legume proaspete, dar aportul de carbohidrati ar trebui să fie limitată. Este recomandabil să se consume mai multe alimente care sunt bogate in fitoestrogeni - inlocuitori de plante de hormoni feminini. Aceasta, de exemplu, frunze de patrunjel, ulei de in, soia. Este necesar să se ia complexe de vitamine, în special vitaminele C, E și A.

Terapia medicamentoasă este utilizată în tratamentul sindromului climacteric de grad moderat și sever. Pentru a normaliza condiția SNC, femeile sunt prescrise medicamente sedative, în unele cazuri medicul poate recomanda tranchilizante, antidepresive, antipsihotice. Necesar în cursul terapiei includ complexe vitamin-minerale.

Urmărirea clinică a pacienților cu sindrom de menopauză este indicată în mod obligatoriu în cazul tulburărilor psihno-neurologice severe. Unele femei dezvoltă depresie atât de severă încât nu pot face fără intervenția unui psihoterapeut sau tratament pe baza unei instituții medicale.

Cu absența completă a efectului de la alte tipuri de terapie, hormonul este prescris. Scopul principal al acestui tip de tratament este de a compensa schimbările legate de vârstă care încep în corpul feminin. De obicei, medicul alege o metodă specială, în funcție de prezența sau absența simptomelor lunare și însoțitoare. Se pot utiliza estrogeni, gestageni și combinațiile lor diferite. Principala regulă a terapiei hormonale este lipsa de inițiativă.

Prevenirea simptomelor negative

Prevenirea sindromului climacteric include:

1. Păstrarea unui stil de viață activ, cursuri obișnuite în sporturi accesibile, terapie de exerciții fizice.
2. Normalizarea greutății și alimentației. Prevenirea obezității pe tot parcursul vieții.
3. Organizarea corectă a muncii și odihnei, somn suficient, minimizarea stresului.
4. Tratamentul în timp util al bolilor infecțioase.
5. Hormonul. Numit ginecolog pentru anumite indicații pentru a preveni deteriorarea sănătății sexului echitabil.

Menopauza prematură la femei

O menopauză precoce apare ca urmare a funcției ovariene anormale, care este susținută de substanțe active biologic și hormoni. Nu toate cazurile de menopauză prematură pot fi prevenite, de exemplu, cauzele ereditare nu sunt supuse tratamentului. În unele cazuri, terapia de substituție hormonală este utilizată pentru prevenire.

Evenimente menopauzale la bărbați

Medicii disting și sindromul climacteric masculin, sau anormopauza. Acest termen medical este folosit pentru a se referi la o perioadă de declin în producerea de hormoni sexuali masculini. Condiția poate apărea la vârsta cuprinsă între patruzeci și șaizeci de ani și peste, vârsta medie fiind de 46-58 ani. Simptomele sindromului climacteric masculin includ: dispariția dorinței sexuale, a scăzut capacități mentale, depresie, melancolie, încălcări ale sângelui, deteriorarea proceselor metabolice, nevoia constantă de a folosi toaleta „într-un pic.“ În acest caz, abilitățile reproductive la bărbați persistă. Pot apărea adenom de prostată, infarct miocardic, ischemie, angina pectorală.