Prebioticele sunt .. Probiotice și prebiotice pentru intestine - lista și instrucțiunile de utilizare

Recent, gastroenterologii și terapeuții prescriu împreună cu principala terapie medicamente suplimentare - probiotice și prebiotice. Ce este asta? Mulți pacienți întâlnesc întâi aceste medicamente și sunt interesați de modul în care acestea funcționează și de faptul dacă sunt dăunătoare sănătății, în special copiilor.

Ce sunt probiotice și prebiotice?

Pentru o lungă perioadă de timp, oamenii de știință au argumentat ce definiție să aleagă pentru aceste medicamente, astfel încât să fie înțeleasă, accesibilă și corectă. Doar în 2002, OMS a adoptat formularea exactă.

Ce sunt probioticele? Acestea sunt medicamente în care sunt prezente microorganisme nepatogene, care sunt în mod normal în intestin.

Ele se disting prin specii și tulpini. Fiecare dintre tulpini are un efect asupra corpului, dar este întotdeauna pozitiv. Sa stabilit că toate probioticele îmbunătățesc funcționarea intestinului, deoarece stomacul (în cuvântul vechi rusesc, care înseamnă "viața") este cel mai important regulator al sănătății întregului organism.

Probioticele sunt produse sub diferite forme - capsule, picături, pulbere. Unii dintre ei ar trebui să fie în frigider, fără de care bacteriile mor și devin ineficiente. Printre cele mai populare bacterii se numără tulpinile non-patogene ale bifidobacteriilor, enterococilor, streptococilor lactici, enterococilor.

Prebiotice - ce acest lucru? Asta este substanțe care sunt alimente ale microorganismelor nepatogene ale intestinelor noastre și contribuie la creșterea și dezvoltarea lor îmbunătățită.

Prebioticele nu sunt absorbite în intestinul subțire, ci creează un mediu favorabil pentru munca sa. Aceste substanțe sunt conținute într-un număr mare de produse - în primul rând, este de produse lactate (care este motivul pentru care sunt sfătuiți de digestie slabă), porumb, pâine, ceapă, usturoi, fasole, banane. Mulți producători adaugă prebiotice la diferite produse (porii, iaurturi etc.). Compoziția lor este diferită - ele includ lactuloza, inulina, oligofructoza, chitosanul, arginina, vitaminele A, E, C etc.

La vânzare vin sub formă de medicamente sau aditivi biologic activi (BAD). În plus, ele sunt adăugate la alimentele gata preparate.

Care este diferența dintre probiotice și prebiotice?

Prebiotice - ce este? Ele sunt structuri chimice și componente ale alimentelor. Probioticele sunt microorganisme vii care mor dacă sunt stocate incorect. Prin urmare, cu instrucțiuni pentru achiziționarea acestor medicamente ar trebui să fie familiarizate fără probleme.

Din informațiile de mai sus devine clar că prebioticele intestinale sunt o hrană a bacteriilor care fac parte din compoziția de bază a probioticelor. Principala sarcină a primului și a celui de-al doilea grup de medicamente este îmbunătățirea sistemului digestiv, în ceea ce sunt similare. Cu toate acestea, în această privință (cu excepția denumirilor similare și a indicațiilor de utilizare), similitudinea lor se încheie.

Care sunt indicațiile pentru utilizarea pro și prebioticelor?

Sfera utilizării lor terapeutice este aproape aceeași. Acestea sunt prescrise pentru tulburările digestive și bolile gastro-intestinale. Luați în considerare mărturia în detaliu.

Sindromul intestinului iritabil. Este o încălcare a intestinului, care se manifestă prin defecțiuni la scaun (diaree / constipație) și flatulență. Drogurile ajută la normalizarea scaunului și la reducerea flatulenței, dar care este cea mai eficientă - este încă necunoscută.

Inflamația intestinului apare din cauza perturbării sistemului imunitar. Este cronică și exacerbată periodic. Simptomele includ, de asemenea, scaune, colici și chiar sânge în scaun. Potrivit studiilor, probioticele și prebioticele pentru intestin reduc severitatea inflamației.

Dysbacterioza reprezintă o creștere a numărului de bacterii patogene și patogene condiționate în intestin. Dacă creșteți numărul de bacterii benefice la normal, disbacterioza va dispărea - pur și simplu va fi "zdrobită" de microorganisme nepatogene.

Diaree. Există mai multe tipuri de diaree, în care pro și prebiotice ajută. În special, acestea sunt eficiente în tratamentul infecției cu rotovirus la copii.

Beneficiile și efectele pro și prebiotice

Probioticele au următorul efect asupra corpului uman:

1. Colonizarea intestinului cu o microfloră pozitivă care suprimă viruși, bacterii, fungi etc.
2. Producția de biotină, vitamina K, niacină și acid folic.
3. Scăderea colesterolului datorată despicării sărurilor biliare.
4. Îmbunătățiți digestia și eliminați astfel de simptome neplăcute, cum ar fi flatulența, colicul.
5. Scăderea intoxicației datorată activării imunității.
6. Distrugerea bacteriilor Helicobacter pylori, provocând apariția gastritei și a ulcerelor.
7. Reducerea efectelor dăunătoare ale antibioticelor asupra intestinelor. Acestea din urmă distrug microflora utilă a tractului digestiv.
8. Kupirovanie diaree cauzate de infecții intestinale în formă acută.

Practic toate probioticele au aceste efecte într-o oarecare măsură, dar mecanismele acțiunii lor sunt încă neclare.

Luați în considerare prebioticele. Preparatele care sunt bogate în aceste substanțe contribuie la:

1. suprimare microflore patogene intestine și creșterea bacteriilor benefice.
2. Eliminarea mucusului din pereții intestinului, dacă este eliberat în exces.
3. Accelerarea vindecării mucoasei intestinului gros.
4. Mențineți aciditatea normală, în ce condiții se pot dezvolta bacteriile.
5. Îmbunătățiți motilitatea intestinală.
6. Reducerea formării gazelor.
7. Producția de vitamine K și B.
8. Creșterea imunității locale.

Adică, probioticele și prebioticele pentru intestin sunt adesea prescrise în combinație, deoarece se completează cu succes reciproc.

Clasificarea pro- și prebioticelor

Drogurile se disting prin compoziție și acțiune pe corp. Deoarece acesta este un grup foarte mare, în mod condiționat le împărțim în 4 subspecii.

1. Monokompanentnye conțin doar o singură specie de bacterii probiotice: "atsilakt", "Bifidumbacterin", "Biosporin", "Colibacterin", "Euflorin".
2. Simbiotica include mai multe specii de bacterii, "Atsidobak", "Bifidin", "Linex", "Simbiolakt", "Enterol".
3. Synbiotics - o combinatie de probiotice si prebiotice, "bioflora", "Maksilak", "Narine Forte", "Kalsis", "Evitaliya".
4. Complexe probiotic - Probioticele + chelatori "Bifidumbacterin Forte", "Bifikol Forte", "Probioflor", "ecofloristic".

Medicamentele ar trebui să fie prescrise de un medic, deoarece fiecare grup are propriile sale diferențe. În plus, le beau și în conformitate cu o anumită schemă, care este exprimată de către medic.

Printre prebioticele de pe piața farmaciei sunt cele mai cunoscute:

1. "Lactusan", "Prelax", "Lactofiltrum" (conține lactuloză).

2. "DiResen" și "Prebiotic de tranzit gastrointestinal" (inulină).

3. Siropul "Pikovit".

4. "Evalar ICC Ankir-B" (celuloză microcristalină).

Cum să luați medicamente?

Metoda de aplicare depinde de vârsta pacientului și de forma eliberării probioticelor. Bebelușii sunt prescrise compuși lichizi timp de până la un an (biogai), iar copiilor mai mari li se arată o pulbere diluată cu un lichid sau capsule. Copiii sub doi ani beau o capsulă pe zi, dar odată cu vârsta, doza crește.

Se recomandă administrarea medicamentului în decurs de o oră după masă.

Amestecuri pentru alimente pentru copii

Copiii sunt în mod special predispuși la tulburări digestive, astfel încât pe piață există amestecuri speciale pentru a reduce incidența tulburărilor de balonare, regurgitare și scaun la copii. Amestecuri pentru copii, care includ prebiotice, - ce este? Acesta este un grup mic de alimente pentru copii, îmbogățit cu lactobacili, lactuloză etc. Adică, ele sunt un amestec de pro și prebiotice.

Printre acestea:

• "Agusha";
• "Nan lapte acru" ("Nastyle");
• "Humana" cu prebiotice în compoziție;
• "Nutrilak premium";
• "Nanni" cu prebiotice;
• "Similak Premium".

Vătămați sau beneficiați?

Fără îndoială, problema siguranței probioticelor și prebioticelor pentru intestin a crescut de mai multe ori. Oamenii de știință fac în mod constant cercetări pentru a afla eficiența și inofensivitatea probioticelor, deoarece cererea pentru ei a crescut în ultimii ani. Probioticele sunt cumpărate activ și oameni absolut sănătoși - ca să spunem așa, "pentru prevenire".

Ca rezultat al mai multor studii, sa constatat că probioticele în sine nu sunt benefice pentru organism decât dacă există dovezi ale utilizării lor. Adică, oamenii care nu au probleme cu digestia, le puteți refuza. În prezența dibiozei, acestea au un efect terapeutic mic.

De asemenea, probioticele și prebioticele au o anumită listă de efecte secundare. În primul rând, aceasta este flatulența, care trece rapid și nu reprezintă un pericol pentru sănătate. Cele mai grave complicații după administrarea medicamentelor sunt reacțiile alergice la componentele medicamentelor probiotice.

Pentru copii, probioticele trebuie achiziționate numai în conformitate cu recomandările unui medic.

Atenție vă rog! Copiii care suferă de boala Crohn, probioticele pot face mult rău.

Pro- și prebiotice: recenzii

Internetul este plin de mesaje de la cei care au luat deja probiotice și prebiotice. Impresiile lor sunt în mare parte pozitive, nu există aproape nici un efect secundar. Mai ales multe răspunsuri pozitive despre ele părăsesc părinții copiilor care s-au confruntat cu o disbacterioză.

Desigur, există impresii negative despre preparate, pentru că fiecare organism este individual, dar există foarte puține dintre ele.

Astăzi am examinat ce sunt probioticele și probioticele, cum acționează asupra corpului și cum să le luăm corect.