Tulburarea de alimentatie: cauze, simptome, tratament

Orice tulburare de alimentație poate provoca probleme grave de sănătate. De regulă, se bazează pe factori psihologici. Prin urmare, este necesar să scăpăm de ei împreună cu specialiștii.

Tipuri de probleme

Experții știu că tulburările de alimentație se pot manifesta în moduri diferite. Tactica tratamentului în fiecare caz trebuie selectată individual. Aceasta va depinde de diagnosticul stabilit și de starea pacientului.

Cele mai populare tipuri de tulburări sunt:

• suprasolicitarea compulsiva;
• bulimia;
• anorexie.

Nu este întotdeauna posibilă recunoașterea persoanelor care suferă de oricare dintre aceste tulburări. De exemplu, cu bulimia neurogenică, greutatea poate fi în limitele normale sau ușor sub limita inferioară. În același timp, oamenii nu înțeleg că au o tulburare de alimentație. Tratamentul, în opinia lor, nu este necesar. Este periculos pentru orice stare în care o persoană încearcă să formuleze regulile de nutriție și le aderă neabătut. De exemplu, un refuz complet de a mânca după 16 ore, o restricție strictă sau un refuz complet de a consuma grăsimi, inclusiv de origine vegetală, ar trebui să alerteze.

Ce trebuie să căutați: simptome periculoase

Nu este întotdeauna posibil să înțelegeți că o persoană are o tulburare de alimentație. Simptomele acestei boli trebuie să fie cunoscute. Pentru a afla dacă există probleme, un mic test vă va ajuta. Trebuie doar să răspundeți la următoarele întrebări:

• Aveți o teamă că veți obține grăsime?
• Te prindi că te gândești prea mult la mâncare?
• Refuză să mănânci cu un sentiment de foame?
• Numără calorii?
• Îți împărți hrana în bucăți mici?
• Ai periodic atacuri de absorbție necontrolată a alimentelor?
• Adesea vorbesti despre slaba ta?
• Aveți o dorință obsesivă de a pierde în greutate?
• Induceți vărsături după ce ați mâncat?
• Apariți greață după ce mâncați?
• Refuză utilizarea carbohidraților rapizi (produse de panificație, ciocolată)?
• Există numai meniuri dietetice în meniul dvs.?
• Alții încearcă să vă spună că puteți mânca mai mult?

Dacă ați răspuns "da" la aceste întrebări de mai mult de 5 ori, atunci ar trebui să consultați un specialist. El va fi capabil să determine tipul de boală și să aleagă cele mai potrivite tactici de tratament.

Caracteristicile anorexiei

Refuzul de alimente apare la oameni ca urmare a tulburărilor mintale. Orice auto-reținere rigidă, o alegere neobișnuită de produse sunt caracteristice anorexiei. În același timp, pacienții au o teamă constantă că se vor recupera. La pacienții cu anorexie indicele de masa corporala poate fi cu 15% mai mică decât limita inferioară stabilită a normei. Ei au o teamă constantă de obezitate. Ei cred că greutatea ar trebui să fie inferioară normei.

În plus, pentru persoanele care suferă de această boală, se caracterizează prin următoarele:

• apariția amenoreei la femei (absența menstruației);
• funcționarea defectuoasă a corpului;
• pierderea dorinței sexuale.

Această tulburare de alimentație este adesea însoțită de:

• utilizarea de diuretice și laxative;
• excluderea din dieta a alimentelor bogate în calorii;
• provocarea vărsăturilor;
• utilizarea medicamentelor destinate reducerii apetitului;
• prelungite și debilitante antrenamente acasă și în sala de gimnastică cu scopul de a pierde în greutate.

Pentru a stabili un diagnostic definitiv, medicul trebuie să examineze pe deplin pacientul. Acest lucru vă permite să excludeți alte probleme, care se manifestă în același mod. Doar dupa aceasta se poate prescrie tratament.

Semnele caracteristice ale bulimiei

Dar la persoanele cu tulburări psihice pe baza de alimente poate dezvolta nu numai anorexie. Specialiștii pot diagnostica o boală neurogenă ca bulimia. În această stare, pacienții se opresc periodic de la controlul cantității pe care o consumă. Au suferințe de lăcomie. De îndată ce supraalimentarea se termină, pacienții suferă de disconfort sever. Există dureri în stomac, greață, adesea episoade de lăcomie duc la vărsături. Sentimentele de vinovăție pentru un astfel de comportament, ostilitate față de tine și chiar depresie cauzează această tulburare de alimentație. Tratamentul în sine este puțin probabil să fie efectuat.

Eliminarea consecințelor acestor pacienți mancatul in exces prin tentativa inducerea vărsăturilor, lavaj gastric sau care primesc laxative. Dezvoltarea suspectat că această problemă poate fi în cazul în care o persoană care urmărește gândul de alimente, el având episoade frecvente de supraalimentare, se simte din când în când pofta de mâncare. Deseori episoadele de bulimie se alternează cu anorexia. În cazul în care netratate, boala poate duce la pierderea rapidă în greutate, dar acest lucru încalcă echilibrul stabilit în organism. Acest lucru dă naștere la complicații grave, și, în unele cazuri, este posibil și moarte.

Simptome de supraalimentare compulsivă

Aflând cum să scape de tulburări de alimentație, mulți uită că astfel de probleme nu se limitează la bulimie și anorexie. Doctorii se confruntă, de asemenea, cu o astfel de boală ca suprasolicitarea compulsiva. Este similară în manifestările sale cu bulimia. Dar diferența este că oamenii care suferă de ea nu au evacuări regulate. Acești pacienți nu iau laxative sau diuretice, nu provoacă vărsături.

Atacurile de lăcomie și perioadele de auto-restricționare în alimente pot alterna cu această boală. Deși, în majoritatea cazurilor, între episoade de oameni care mănâncă, sunt mereu câteodată ceva de mâncare. Din acest motiv, se produce un câștig semnificativ în greutate. aceasta probleme psihologice unele pot să apară doar periodic și să fie pe termen scurt. De exemplu, acesta este modul în care anumiți oameni reacționează la stres, ca în cazul în care se confruntă cu probleme. Cu ajutorul hranei, oamenii care suferă de o suprapunere compulsivă, caută ocazia de a se distra și de a aduce noi senzații plăcute.

Cauzele de dezvoltare a anomaliilor

Cu orice încălcări ale nutriției fără participarea specialiștilor nu se poate face. Dar ajutorul va fi eficient doar dacă este posibilă identificarea cauzelor tulburărilor de alimentație și eliminarea acestora.

Cel mai adesea dezvoltarea bolii este provocată de următorii factori:

• standarde exagerate pentru sine și perfecționism;
• prezența experiențelor traumatice;
• stres, experimentat din cauza ridicolului în copilărie și adolescență asupra greutății;
• stima de sine scazuta;
• traume psihice rezultate din violența sexuală la o vârstă fragedă;
• îngrijirea excesivă a figurii și aspectul în familie;
• predispoziție genetică la diferite tulburări de alimentație.

Fiecare dintre aceste motive poate duce la faptul că percepția de sine va fi încălcată. O persoană, indiferent de aspectul său, se va rușina de sine. Identificați oamenii cu astfel de probleme prin faptul că nu sunt mulțumiți de ei înșiși, nici nu pot vorbi despre corpul lor. Toate eșecurile din viață scot în evidență faptul că au un aspect nesatisfăcător.

Probleme la adolescenți

Foarte des, o tulburare de alimentație începe la o vârstă intermediară. În corpul copilului există schimbări hormonale semnificative, aspectul său devine diferit. În același timp, se schimbă și situația psihologică în echipă - în acest moment este important ca copiii să se uite așa cum sunt, să nu depășească standardele stabilite.

Majoritatea adolescenților sunt îngrijorați de aspectul lor și, în acest context, pot dezvolta diverse probleme psihologice. În cazul în care familia nu a dat timp suficient pentru dezvoltarea de obiective, stima de sine a copilului, nu a insuflat o atitudine sănătoasă la produsele alimentare, există riscul ca el va apărea tulburări de alimentație. La copii și adolescenți, această boală se dezvoltă adesea pe fondul unei stime de sine scăzute. În același timp, ei pot ascunde totul de la părinți pentru o perioadă lungă de timp.

Aceste probleme se dezvoltă, de regulă, la vârsta de 11-13 ani - în timpul pubertății. Astfel de adolescenți își concentrează atenția asupra aspectului lor. Pentru ei, aceasta este singura modalitate de a câștiga încrederea în sine. Mulți părinți sunt reasigurați, temându-se că copilul lor a dezvoltat o tulburare de alimentație. La adolescenți poate fi dificil să se determine linia dintre preocuparea obișnuită și aspectul patologic în care este timpul să se audă o alarmă. Părinții trebuie să-și facă griji dacă văd că copilul:

• încearcă să nu participe la evenimente unde vor fi sărbători;
• își petrece mult timp pe activitatea fizică pentru a arde calorii;
• prea nemulțumit de apariția lui;
• consumă laxative și diuretice;
• se fixează pe controlul greutății;
• se urmărește foarte delicat conținutul caloric al alimentelor și mărimea porțiilor.

Dar mulți părinți cred că tulburările de alimentație la copii nu pot fi. În același timp, ei continuă să-și numere adolescenții în 13-15 ani ca bebeluși, închizându-și ochii la boala care a apărut.

Consecințele posibile ale tulburărilor de alimentație

Este imposibil să subestimezi problemele pe care aceste simptome le pot provoca. La urma urmei, acestea nu numai că au un efect dăunător asupra sănătății, dar pot provoca și moartea. Bulimia, ca și anorexia, cauzează deshidratarea corpului, insuficiență renală și boli de inimă. Cu vărsături frecvente, ceea ce duce la o lipsă de substanțe nutritive, se pot dezvolta astfel de probleme:

• afectarea rinichilor și a stomacului;
• un sentiment de durere constantă în abdomen;
• dezvoltarea cariilor (începe din cauza efectului constant al sucului gastric);
• lipsa potasiului (duce la probleme cu inima si poate provoca moartea);
• amenoree;
• apariția obrajilor "hamster" (datorită creșterii patologice a glandelor salivare).

Cu anorexia, corpul intră în așa-numitul regim de post. Acest lucru poate fi evidențiat prin astfel de semne:

• pierderea părului, ruperea unghiilor;
• anemie;
• amenoree la femei;
• scăderea ritmului cardiac, respirația, tensiunea arterială;
• amețeli persistente;
• apariția unui tun de păr pe tot corpul;
• dezvoltarea osteoporozei - o boală caracterizată prin fragilitatea crescută a oaselor;
• creșterea dimensiunii articulațiilor.

Cu cât boala este diagnosticată mai devreme, cu atât mai rapid va fi posibilă scăderea acesteia. În cazurile severe, chiar și spitalizarea este necesară.

Ajutor psihologic

Mulți oameni cu tulburări de alimentatie evidente simt că nu au probleme. Dar fără asistență medicală, este imposibil să corectăm situația. La urma urmei, nu vă puteți da seama cum să efectuați o psihoterapie a tulburărilor de alimentație. Dacă pacientul rezistă și refuză tratamentul, psihiatrul poate avea nevoie de ajutor. Cu o abordare cuprinzătoare, o persoană poate ajuta să scape de probleme. La urma urmei, cu încălcări grave, o psihoterapie nu va fi de ajuns. În acest caz, medicamentul este prescris.

Psihoterapia ar trebui să fie îndreptată spre munca unei persoane în felul său. El trebuie să înceapă să-și evalueze și să-și accepte corpul. Corectați și atitudinea față de alimente. Dar este important să explicăm motivele care au condus la o astfel de încălcare. Profesioniștii care lucrează cu persoane care suferă de tulburări de alimentație, ei spun ca pacientii lor sunt extrem de sensibile și predispuse la apariția frecventă a emoțiilor negative, cum ar fi anxietate, depresie, furie, tristețe.

Pentru ei, orice restricție în alimente sau supraalimentarea, exercitarea excesivă este o modalitate de a ameliora temporar starea. Ei trebuie să învețe să gestioneze emoțiile și sentimentele lor, fără ea nu va fi capabil să depășească o tulburare de alimentație. Cum de a trata această boală, trebuie să vă ocupați de un specialist. Dar scopul principal al terapiei este acela de a forma un stil de viață corect pentru pacient.

Cel mai rau loc de muncă de a scăpa de problema vine de la cei care au relații de familie dificile sau stres constant la locul de muncă. De aceea, psihoterapeuții trebuie să lucreze și pe relațiile cu ceilalți. Mai devreme, o persoană își dă seama că are o problemă, cu atât mai ușor va fi să scăpăm de ea.

Perioada de recuperare

Cea mai dificilă sarcină pentru pacienți este dezvoltarea iubirii de sine. Ei trebuie să învețe să se perceapă ca pe o persoană. Doar cu o stima de sine adecvata poti restabili conditia fizica. Prin urmare, pentru a lucra la astfel de pacienți trebuie să se țină dietiții și psihologii (și, în unele cazuri, psihiatrii) în același timp.

Specialiștii ar trebui să ajute la depășirea unei tulburări alimentare. Tratamentul poate include:

• pregătirea unui plan de nutriție;
• includerea unei activități fizice adecvate;
• luând antidepresive (este necesar doar dacă există anumite indicații);
• lucrează la percepția de sine și la relațiile cu oamenii din jur;
• tratamentul tulburărilor psihice, cum ar fi anxietatea.

Este important ca în timpul perioadei de tratament pacientul să aibă sprijin. La urma urmei, oamenii de multe ori rupe în jos, să ia pauze în tratamentul, promit să se întoarcă la planul de acțiune, după o anumită perioadă de timp. Unii chiar se consideră vindecați, deși comportamentul lor alimentar rămâne practic neschimbat.