Învățând să fii frumoasă. Cum se obține pielea perfectă?

realizare Frumusete - un vis de fiecare femeie, dar după o iarnă lungă și rece, privindu-se în oglindă, observați că la perfecțiune din nou departe: pielea sa stins și a dobândit o tentă galben-gri, pune sub ochi cercurile intunecate, și ridurile au început să rupă ...

Pentru a-și întrista nu este necesar, înseamnă că a sosit timpul să fie angajat în sine, favorit. Cum de a obține pielea ideală pe cont propriu, amânând excursia la salonul scump pentru viitor?

Starea pielii noastre este afectată de doi factori: interni și externi. Dacă factorii externi au un efect negativ, faptele interne pot crea probleme grave, cum ar fi tulburări metabolice, eșecuri hormonale etc. Dar pielea este reflectorul a ceea ce și cum mâncăm.

Un aliment de înaltă calitate și o rație făcută competent vă va proteja de acnee, porii expandați și luciu gras. Prin urmare, anumite tipuri de alimente ar trebui să fie prezente zilnic pe masa dvs. Acest lucru este nuci, bogate in seleniu, deoarece acestea nu sunt pentru nimic numit produsul dolgoletiya- familiar pentru noi morcov, care este o sursă de beta-caroten, antioxidanti si vitamine poate intarzia procesul de imbatranire. Nu uitați de boabele care, potrivit IP Pavlov, sunt capabile să prelungească viața umană cu o treime. Și, bineînțeles, peștele este un depozit de aminoacizi, microelemente și vitamine. Toate acestea, în combinație, permit pieții să lupte împotriva factorilor externi negativi, păstrând în același timp tinerețea și prospețimea.

Întotdeauna amintiți-vă că pielea perfectă este un fel de premiu care poate fi obținut numai ca rezultat al muncii depline. Cum sa restabiliti pielea la frumusete si sa o pastrati mult timp? Experții oferă câteva sfaturi despre cum să obțineți pielea perfectă pe cont propriu, într-un mediu confortabil de acasă.

Baie de sare

Cel mai bine este să folosiți sare de mare (300 g), care se dizolvă în apă caldă (20-30 grade). Baie de sare nu numai imbunatateste circulatia sangelui si creste tonul pielii, dar ajuta si la combaterea excesului de greutate. Dușul nu trebuie luat după o astfel de baie.

Băi din plante

Pentru a face o astfel de baie puteți să luați ierburi uscate, care, așezând într-o pungă, sunt coborâte direct în baie cu apă. Dar dacă aveți timp, puteți face o perfuzie specială. Pentru a face acest lucru, luați două linguri de o plantă (puteți amesteca mai multe tipuri de iarbă) și se fierbe în 500 ml apă clocotită. Lăsați soluția să stea câteva ore.

Musetelul, calamusul, urzica si rozmarinul tonifia perfect pielea. Pentru elasticitatea pielii, folosiți un tartru pentru băi. Va reduce oboseala și va reîmprospăta infuzia de rozmarin, în același timp, daisia ​​va acționa pe pielea liniștitoare.

Baie cu tărâțe

Această baie este capabilă să influențeze straturile superioare ale pielii, eliminând iritarea și mâncărimea, rugozitatea și uscăciunea. Luați trei sute de grame tărâțe de ovăz (pot fi înlocuite cu orez), puneți-le într-o pungă și puneți-le într-o baie. Un astfel de sac poate fi folosit de până la trei ori. Adaugand cateva linguri de amidon din cartofi la apa, vei simti ca pielea ta a devenit mai delicata si mai neteda.

Cum se obține o piele perfectă

Fața este primul lucru pe care îl vedem când ne trezim dimineața și ne uităm în oglindă. Depinde cum arată, starea noastră de întreaga zi depinde. Și că ai avut întotdeauna o dispoziție bună, ascultă câteva sfaturi.

Pielea ideală a feței este, în primul rând, hidratantă. Dacă strada este caldă, atunci, după spălare, nu vă ștergeți complet fața, lăsați-o să rămână puțină umiditate.

Înainte de a merge la culcare (timp de două ore) hidratează pielea cu produse cosmetice, care includ agenți de calmare, de exemplu, musetel. Apoi, vă puteți masca fața cu degetele, restabilind circulația sângelui.

Încercați să evitați utilizarea tonurilor cremoase într-o perioadă caldă, permiteți-vă pielea să se bucure de oxigen, mai ales în primăvară.

În vara pielii dumneavoastră aveți nevoie de protecție împotriva radiațiilor ultraviolete, deci stocați-vă pe produsele cosmetice de protecție solară.

În ceea ce privește modul în care puteți obține pielea ideală, puteți răspunde în moduri diferite. Dar toate sfaturile se topesc la un singur - pielea perfecta ii place ingrijirea. Și la îndemână, vor fi întotdeauna fonduri gata să vă ajute în acest sens. Iată câteva dintre ele:

• Lemon va ajuta la albirea și strângerea pielii, îngustându-i porii;
• pentru pielea grasă este ideală pentru struguri;
• iritarea va elimina spanacul;
• Crema în combinație cu fructe și fructe diverse hrănește pielea prea uscată.

Priviți-vă și fiți întotdeauna frumoși!