Fertilitatea este ... Să ne dăm seama ce este fertilitatea și care este semnificația ei

Numărul de cupluri căsătorite care nu au capacitatea de a concepe un copil a crescut în ultima vreme. În plus față de sănătatea ambilor părinți, a reproducerii sau fertilității, afectează succesul sarcinii. Aceasta este abilitatea organismului, care este în maturitate sexuală, de a produce descendenți. Tocmai conceptul de "fertilitate" pe care îl vom discuta în acest articol.

Perioada de fertilitate

Deci, cu alte cuvinte, fertilitatea este abilitatea organismului de a concepe și de a da naștere unui copil. Perioada sau vârsta reproducerii feminine este o perioadă în care este capabilă de fertilizare, purtare normală și naștere. Vârsta demografică a fertilității este de 15-49 de ani. Din punct de vedere medical și social, această perioadă este oarecum îngustată. De exemplu, la 15 este foarte dificil să dai copilului o educație cu drepturi depline, iar în 40 - posibilitatea de a se diminua sarcina și crește riscul de a avea un copil cu diverse anomalii. Prin urmare, se consideră că vârsta în care fertilitatea este cea mai mare crește este de 25-30 ani. Vârsta în fertilitatea masculină joacă un rol mai mic.

Fertilitatea feminină

O fată nou-născută are aproximativ 400 de ouă, dar acestea sunt încă imature și se află în foliculii ovarieni. Maturarea acestor celule începe în timpul pubertății. Cu toate acestea, cu fiecare ciclu menstrual, doar un singur ovocit se înroșește. Acest proces se numește ovulație. după maturarea oului devine gata pentru fertilizare și trece în uter prin tuburile uterine. Astfel, ovulația și fertilitatea feminină sunt strâns legate. Capacitatea de reproducere este, de asemenea, afectată de starea trompelor uterine. Acestea trebuie să fie în mod necesar pasibile, altfel spermatozoizii nu se pot deplasa spre ou. În plus, pentru o concepție de succes, o condiție importantă a endometrului, care ia un ou fertilizat, iar cervixul și uterul îl rețin și, ulterior, fătul.

Fertilitatea masculină

Fertilitatea masculină depinde de calitatea spermei si capacitatea acestora de a fertiliza. În fiecare 72 de zile de aprovizionare de sperma este actualizat. Destul de o mulțime de factori afectează fertilitatea masculină. Acest lucru este în primul rând abuzul de alcool și fumatul. De asemenea, pe reproductiv masculin influențate de boli ale sistemului urogenital, boli infecțioase copii suportate (porc), boli concomitente la maturitate (hepatita virala, diabet). În plus, impactul negativ asupra fertilității masculine fiind supraponderali, dieta săracă cu deficit de zinc si vitamina C, vizite frecvente la baie și saune. Reducerea fertilității și raporturi sexuale frecvente, aceasta duce la faptul că, în ejaculat începe să domine formele imature ale spermatozoizii, precum și o scădere semnificativă a concentrației lor.

Cum de a normaliza fertilitatea?

În cazul în care cauza declinului fertilității nu este o patologie severă (endometrita, obstrucția tubului, dezvoltarea dezvoltării cordului spermatic etc.), restaurarea fertilității este posibilă, cu condiția respectării următoarelor recomandări:

• Menținerea unei vieți sexuale regulate.

• Abandonați dietele cu conținut scăzut de calorii, care afectează negativ hormonii responsabili de funcția reproductivă.

• Să respecte regulile de nutriție sănătoasă, echilibrate de conținutul de grăsimi și proteine. Și carbohidrații, utilizați în cantități mari, au un impact negativ asupra fertilității.

• Pentru a vă regla greutatea: obezitatea afectează negativ fertilitatea masculină și cea feminină.

• Luați mai multe microelemente și vitamine. Zincul, acidul folic sau carnitina, utilizate timp de șase luni, contribuie la restabilirea fertilității masculine. De asemenea, pentru acest scop, utilizați acid ascorbic, seleniu, vitamina E, care afectează pozitiv spermatogeneza. Femeile sunt sfătuiți să ia acid folic, vitaminele E, B6, B12, zinc, magneziu, L-arginină, seleniu.

• 
  
  
  

  Pentru bărbați, este foarte important să nu se supraîncălzească testiculele, acest lucru are un efect negativ asupra spermatogenezei. În timpul verii, trebuie să preferați pantaloni liberi din țesături naturale și să nu abuzați de saună.

• Se crede că timpul ideal al anului pentru concepție este debutul iernii. În această perioadă există o activitate crescută a spermatozoizilor.

• Este necesar să se evite posibilele situații de stres, să se poată relaxa, să se controleze emoțiile.

• În timpul perioadei de ovulație, refuzați să luați analgezice, deoarece afectează prostaglandinele.

• Limitați sau eliminați complet fumatul. Într-o femeie care fumează, fertilitatea este cu 30% mai mică decât cea a unei femei care nu fumează.

• Refuzați să beți alcool (mai ales de la bere la bărbați).

• Limitați utilizarea cafelei, deoarece cafeina are un efect negativ asupra fertilității.

Mediul afectează, de asemenea, reproducerea. Impact negativ asupra muncii de fertilitate în magazinul fierbinte, în producția chimică, în condițiile radiației. Dacă nu reușești să rezolvi singur problema fertilității, trebuie să vezi un doctor.

Care este rata fertilității?

Acesta este numărul mediu de nașteri pe femeie vârstă de reproducere. Pentru a calcula rata fertilității, este necesar să se împartă numărul de copii născuți într-o anumită perioadă de timp în numărul de femei capabile să conceapă și să se înmulțească cu o mie. Pentru înlocuirea generațiilor cu o mortalitate relativ scăzută rata natalității ar trebui să fie egală cu 2,3, dacă acest indicator este mai mic decât 2,15 este fertilitatea scăzută, este la nivelul de 2,4 - ridicat. Dacă sunt doi copii pe femeie reproducerea populației. Dacă rata fertilității este mai mare, aceasta indică posibilele probleme materiale ale părinților legate de incapacitatea lor de a hrăni copiii și de a le educa. Un coeficient de mai puțin de doi indică o reducere a populației și îmbătrânirea acesteia.

perspective

În general, lumea se confruntă cu un declin al fertilității, în special în țările industrializate. Din anii 1960 până în 2010, rata fertilității mondiale a scăzut de la 4,95 la 2,56. Potrivit statisticilor, nivelul eficienței reproductive este afectat de starea morală și emoțională a populației, precum și de șomajul, migrația și nivelul de prosperitate. Crearea de noi locuri de muncă și reducerea migrației, puteți crește semnificativ nivelul de fertilitate.