Idiosyncrasy: ce fel de animal este asta?

În disciplinele psihologice există un număr foarte mare de astfel de termeni, care la început par a fi o persoană obișnuită a fi complet misterioasă și incomprehensibilă a percepției. Dar, după ce le-am examinat mai îndeaproape sau pur și simplu prin deschiderea unui dicționar de definiții psihologice, se poate înțelege: nu este nimic complicat sau complicat în ele. Mulți, de exemplu, își pun întrebarea: "Idiosyncrasia - ce este?"

Ce înseamnă acest cuvânt?

Cu toate acestea, pentru complexitatea aparentă, nu este nimic dificil. Această definiție înseamnă pur și simplu un obiect sau un fenomen la care o persoană are o reacție acută de iritare sau frică. Idiosyncrasia în psihologie este ca o reacție alergică în medicină. La urma urmei, pentru alte persoane care nu se tem de un anumit fenomen, acest obiect al lumii externe va fi perfect normal.

Idiosyncrasy, ce este și ce consecințe poate avea asupra vieții obișnuite - toate acestea sunt considerate în cursul psihologiei generale sau psihoterapiei în învățământul superior. Cu toate acestea, odată cu dezvoltarea internetului, această cunoaștere a încetat să mai fie proprietatea secretă a comunității psihologice. Acum oricine poate găsi în mod deschis informațiile care îl interesează.

Idiosyncrasia în farmacologie, așa cum este indicată, înseamnă o reacție alergică la o anumită substanță. Adesea, o astfel de reacție poate fi moștenită de la generațiile anterioare.

Intoleranța altor persoane

Probabil, aproape toată lumea se găsește în această situație: la locul de muncă, printre prieteni, sau în orice alt grup de către un om care începe în mod inexplicabil irita. El nu face nimic rău. Dar, dintr-un anumit motiv, comportamentul și aspectul său nu pot decât să provoace furie.

Ar trebui să ne amintim că, dacă această persoană nu face nimic rău, emoțiile sale trebuie controlate. Oamenii nu ar trebui să fie sclavi pentru instinctele sau fobiile lor. Si cu atat mai mult din cauza acestor reactii nu poate otravi viata unei alte persoane. Dacă este posibil, este mai bine să evitați comunicarea și orice contacte.

Dacă metodele convenționale de autocontrol nu vă ajută, nu este nevoie să vă dizolvați emoțiile. În cazuri extreme, puteți contacta un psiholog specialist. Apoi, tratamentul va fi similar cu cel prescris și cu fobiile obișnuite. Desigur, dacă acest lucru nu este posibil, trebuie să lucrați independent pentru a vă reduce nivelul de anxietate. Acest lucru poate ajuta la tehnici de meditație, recepții de la terapia cognitiv-comportamentală, sport, masaj.

Idiosyncrasy: exemple

Acest fenomen este demonstrat în mod clar de frica generalului Suvorov de oglinzile hellip. Peste tot, oriunde mergea, oglinzile erau atârnate cu o cârpă sau chiar îndepărtate. În caz contrar, cineva ar putea să iasă din favoarea comandantului și să experimenteze toată forța mâniei lui.

Un alt exemplu de idiosyncrasie este iritarea pe care a experimentat-o ​​strălucitul poet Joseph Brodsky în fața acelor oameni care au îndrăznit să cânte poezii în prezența lui. Din anumite motive, poezia, care a fost pronunțată cântând, a provocat o furie fără precedent în poet. Există o legendă potrivit căreia Brodsky a lovit o dată o chitară pe spatele unui om care a cântat un cântec cu cuvintele dintr-o poezie.

Un alt exemplu este panica teama, pe care Napoleon la experimentat în fața cailor albi. Călătorea numai pe acei cai care au fost aduși din Emiratele Arabe îndepărtate - au fost cenușii și nu i-au făcut pe general să se teamă.

Ce trebuie să faceți cu acest neplăcut?

Desigur, singura cale de ieșire în acest caz este eliminarea oricărei posibilități de contact cu disconfortul care cauzează disconfortul. Dacă frica provoacă un anumit obiect al lumii exterioare, atunci nu va fi dificil să vă aranjați viața astfel încât să nu aibă un loc în ea.

lucruri mai complicate sunt, atunci când o astfel de reacție este persoana - de exemplu, o rudă sau coleg. Apoi, aveți sau tolera stimul - care poate fi cel mai probabil afectate negativ asupra stării de sănătate și psiho-emoționale - sau pentru a schimba împrejurimile.

Puterea de auto-control

Idiosyncrasy - ce este pentru cei care au dezvoltat capacitatea de a se controla? Mai degrabă, factorul care se numără printre lucrurile asupra cărora o persoană a câștigat puterea. Totuși, nu uitați că de fiecare dată când această putere va trebui confirmată. Acesta nu este cel mai simplu proces și, cel mai probabil, se va întâmpla treptat. Will, precum și mușchiul, pot fi instruiți și crescuți. Antrenamentul auto-controlului ar trebui să înceapă treptat, cu mici situații care provoacă iritare. După ce ați reușit să depășiți o singură dată, este necesar să încercați să obțineți mai bine emoțiile înfricoșătoare și următoarea. În caz contrar, sensul acestor exerciții nu va fi.

Această abordare nu este pentru cei slabi. Pentru a vă putea controla, trebuie să aveți o voință bine dezvoltată în alte domenii de viață. Dacă această calitate este slabă exprimată - este, de asemenea, necesar să o instruiți în orice ocazie convenabilă.

"Idiosyncrasy" - cât de corect este folosit acest cuvânt în limba rusă?

O întrebare importantă este utilizarea corectă a acestui termen. "Idiosyncrasy" - ce este acest cuvânt în vorbire scrisă și orală? Există câteva reguli simple asociate cu utilizarea sa. Folosindu-le, puteți evita greșelile greșite. Câteva reguli vor ajuta la utilizarea corectă a cuvântului "idiosyncrasy" în discursul dvs. Accent, de exemplu, este pus pe ultima literă "și". Și, de asemenea, trebuie să vă amintiți regulile folosirii prepositionului cu acest cuvânt. Lingviștii avertizează: este necesar să spui "alergie la hellip", dar "idiosyncrasy khellip". O astfel de utilizare nu va permite nimănui care dorește să arunce cuvântul din lexicul științific într-o lumină ciudată.

Deci, în ciuda caracterului aparent exotic al acestui cuvânt, înseamnă un fenomen destul de comun. Ca și în cazul oricărei fobii, este necesar să se lupte cu idiosincrazia sau să se evite acei stimuli care o provoacă.