Care este beneficiul pădurilor de conifere pentru oameni?

Mers pe jos pădure de conifere,

aer

Toată lumea știe că copacii sunt foarte importanți pentru a asigura planeta noastră cu aer sănătos. O contribuție uriașă la purificarea oxigenului se face prin conifere. Ei sunt capabili să producă substanțe active, cum ar fi fitonicidele, care acționează deprimant asupra microorganismelor patogene. Deci, ei pot învinge bacilul tuberculos.

Dacă luăm în considerare beneficiile pe care pădurile conifere le aduc cu dezvoltarea phytoncides, devine clar de ce majoritatea sanatoriilor sunt aranjate în aceste locuri. Cel mai adesea pentru o astfel de recuperare a trimis oameni care suferă de tuberculoză. De asemenea, aceste locuri vor fi utile pentru fumători și pentru persoanele care suferă de stres constant.

Sa estimat că un metru cub de aer coniferic conține în medie 200-300 de bacterii. În comparație cu compoziția aerului urban, acest număr este atât de neglijabil încât oxigenul coniferos este considerat aproape steril. Deci, toți cei care s-au plimbat în pădure timp de cel puțin o oră, au putut să vadă pentru sine ce beneficii aduce pădurile de conifere. Putem încheia pe scurt: starea oxigenului în aceste locuri este de așa natură încât sunt pur și simplu necesare pentru ca oamenii să salveze viața.

Cadouri din pădure

Pădurile de conifere sunt cei mai importanți furnizori de lemn și alte materiale. Acestea includ conuri și ace de pin, care sunt utilizate pe scară largă în medicină și cosmetologie.

Beneficiile aduse de pădurile conifere nu afectează numai omul, ci și lumea animală. Sunt aici multe animale și rozătoare. Se hrănesc cu semințe de conuri, care sunt dăruite cu generozitate coniferelor. În aceste locuri s-au găsit refugiul păsărilor, multe dintre ele fiind considerate specii rare.

Ecologie și climă

Beneficiile pădurilor conifere sunt, de asemenea, legate de climatul planetei noastre. Datorită fotosintezei, o cantitate mare de carbon este absorbită, ceea ce împiedică creșterea temperaturii. Desigur, din cauza despădurire această capacitate în ultimii ani a fost semnificativ redusă. Temperatura solului este afectată și de umiditatea pădurii.

În plus, pădurile de conifere sunt importante pentru ecologie. De exemplu, terenurile din aceste locuri absoarbe o cantitate imensă de precipitații, prevenind astfel eroziunea solului. Ploaia, care trece prin toate straturile de pădure, este filtrată și curge în fluxuri subterane, alimentând planeta cu apă potabilă.

Sănătatea umană

Dar ce beneficii aduce pădurile de conifere pentru sănătatea oamenilor? Dacă simțiți o tensiune puternică, oboseală sau depresie, trebuie să mergeți la o plimbare în colțul coniferei. Ioniunile acestui aer cel mai pur au un efect benefic asupra sistemului nervos central uman.

Dar ce se întâmplă dacă nu există o astfel de apropiere, și mergeți într-o călătorie în timp ce nu există nici o posibilitate? Trebuie să ne amintim că avem la dispoziție cadouri de pădure - conuri, ace și tot felul de hote.

Acele includ componente importante. Dintre acestea, vitamina C, E, P, K, H, B1,2,6. Unii pregătesc tincturi și decoctări de ace, care le înlocuiesc cu succes cu multivitamine de farmacie.

Prescripție pentru beriberi

Persoanele care adaugă acele tinere la dieta lor pot evita beriberi și simptomele asociate cu această afecțiune. Pentru a pregăti un complex de vitamine, este necesar să luați patru pahare de ace de conifere și să le turnați cu trei pahare de apă fiartă și răcită anterior. Puneți-l într-un loc întunecos timp de trei zile. Trebuie să beți medicamentul în fiecare zi. O jumătate de cană dimineața și la fel după cină.

Dacă aveți o supratensiune

Dar ce avantaje aduce pădurile de conifere, dacă vă simțiți foarte obosit, iar cea mai apropiată pădure de pin este foarte departe? Pentru a vă relaxa și a crește tonul, puteți găti conifere, scufunda-te in apa, inchide-ti ochii si relaxeaza-te. Relieful va veni imediat.

Pentru a vă pregăti, aveți nevoie de 100 ml (sau grame) de lichid sau uscat extract de conifere. Este crescut în apă cu o temperatură de 37 de grade. Dar este permis să se scufunde într-o astfel de baie doar pentru ca regiunea inimii să nu fie în apă. Procedura de relaxare durează până la 15 minute. Puteți face astfel de sesiuni în fiecare zi pentru o lună. În acest fel, nu puteți doar să ușurați oboseala, ci și să ușurați manifestarea distoniei, a nevrozelor și a insomniei.

În timpul frigului

Din cele mai vechi timpuri, strămoșii noștri știau ce beneficii aduce păduri de conifere, astfel încât în ​​vremuri de epidemii, care urmează să fie dezinfectate, au decorat casa cu crengi de brad si pin. Ar fi trebuit să fie suficient pentru a distruge agenții patogeni.

Astăzi, în timpul unei infecții reci sau de altă natură, este posibil să se facă inhalări de conifere. Pentru a pregăti perfuzia, puteți lua conuri de brad. Trebuie să fie măcinate și aburite în apă fiartă (1: 5). Puneți focul și fierbeți o jumătate de oră. Centrul răcit este filtrat. Pentru inhalare se utilizează câte 20-30 ml. Dar înainte ca medicamentul să se încălzească până la o temperatură între 60 de ani^0-80⁰S.

Despre frumusete

Pe lângă sănătate, pădurile de conifere și produsele sale contribuie la frumusețea femeilor. Deci, știința a cunoscut de mult un astfel de antioxidant, ca quercetinul. El este capabil să ne protejeze de radicalii liberi. Dihidroquercetina este o componentă pe care oamenii de știință o pot obține din lemn de conifere. Datorită proprietăților sale antioxidante, este capabil să întinerească pielea. Și, în afară de contribuția la frumusețe, dihidroquartzetina susține în mod activ imunitatea, normalizează nivelul colesterolului, are un efect preventiv asupra bolilor cardiovasculare. De asemenea, datorită acestei componente, metabolismul normal este restabilit.

În concluzie

Desigur, folosirea pădurilor de conifere pentru o persoană este pur și simplu neprețuită, iar cei care vizitează în mod regulat o realizează. Acesta este motivul pentru care oricine ar trebui cel puțin să facă uneori o plimbare sau o vacanță într-o pădure de pini sau în pădure. Fiind la câteva ore în aceste locuri, ne îmbogățim celulele cu microelemente importante, ucidem microbii nocivi, dăm descărcare cu plămânii și obținem alte efecte utile.

În plus, atunci când luăm în considerare trunchiuri magnifice de pin sau cedru, ne uitam, ca razele de soare de rupere prin picior brazii, asculta cântând de păsări sălbatice, iar vântul în sufletul nostru există un sentiment de nedescris de armonie și liniște. Această condiție este necesară pentru ca sistemul nervos să se relaxeze și să revină la normal după stresul de zi cu zi.

Dar persoanele care suferă de probleme cardiace și pacienții hipertensivi trebuie să fie atenți la plimbări în plantațiile de conifere. De fapt, ele pot avea dureri in inima, tinitus sau intreruperi ale respiratiei. Cea mai bună opțiune pentru această categorie de turiști sunt plimbările în mixt pădure, unde oamenii pot obține satisfacție și din ceea ce au văzut.