Câteva cuvinte despre cum să uiți o persoană care îi place

Unul dintre domeniile cele mai complexe și ambigue de studiu al psihologiei umane, fără îndoială, este sfera relațiilor noastre reciproce una cu cealaltă. Din păcate, emoțiile primite nu sunt întotdeauna bune. În acest articol, vom vorbi despre astfel de experiențe și vom învăța cum să uităm o persoană care îi place.

Un pic de teorie

Armonia în relațiile cu ceilalți nu este atât de ușor de realizat, dar este realist dacă punctele noastre de vedere asupra vieții și a lumii în ansamblu coincid cu opiniile adversarilor noștri. Dar dacă persoana, care evocă puternică simpatie de la noi, brusc nu vrea să ne răspundă cu reciprocitate? Există o alegere:

• încercați să obțineți locația sa;
• încercați să-i găsiți un înlocuitor alternativ;
• să accepte situația așa cum este;
• uita-te.

Ultima opțiune este cea mai preferată, dar cea mai complexă în sensul moral. Cum să uiți o persoană, care o place? Ce trebuie făcut pentru acest lucru, ce sacrificii trebuie să mergem? Acest lucru vă vom spune mai jos. În primul rând, este necesar să înțelegem că raționalitatea unei astfel de abordări, în mod firesc, contrazice acele emoții care ard într-o persoană, dar în același timp are multe argumente logice în favoarea sa. Trecem la cel mai important lucru.

Ce pot face pentru a uita o persoană?

1. Utilizați metoda de blocare a informațiilor. Această metodă a ajutat mai mult de o persoană. Este necesar să acționăm pe principiul "din vedere". Scapa de nu atât de mult de la gânduri obsesive despre persoana pe care ți-a plăcut-o, cât de mult poate să-i amintești de ea.

2. Ce altceva pot să fac? Cum să uiți o persoană care îi place? Trebuie să fii constant ocupat! Sarcina maximă este să vă umpleți timpul liber cu activități fascinante și utile legate de emoții frumoase. Cel mai important lucru este că nu mai aveți timp să vă gândiți la persoana care îi place.

3. Amintiți-vă, în această perioadă emoții pozitive Aveți nevoie de ele ca vitamine. Dezvoltați - vă înscrieți la cursuri, faceți cumpărături. Într-un cuvânt, concentrați-vă pe iubita voastră, bucurați-vă de viață. Amintiți-vă că în corpul nostru există un minunat catalizator al resurselor interne și al dispoziției excelente - endorfine. Ele încep să fie produse într-un moment în care este bine pentru noi, când facem lucruri plăcute. Deci, nu plângeți convulsiv: "Ajutați să uitați o persoană!". Nu vă așteptați la niciun ajutor, actualizați garderoba, schimbați stilul de păr, înscrieți-vă pentru aerobic, în sală de gimnastică, în piscină și așa mai departe.

Aceasta este probabil cea mai eficientă modalitate de a uita o persoană care îi place.

Ce să nu faci

1. Nu-ți tăia durerea cu dulciuri. Acestea sunt stereotipuri de apă pură. Această metodă nu va aduce nimic altceva decât kilogramele în plus.

2. Nu beți și nu încercați să beți. Puternica mentalitate puternică nu este decât o ceașcă fără fund. Va fi mai greu să vă opriți. Nu fi ispitit.

3. Nu pierdeți foame! La această metodă se folosesc naturi foarte emoționale. Cazurile inimii pot salva într-adevăr întregul apetit pentru o lungă perioadă de timp, dar un refuz complet al alimentelor este slăbiciunea noastră în fața procesului.