Cum să faci totul. Gestionarea timpului personal pentru femei

Tânăra modernă doamnă este pur și simplu obligată să gestioneze totul. Și acest lucru nu este un stereotip impus, ci adevărul amar al vieții. Vrei să fii de succes? Fiți amabili să lucrați foarte mult. Visezi la familie și la copii? Prin urmare, va trebui să trăim într-un program mult mai dens. Dar există și bucuriile unor femei mici, cum ar fi cumpărăturile, participarea la cursuri de aerobic, mergând la coafor și cosmetician.
Multe doamne suspin, regreta că în ziua nu 48 de ore. Mulți dintre ei trebuie să decidă singuri cum să reușească să trăiască și să muncească? Ce este un păcat să ascundeți, de multe ori, timpul necesar este tăiat din somn și odihnă.

Consiliul care sună acum pare banal. Dar este o planificare și un calendar clar al zilei - singura modalitate de a nu fi împotmolit într-o mulțime de cazuri, să nu vă purtați la o distanță lungă numită "viața unei femei moderne".

Vom împărți toate dificultățile în mod egal

Cel mai adesea, cum să gestionați totul, se ridică în fața unei doamne care are soț și copii. Și acest lucru nu este surprinzător, deoarece în acest caz afacerile de uz casnic nu mai au timp și uneori chiar mai mult decât munca de bază. Soția și mama, ieșind de la locul de muncă, luându-se în același timp pentru mai multe cazuri. Trebuie să ne hrănim familia, să verificăm lecțiile copiilor, să ne spălăm hainele și să le punem în pat. Duminică, cu atât mai rău: gătit, curățat, cumpărând mâncare. Și într-o astfel de roată se poate învârti fără sfârșit, cu pauze scurte de somn. Willy-nilly fluturand mana - cum sa gestionam totul, daca o gramada de treburi de zi cu zi nu devine mai putin. Dar acest lucru nu este adevărat. Veți fi surprins de cât de mult timp va fi găsit cu o planificare adecvată și o distribuție clară a responsabilităților între toți membrii familiei.

În primul rând, faceți o listă a tuturor cazurilor, distribuindu-le în grupuri: prioritare, secundare, nu obligatorii, dar de dorit.

Acum gândiți-vă cum să gestionați totul, acordând astfel suficient timp pentru un vis, odihnă, dialog cu copiii.

Luați, de exemplu, veselă sau spălare zilnică. Astăzi toate aceste operațiuni pot fi efectuate de aparatele de uz casnic. În plus, mașinile de spălat și mașinile de spălat vase nu sunt prea scumpe. Comunicarea cu aceștia cu o inimă ușoară poate fi delegată unui soț sau copiilor mai mari.

Pentru abundența alimentară de astăzi, am uitat complet cum este de a cumpăra pentru utilizare ulterioară. Dar în acest fel este ușor să economisiți nu numai bani, ci și timp. Trebuie doar să faceți o listă de produse care au o lungă durată termenul de valabilitate, și cumpărați-le pe toate pentru o singură dată pentru întreaga lună. În cazul în care casa aveți frigider mereu plin, nu este nevoie de a trage după locul de muncă într-un supermarket, pentru a pierde timpul în picioare, în linie. Apropo, puteți avea încredere în copil să cumpere lapte și pâine.

Orice hostess știe asta curățarea generală apartamentul durează întreaga zi. Și trebuie făcut, de regulă, în ziua legală. Dar dacă delegați lucrarea la profesioniști, atunci apartamentul va fi curat și familia va avea odihnă. Dacă situația dvs. financiară permite astfel de cheltuieli cel puțin o dată pe lună, nu neglija o astfel de oportunitate. Apropo, serviciile de single va fi mai ieftin. Găsiți propunerile relevante pe Internet.

Asigurați-vă că selectați o zi pe săptămână pentru odihnă și socializare cu cei dragi. Indiferent cât de urgentă ți s-ar părea afacerea, amână-ți o altă dată. Explicați-le tuturor că ziua liberă este sacră și că nu le veți sacrifica în niciun caz.

Ultimul sfat - pregătiți-vă totul în avans. Prin aceasta vă veți salva de la greutățile adunării, veți înceta să fiți peste tot și târziu.

Întrebarea de a gestiona totul pare retorică pentru tine? Într-o anumită măsură, aveți dreptate, este imposibil să faceți totul fără excepție. Și nu este nevoie să ne străduim pentru asta. Este mai bine să fii o mamă îngrijitoare și o soție blândă decât o gazdă ideală.

Cum să reușim să trăim și să muncim

Pentru multe femei moderne, cariera are o mare importanță. Adesea, dându-se complet de lucru, uită de viața personală. Acum nu vom discuta corectitudinea acestei alegeri, acesta este subiectul unui articol separat. Dar în acea lucrare și viața privată trebuie să combinați cumva, puține îndoieli.
Unul dintre prietenii mei, șeful unei firme mari, mi-a spus că niciodată nu îi permite subalternilor să rămână ore suplimentare. El crede cu tărie că un muncitor bun se va întâlni la orele de lucru opt.

Cum putem face totul fără a sacrifica timpul personal? Cred că știți răspunsul la această întrebare. Este necesar să se concentreze, să se concentreze asupra unui singur lucru și să-l aducă până la capăt. Puneți întotdeauna un interval de timp clar și nu permiteți încălcarea acestora. Veți fi surprins cât de mult puteți face într-o zi lucrătoare, dacă nu fugi de fumat, nu vă distrați de chat-ul la telefon și în rețelele sociale.

Trebuie remarcat că uneori întrebarea cum se face totul are un răspuns elementar. Petreceți timp cu înțelepciune și economicitate. Ai grijă de ziua de zi. Cât timp petreceți la machiaj, șederea inutilă la computer, vizionarea TV? Poate că, după renunțarea la unele obiceiuri, vei pierde în programul tău câteva ore pentru lecții mai utile și gândul "Nu am timp" te va opri să te vizitezi. Poate sfatul meu va părea prea plictisitor pentru cineva. Alții o vor respinge, spun și astfel nu este suficient timp, și totuși este necesar să stați și să planificați ceva. Dar crede-mă, uneori, o jumătate de oră de timp petrecut pentru a face o listă de cazuri se eliberează câteva ore pe săptămână.