Miscari pentru un dans pentru incepatori: invata sa dansezi pe video

Pentru a stăpâni mișcările de bază pentru dans pentru începători - este ușor, datorită lecțiilor video clare. Principalul lucru este să vă evaluați sincer abilitățile și să alegeți un stil de dans potrivit. Unele instrucțiuni sunt prea complicate și nu sunt potrivite pentru începători, așa că, înainte de a începe prima lecție, ar trebui să analizați cu atenție ce fel de dans există și cine vă va potrivi.

Go-Go Club Dance

Dansul go-go a luat naștere în anii `60 ai secolului trecut în cluburile de noapte ale Americii. Acesta a fost bazat inițial pe mișcările de dans ale răsuciți pe care fetele efectuate direct pe masă. Apoi, proprietarii de unul dintre cluburile ghicit dansatori puse în celule, suspendate de tavan, și, astfel, să primească Go-Go dansator a devenit incredibil de popular: mișcările rafinate și senzuale a adus clubului un număr foarte mare de vizitatori.

Acest dans cere artiștilor să aibă o puternică forță fizică, flexibilitate considerabilă, relaxare și un ritm impecabil de ritm. De obicei se desfășoară sub muzica pop modernă, include multe stiluri diferite, cum ar fi dans-strip, hip-hop și altele. Nu va fi ușor pentru începători să stăpânească acest dans de la zero, dar merită o încercare. Avantajul go-go este că dansatorii au voie să improvizeze și nu există reguli clare cu privire la care sunt evaluate mișcările.

Dansul latino-american

Un grup de dansuri latino-americane include faimoasa salsa, rumba, bachata, cha-cha-cha, merengue. Această direcție este perfectă pentru începători, simplă mișcări pentru dans pentru incepatori este usor de stăpânit, ei permit să dezvolte un grație special, senzualitate și plasticitate. Datorită lecției video, puteți învăța cum să vă dansați frumos și după numai câteva sesiuni, strălucește pe ringul de dans!

În inima dansurilor din America Latină sunt mișcări pasionale, energice ale șoldurilor, relaxate și pline de libertate, o poziție dreaptă, mândră și o bărbie înalt ridicată. Este important să se țină seama de faptul că toți pașii sunt executați pe picioarele îndoite la jumătate. Această direcție necesită pregătire fizică bună, astfel încât începătorii să nu se aștepte la rezultate de fulgere, dar perseverența va da cu siguranță roade.

tangou

Acesta este un dans frumos și pasionat, care este de obicei realizat în perechi. Există mai multe soiuri de tango: argentină, finlandeză și minge. Prima opțiune este cea mai populară, iar ultima sala de bal, alege de multe ori ca un dans de nuntă fericită.

Chiar și începătorii pot să-și stăpânească pașii și pozițiile de bază, dar pentru a-și stăpâni adevărata abilitate, va trebui să transpirați foarte mult. Miscările dansului pentru începători sunt ușor de reținut, iar perechea se mișcă întotdeauna în sens contrar acelor de ceasornic.

Belly dance

Una dintre cele mai populare destinații pentru fete este dansurile orientale, mișcările fiind foarte simple și frumoase, ajută la relaxarea și stârnirea senzualității. Dansul pe burtă este mult mai ușor decât un dans de bandă, nu necesită pregătire fizică și flexibilitate specială, astfel încât să-l puteți stăpâni în cel mai scurt timp posibil.

Inițial, acest dans antic a fost interpretat ca o concubină pentru maestrul său, dar astăzi este dansat chiar și la discoteci. Mișcările de bază pentru dansul buric pentru începători includ balansarea șoldurilor, mișcări moi ale mâinilor și pieptului. Tutorial video vă va învăța cum să vă mișcați ritmic și frumos.

Pentru a învăța cum să dansezi, trebuie să învingi jena și propria ta lenevie. Datorită formării video simple, începătorii se pot încerca în direcții diferite și pot alege exact ceea ce este cel mai bun și oferă cea mai mare plăcere. Mișcările de bază pentru dansul unui începător sunt ușor de învățat, iar cursurile obișnuite vă vor permite să atingeți nivelul de calificare necesar.