Cocktail de oxigen la domiciliu - sănătate pentru întreaga familie
Orașele moderne nu se pot lauda cu puritatea atmosferei lor. Și toate aceste praf, gudron și alte particule suspendate se așează în plămânii noștri. De asemenea, fumatorii nu fac mult mai bine. Fumatul din tutun se află în plămâni monoxid de carbon, care ne împiedică să absorbim complet oxigenul. Alcoolul și situațiile stresante afectează de asemenea conținutul de oxigen al sângelui. La urma urmei, atunci când eliminăm toxinele alcoolice din sânge, organismul este forțat să ardă o mulțime de oxigen. Și în faza stresului, acest gaz care dă viață dă viață "foarte repede". Există, de asemenea, mulți factori care afectează saturația sângelui cu oxigen și afectează sănătatea noastră.
Dar toată lumea se poate lupta cu o lipsă de oxigen. Pentru a face acest lucru, trebuie să încercăm să conducem un stil de viață sănătos - toată lumea înțelege acest lucru, dar nu toată lumea are suficientă putere de voință sau oportunități pentru acest lucru. Terapia cu oxigen va ajuta în această problemă. Asta este, puteți respira cu oxigen concentrat sau o altă opțiune - utilizarea băuturilor saturate cu acest gaz. Odată, în anii 60-70 ai secolului trecut, astfel de cocktailuri făceau parte din meniurile dispensarelor, sanatoriilor și grădinițelor sovietice. Apoi, popularitatea lor a coborât și pentru un timp au fost complet uitați de aceste amestecuri. Dar astăzi sunt înapoi la modă și cocktail-ul de oxigen la domiciliu a devenit o realitate.
Noul vârf de popularitate a acestor băuturi a fost generat de dezvoltarea fitnessului și apariția centrelor SPA. Și mulți au reușit deja să aprecieze beneficiile pe care le aduce un cocktail cu oxigen. La domiciliu sau la serviciu, un adult sau un copil - fiecare dintr-o parte dintr-o astfel de băutură a primit mai mult oxigen decât de la mai multe ore de mers pe jos prin pădure. La urma urmei, în opinia medicilor, oxigenul, care a ajuns în organism prin stomac, acționează de zece ori mai eficient decât oxigenul pe care îl respirăm. Și oamenii care se mută un pic de a suferi de stres, suprasolicitare mentala si nervoasa, precum fumatul, consumul de alcool și simt declinul handicap doar necesitatea de a utiliza astfel de băuturi.
extern oxigen similar cu "spuma". Baza sa este lichidă - apă sau infuzie. O spumă este formată cu ajutorul proteinei dintr-un ou de găină sau soluție de gelatină. Dar funcționează bine pe corp datorită oxigenului. Fondator infuzie de cocktail-uri realizate din suc de fructe de padure si fructe, precum și vitamine, plante aromatice, extracte, precum și orice substanțe medicamentoase care îmbunătățesc tonul. De obicei, această bază este utilizată pentru sucurile vitaminizate cu adaos de aloe vera sau echinacea. Și acum despre cum să gătești oxigen cocktail la domiciliu. Acum tot ce aveți nevoie pentru acest lucru poate fi achiziționat la magazin. Acest kit include cutii de oxigen și plicuri care conțin un amestec de vitamine uscate. Acest amestec trebuie turnat într-un pahar, se toarnă cu două linguri de apă și se saturează cu oxigen din cutie. Deci, rapid și pur și simplu se dovedește un cocktail de oxigen acasă, în bucătăria obișnuită.
Dar acest cocktail poate fi preparat nu numai într-un pahar. În policlinici și în bare de oxigen, în aceste scopuri se utilizează echipamente costisitoare. Este proiectat pentru volume mari și nu este potrivit pentru condițiile de viață. Dar producătorii s-au gândit cum să facă un cocktail de oxigen la domiciliu. Pentru a face acest lucru, acum au fost produse cocteiluri de oxigen pentru uz casnic, care sunt vândute la prețuri destul de accesibile. De exemplu, un cocktail "Familie". Aceasta este o capacitate mică de plastic de 450 ml și un capac. Un alt pachet cu el este un furtun, cu care se conectează cartuș de oxigen. Acest aparat de uz casnic are dimensiuni mici: înălțime - 150 mm și diametru - 85 mm. Dar, totuși, se poate găti de la unu la 25 de porții de cocktail, care este suficient nu numai pentru o familie mare, ci pentru o sărbătoare mică.
După gătit această băutură are nevoie de 5-10 minute pentru a fi preparată. Și numai atunci poate fi folosit. El este acceptat nu mai devreme de o oră și jumătate după ce a mâncat. De asemenea, abuzul nu merită. Norma zilnică pentru un adult este de 1-2 porții de 400 ml, iar pentru un copil - 1-2 porții de 200 ml. Și dacă o bei în fiecare zi timp de o lună, atunci trebuie să faci o pauză de o săptămână. Și nu puteți folosi un cocktail de oxigen la domiciliu fără excepție. Dacă o persoană are probleme cu stomacul, colelitiază, o alergie la unele componente ale bolii fito-vasculare sau este predispus la spasme coronariene, atunci aceste cocktailuri pot fi luate numai după aprobarea medicului.
- Munca inimii
- Vasele de sânge sănătoase: o viață fără boli cardiovasculare
- Fumatul si culturismul. Merită să combinăm?
- Respirația este procesul vieții
- Aplicăm aparatul lui Bobrov în practică
- Detalii ale organelor în care sângele este saturat cu oxigen
- Greutate în piept
- Ce rol joacă sângele arterial în organism?
- Cercetări de laborator: saturație - ce este?
- Ischemia vaselor cerebrale: cum să preveniți patologia
- Schimbul de gaze în țesuturi și plămâni este cum?
- Înfometarea cu oxigen
- Lipsă de aer
- Cât de dăunătoare este narghilea? Nu este numit în siguranță?
- În ce scop are perna de oxigen
- Oxygenoterapia: algoritmul de implementare, valoarea procedurii
- Caracteristici generale și aplicarea oxigenului
- Diafragmația respiratorie este un panaceu? poate fi
- Hyperventilația plămânilor, simptomele acestuia
- Efectul fumatului asupra sistemului cardiovascular - trăsături și consecințe
- Un mare oraș - otrăvire cu monoxid de carbon