Toxicoza timpurie: cum să se ocupe de ea

Sarcina este un moment minunat, aproape orice femeie viseaza despre. S-ar părea că poate eșua această euforie? În primul trimestru este o toxicoză. Aproape orice femeie însărcinată știe ce este. La unii, trece aproape imperceptibil. Alte doamne pur și simplu "mor" primele trei luni de sarcină din starea teribilă a corpului lor. Prin urmare, multe importante și interesante vor fi informațiile care vă vor spune, ce este o toxicoză, cum să ne descurcăm și cum să evităm manifestările sale negative.

Despre Toxicoză

Cele mai frecvente toxice sunt mai devreme. Se manifestă în primele luni de sarcină. Dar există o astfel de formă ca toxicoza târzie. Aceasta este o formă mai gravă a acesteia, care la anumite momente poate, de asemenea, să reprezinte o amenințare atât pentru mamă, cât și pentru copil.

dimineață

Ce ar trebui să fac dimineața dacă doamna suferă de toxicoză? Cum să facem acest lucru? Trebuie să-l ia o regulă să nu sară din pat și grabesti undeva la o viteza ametitoare. Dimineața ar trebui să înceapă încet, măsurată. Organismul trebuie să aibă timp să vină la, să colecteze. Ei bine, dimineața pe un stomac gol pentru a bea un pahar de apă, puteți cu o lingură de miere (în cazul în care, desigur, nu există nici o alergie la produsele apicole). Excelent pentru toxina de boala de dimineata ajuta ceaiul de menta, se afla "grea". De asemenea, puteți apela la ajutorul aromoterapiei: picătură o picătură ulei de mentă pe o pernă sau pe o batistă, va ușura, de asemenea, suferințele de dimineață ale femeii însărcinate.

ghimbir

Ce altceva pot să fac dacă femeia gravidă suferă de toxicoză? Cum să facem acest lucru în alte moduri? Ginger va fi un asistent excelent. O modalitate mai ușoară de ao folosi: purtați întotdeauna cu dvs. ulei de ghimbir și, dacă este vorba de vărsături, trebuie doar să-l frecați între palme și să-l înghițiți. Acest instrument nu numai că previne greața, ci previne și vărsăturile. În cazul în care adesea bolnav, De asemenea, este bine să beți ceai de ghimbir sau perfuzie din rădăcina acestei plante.

mese

Excelent de a face față cu toxicoza va ajuta la modul corect de a manca. Deci, este necesar să aveți o gustare la fiecare 2-3 ore în porții mici, renunțând la cele mari. De asemenea, este bine să beți mai multă apă, să refuzați consumul de feluri de mâncare ascuțite sau grase.

vitamine

În cazul în care doamna are toxicoză, cum să se ocupe cu ea medicii vor solicita. Ei vor sfătui cu siguranță să ia o vitamină cum ar fi B6. Ajută la rezolvarea manifestărilor toxicozei timpurii. Dacă nu doriți să-l luați în comprimate, puteți să vă saturați dieta cu atât de bogată în produsele vitaminice, cum ar fi ouăle fierte, puiul gălbenuit, fasolea, nucile.

Aer curat

Dacă o femeie are ceva timpuriu toxicoza, cum să se ocupe ei? Este necesar ca, pe cât posibil, să fiți la aer curat, să respirați oxigenul. De asemenea, va fi necesară abandonarea utilizării deodorantelor și a parfumurilor, mirosul lor poate afecta negativ starea femeii gravide.

medicină

Totuși ce să faceți sau să faceți la o toxicoză? Dacă toate metodele de mai sus nu vă ajută, puteți lua remedii homeopate. Cu toate acestea, merită amintit că acestea ar trebui să fie numiți exclusiv de către un medic, deoarece este pur și simplu inacceptabil să se angajeze în auto-medicamente cu femeile însărcinate. În toxicoza târzie, o femeie poate fi prescrisă un medicament "No-shpa", precum și anumite vitamine sau oligoelemente.