Obțineți scaunul drept pentru un prim grad și o sănătate în plus

Uneori, prosperitatea unor părinți pur și simplu uimitor. Când uluire lor este timpul pentru a merge la prima clasa, si este vorba de organizarea zonei sale de formare la domiciliu, pentru adulți, oameni educați flutură mâna lor: „Acum, mai mult decât suficient de magazine de mobilier, în cazul în care vă va fi oferit orice scaun pentru un elev de clasa I cum să-l aleagă - nici o problemă . Într-un vârf de cuțit ... „discurs de asemenea, că copilul la școală se va potrivi perfect orice birou sau scaun pentru calculator (cel mai important, ieftin), nu vreau să ascult.

Credeți-mă, cuvintele unui pediatru inteligent: "Cu cât alegeți mai bine un scaun pentru un prim-elev, cu atât mai subțire va fi cartea lui medicală" - nu o metaforă abstractă. Prea mult în corpul uman depinde de poziția corectă a coloanei vertebrale, care protejează de influențele externe maduva spinarii. Și dacă scaun pentru elev prea scăzut sau prea înalt, dacă provoacă un copil să caute cea mai confortabilă poziție, departe de cea dreaptă, este un mod direct de curbură a coloanei vertebrale. Nu fi surprins atunci plângerile de dureri de cap și oboseală constantă, diagnostice medicale "scolioza", "kyfoza", "tulburare de circulație a sângelui". Iar poziția greșită a corpului formată de scaunul de mai multe ore este din ce în ce mai dificil de corectat în fiecare an.

Dar toate aceste probleme pot fi rezolvate chiar înainte de apariția lor, ridicând scaunul drept pentru primul elev. Și, bineînțeles, fără să uităm să-i explicăm cât de importantă este pentru sănătatea sa postură corectă.

Puneți imediat trei cruci de grăsime pe scaune de birou și calculator, precum și pe scaune cu roți. Trebuie să înțelegeți clar că primele două produse sunt concepute pentru adulți cu coloană deja formată, gata să primească sarcini serioase. Roțile îi vor provoca în mod constant pe copil să se răcească în jurul camerei și va fi greu pentru el să se concentreze pe a-și face temele. Prin urmare, concluzia: un scaun pentru un elev de clasa întâi trebuie să fie doar staționar, iar spatele - rigid fixat.

Ideal prezintă pentru birou de scris este după cum urmează: copilul din spate este adiacent la partea din spate a scaunului, spate - la baza sa, scaunul este coapse mai scurte, adică nu ajunge la groapă poplitee, să respecte regulile de cele trei unghiuri - între liniile de spate si solduri, coate si genunchi ... Înălțimea scaunului de scaun de la podea pentru un copil în vârstă de 5-6 ani (bandă de creștere de 100-115 cm) ar trebui să fie de 30 cm.

Acest lucru înseamnă că picioarele copilului trebuie să stea pe podea. Dacă alegeți un scaun reglabil pentru un elev de clasa I - acest lucru este ușor de realizat. În cazul în care înălțimea scaunului nu poate fi schimbat, există două opțiuni: fie să renunțați la ea, sau de a folosi un suport pentru picioare (sau, în mod alternativ, bara din tabel).

În general, achiziționarea unui scaun reglabil nu este doar o ajustare ușoară a posturii la masă, ci și o achiziție pentru viitor. Nu uitați că copilul dumneavoastră crește și crește. Așa că lasă scaunul să o facă cu el!

Și mai mult. Chiar și un scaun perfect potrivit pentru un elev de clasă întâi nu înseamnă că problema poate fi neglijată. La început, monitorizați cu atenție modul în care copilul se așează în timp ce faceți temele. Treptat, el se va obișnui să mențină o poziție corectă. Și procesul obișnuit va grăbi scaunul ales în mod corespunzător, oferind un confort adecvat. De aici vin zelul și asiduitatea, iar mai târziu notele excelente! Se atașează o coloană vertebrală sănătoasă.