Cum și cum să hrănim copiii care refuză să mănânce?

Multe mame le consideră dificil să-și hrănească copilul. Din anumite motive, copilul refuză să mănânce. În primul rând, este necesar să înțelegem de ce nu vrea să mănânce, nu-i place mâncarea și poate că doare ceva. Vom înțelege acest lucru în articolul nostru.

Cum să hrăniți copiii?

Să începem copilarie. Să dăm câteva sfaturi despre cum să îmbunătățim în mod independent apetitul copilului.

Deci, recomandările:

1. Este necesar să fie mai mult în aer liber, îmbunătățește procesele metabolice.
2. Este necesar să fii angajat în hrană cu mama, pentru că copilul este sensibil la mirosul său.
3. Înainte de începerea mesei ar trebui să stabilească un firimituri de contact, pat, se agită brațele, sărut, pentru că mama este asociat cu căldură și alimente.
4. Dacă copilul este distras de mișcarea brațelor și a picioarelor, rotiți-l pentru timpul de mâncare, acest lucru vă va ajuta să vă concentrați asupra alimentelor.

Dacă, totuși, în timpul hrănirii mereu strigă și mănâncă foarte puțin, este necesar să se adreseze medicului pediatru. Acum hai să vorbim despre cum să hrănim copilul cu un amestec. Desigur, foarte bine, în cazul în care copilul este alaptat, dar, din păcate, nu toate mamele o fac, și ei sunt forțați să treacă la hrănirea artificială.

Dacă copilul refuză să mănânce amestecul

Primul lucru pe care îl puteți face:

1. Schimbați mamelonul de pe flacon pentru a permite ca conținutul să curgă în picături.
2. Nu vă grăbiți să cumpărați alte produse alimentare, încercați să reduceți volumul.
3. Preîncălzirea amestecului poate fi de până la 40 ° C, dar, în general, trebuie echivalată cu temperatura corpului.
4. Pentru ca bebelușul să nu se regurgiteze, asigurați-vă că amestecul umple gâtul.
5. Verificați compoziția alimentelor, poate conține antibiotice, hormoni și pesticide, pe care copiii le resping imediat.
6. Amestecurile sunt digerate mai mult în organism, astfel încât numărul de furaje este redus, iar acest lucru nu înseamnă că bebelușul mănâncă prost.
7. Dacă copilul este subțire, dar câștigă în greutate, după cum era de așteptat, nu vă faceți griji.

Când copilul refuză să mănânce, poate că ceva îl deranjează. Motivele pot fi atât psihologice, cât și fiziologice. Un copil poate refuza să mănânce dacă:

• burtica doare;
• du-te dintii;
• există un nas curbat, otită medie, stomatită, rujeolă;
• nu-i place gustul laptelui;
• doar leneș;
• bolnav;
• copilul are un frenum scurt al limbii.

În ultimul caz, trebuie să contactați medicul dentist. Dacă nu există niciunul dintre motive, merită încă să încercați să schimbați amestecul.

Hrănire de la șase luni

De la această vârstă se introduce așa-numitul produs alimentar complementar. Bucătăria bucătăriei devine mai diversă. O sticlă cu un amestec sau laptele matern se va alterca cu porii, supe, brânză. Cum să hrăniți copiii după șase luni?

În prealabil, observăm că introducerea produselor trebuie să fie treptat, pentru a urmări reacția la alergii. Dacă nu, puteți continua să mâncați în siguranță. În primul rând, sucuri, fructe și legume puree, apoi carnea sunt introduse. Rețineți că copilul primele două luni va împinge o nouă limbă de alimente groase, el este încă de învățare să mănânce. Prin urmare, trebuie să începeți cu o singură linguriță de linguriță și apoi puteți adăuga lapte matern sau un amestec.

Sfaturi:

1. Dacă copilul nu-i plăce deloc felul de mâncare, faceți o pauză, nu-i dați câteva zile, apoi încercați din nou.
2. Nu împingeți niciodată o lingură în gură cu violență, acest lucru va determina în continuare respingerea ulterioară.
3. Dacă copilul nu crește în greutate și este inactiv, trebuie să contactați pediatrul.

Atunci când miezurile sunt cu greutate mai mică decât norma, credeți că copilul nu mănâncă bine decât hrana pentru animale. Dar, dacă el este vesel, activ, mănâncă bine, nu trebuie să vă faceți griji.

Cum să hrăniți terciul copilului?

O întrebare veche care excită mamele. Trebuie să mănânci kashki. Acestea sunt bogate în carbohidrați, care umple corpul copiilor cu energie, vitamine și minerale.

Cu o jumătate de an, cerealele sunt introduse: hrișcă, porumb, orez. De regulă, este dificil să se alimenteze un copil de un an. El crește, devine independent. Și apoi problemele încep, el nu-și deschide gura, văzând o lingură înaintea lui, demonstrându-și astfel independența față de mama sa. Dar, desigur, pot exista și alte motive.

Iar când un copil devine trei, el se consideră, în general, adult. El decide ce să mănânce și unde să meargă. De aceea refuzul de a mânca va acționa ca un fel de protest. Poate că puștiul nu are atenția voastră. Este necesar să păstrați întotdeauna calm, nu rupeți și nu țipați la copil, tratați capriciile cu înțelegere. Deci, haideți să mergem la sfaturi, cum să hrăniți terci de bere:

1. În orice caz, nu forțați! Alimentele nu ar trebui să fie o pedeapsă. Dacă îl hrăniți violent, este posibil să aveți probleme psihologice.
2. Regimul este foarte important. Pentru a hrăni bebelușul este în același timp.
3. Excludeți gustări sub formă de dulciuri, ciocolată între mesele principale. Puteți da nuci, fructe uscate, legume sau fructe.
4. Este nevoie de două ore înainte de cină pentru a merge în aerul curat. Supă de gătit în avans, astfel încât atunci când vă întoarceți de pe stradă, puteți mânca imediat.
5. Nu beți bebelușul cu băuturi dulci care conțin zahăr. Ele sunt, de asemenea, considerate produse alimentare. Este mai bine să dați apă curată simplă și să competați ca un desert după cină.
6. Dați copilului grădinița. Este locul unde mâncărurile încep să mănânce bine. Îngrijitorul nu are nici o problemă în ceea ce privește hrănirea copiilor. Toată lumea mănâncă. În primul rând, regimul, în al doilea rând, nu există gustări, și în al treilea rând - colectiv.

De fapt, pentru a hrăni copilul, este necesar să-i trezești interesul pentru mâncare și să gătești delicios, ținând seama de dorințele lui, pentru că el este deja o personalitate extraordinară. Să ne referim la problema de a hrăni un copil mic.

Alimentele ar trebui să fie variate!

Într-adevăr, este foarte dificil să faceți un meniu echilibrat. La urma urmei, copilul ar trebui să mănânce carne și legume și fructe și cereale în fiecare zi pentru a obține suficient de vitamine si minerale. Deci, sfaturile:

1. Cum să hrăniți copilul cu legume? Mulți copii categoric nu mănâncă ceapă. Acesta trebuie să fie tăiat foarte fin, și cu gătit lung va deveni invizibil, iar gustul și proprietățile utile vor fi păstrate. Cartofii trebuie să fie tăiați bine, astfel încât piesa să se potrivească cu ușurință în gura copilului.
2. Carnea trebuie servită într-o formă moale. Ciuperci delicioase și bucățele de pui cu plăcere.
3. Pentru a alimenta copilul cu legume sau fructe, creați creația de prezentare. Ele pot fi tăiate sub formă de cifre diferite, este frumos să pun pe o farfurie o compoziție veselă.
4. Modificați consistența vasului. Dacă sunteți obosit de supă, serviți-l cu bucăți mici, de exemplu, solide.
5. Alimentele ar trebui să fie nu numai utile, ci și delicioase. Dacă gătiți un fel de mâncare cu broccoli, adăugați un vârf de sare, unt.
6. Puteți cumpăra plăci frumoase cu o imagine de personaje de poveste. Pentru copil va exista o motivație bună. După ce mâncați supa până la capăt, puteți să le priviți, să salutați.
7. Porumbeii trebuie să fie gătite prea delicios, fără bulgări, în special pentru grâu. Adăugați niște zahăr, astfel încât să nu se crăpească, puneți un vârf de sare. Porumbul Manna poate fi aromatizat cu scorțișoară sau vanilie.
8. Implicați bebelușul în procesul de gătire. Este foarte important ca copiii să se simtă nevoiași și iubiți, folositori.

Un copil poate primi un stilou simplu cu un picior de pui, îi iubește foarte mult. O altă piesă importantă de consiliere, nu intră, atâta timp cât posibil, în dieta de produse nocive, cum ar fi cârnați, chips-uri, sifon, și așa mai departe. Să luăm o scurtă analiză a unei probleme. Cum să hrăniți copii bolnavi și dacă este necesar?

Copilul sa îmbolnăvit: este meritat să-l alimenteze cu mâncare forțată?

Niciodată! În principiu, copilul nu poate fi forțat să mănânce, iar atunci când nu este bine, acest lucru nu poate fi făcut categoric. Multe mame cred că trebuie să mănânce fără greș, altfel nu vor exista forțe de recuperare, este o părere greșită.

În timpul exacerbării bolii, nu merită să se hrănească copilul. Corpul luptă împotriva virusului, iar mâncarea din acest moment va fi digerată mult și tare. Acest lucru poate agrava situația. Puteți da un bulion ușor sau orez slab, dar numai atunci când o cere. Și trebuie să beți mult și adesea.

Este foarte important să insuflați din copilărie o cultură a nutriției copilului, pentru a explica faptul că alimentele dăunătoare au un efect proastă asupra corpului. Demonstrați prin exemple. Nu forța să termine să mănânce, să mănânce cât vrea. Este necesar să se impună puțin, este mai bine să se pună un aditiv. Un sentiment mic de foame nu este la fel de rău ca omenirea.

Un alt sfat, nu puteți hrăni copilul, distragând desenele animate. Mai departe, cu atat mai dificil va deveni, obiceiul. Apoi, pe schimbare este necesar să se gândească alte distracții. Și, de asemenea, în nici un caz nu poate șantaja copilul și să negocieze cu el. Acum hai să vorbim despre cum să hrănim un copil care nu mănâncă nimic dimineața.

Regulile necesare în timpul micului dejun

Principala greșeală a părinților este să-i grăbească copilul, spunând că au întârziat din cauza lui. Alimentele consumate în negativ, sub opresiune, nu aduc beneficii. La ce reguli trebuie respectate:

1. Dacă este posibil, este mai bine să luați micul dejun cu întreaga familie. Nu contează cât de bătrân este copilul.
2. Mâncarea ar trebui să aibă loc în liniște completă.
3. Faceți un fel de fel de mâncare frumos. Chiar și fulgi de ovăz simplu se pot reîmprospăta cu gem, fructe de padure, fructe uscate și așa mai departe.
4. Trebuie să încercăm să nu facem un cult de mâncare, să sarăm în fața copilului cu persuasiune.

Și ce puteți găti la micul dejun, astfel încât copilul să mănânce cu plăcere?

Idei de mâncăruri delicioase

Produsele ar trebui să fie utile și ecologice.

Deci, puteți găti:

1. Caserola de brânză, din fulgi de ovăz sau orez. Puteți servi cu miere, gem, felii de fructe.
2. Clatite si clatite. Doar acestea nu ar trebui să fie produse semifinite. Coaceți mai bine în măsline sau unt. Serviți cu smântână, iaurt, dragă. Puteți găsi o varietate de umpluturi utile și delicioase.
3. Carne fiartă cu legume. Poate fi carne de vită, iepure, pui, curcan. Orice fel de mâncare de legume va face, dar este mai bine să refuzați cartofii dimineața, micul dejun se va dovedi a fi greu.
4. Omeletele fierte și prăjite. Pentru a pregăti primul nevoie de un pachet pentru coacere.
5. Sandwich-uri. Luăm pâinea integrală de cereale. Și în loc de carne tocată de cârnați. Supliment cu o frunză de salată sau orice legume.
6. Și, desigur, terci de porumb: hrișcă, orez, fulgi de ovăz.

Felurile de mâncare pot fi diferite condimente: scorțișoară, vanilie, cuișoare și altele. Dar cu mirodenii trebuie să fii extrem de atent, nu pot fi folosite de copii sub patru ani. Copilul dumneavoastră mănâncă prost, decât să-l hrănească la prânz?

Ce ar trebui să fie prânzul?

Full. Acesta reprezintă cea mai mare cantitate de alimente consumate pe zi. În primul rând, copilului i se poate oferi o salată. Porțiunea ar trebui să fie mică. Dacă vara este în curte, luăm roșii, castraveți, ardei bulgari tăiați fin sau trei pe răzătoare și sezon cu ulei de floarea-soarelui sau smântână. În timpul iernii pentru o salată, puteți utiliza morcovi, varza Peking, varza alba este recomandat pentru a include în dieta de la doi ani din cauza fibrelor grosiere. Și, de asemenea, sfeclă fiartă.

După salată servim supă. supe puteți găti pe bulion de carne sau de legume. În cazul în care acesta este utilizat, o altă cină ar trebui să includă grăsimi animale.

Există o mulțime de opțiuni de gătit. Principalul lucru este ca produsele să fie proaspete și utile. Poate fi supa de sfeclă cu orez pe bulion de pui, pește cu sau fără conopidă.

Dish pentru al doilea

Este mai bine să preferați cerealele și tocanul de legume din broccoli, dovlecei, varză de Bruxelles, ardei grași, roșii și așa mai departe.

De exemplu, pregătiți o tocană de legume cu orez. Vom avea nevoie de: morcovi, ardei gras, broccoli, dovlecei. Legumele au fost tocate fin și așezate într-o cratiță. Adăugați orez și apă. Cerealele cu legume sunt fierte până se pregătesc, la final puteți adăuga un ou de pui brut, amestecați totul și aduceți-vă la o pregătire completă.

Și compot

Aceasta este o băutură dulce, deci este mai bine să o serviți după cină, pentru a nu rupe apetitul copilului. Gătitul poate fi preparat din fructe uscate, făcându-l neîndulcit și util. Vom merge mere uscate, pere, caise uscate, prune, stafide. Servi rece recomandat. Astfel, știm ce să hrănim copilul la prânz.

Gustări după-amiaza

Și acum să ardem, decât să hrănim copilul într-o gustare de dimineață. În fiecare zi un copil trebuie să obțină o masă echilibrată. Prin urmare, dacă a fost o pisică dimineața, puteți da un produs de lapte fermentat sau un fel de mâncare pentru o gustare: caserolă, prăjituri de brânză sau brânză de vaci. Adăugați kefir sau iaurt.

Dimpotrivă, dacă a fost o caserolă dimineața, puteți servi cereale pentru gustări. Dar nu în forma tradițională, ci mai degrabă un desert. De exemplu, mannic cu cireș, un tort de fulgi de ovăz și așa mai departe.

cină

Ar trebui să fie mici și bogate în calorii, ușor. Nu diferă foarte mult de micul dejun. Principalul lucru - pentru a compensa furnizarea de componente utile pe care copilul nu le-a primit în timpul zilei. Dacă pentru micul dejun copilul a mâncat turtă de ovăz cu fructe uscate, seara puteți servi un vas de produse lactate.

În cazul în care alegerea a căzut pe terci, ar trebui să fie dat înainte de culcare într-o oră. Trebuie să abandonăm orzul de perle, grâul, grâul, mei.

Puteți servi pentru cină o omletă, caserolă, legume sau caș, fructe coapte. Și, de asemenea, chefir, iaurt și alte produse din lapte acru.

Și, în sfârșit, învățăm, decât să hrăniți copilul, Dacă nu mâncați fructe și legume în formă pură. Ele pot fi deghizate. Să spunem că mărul zdrobit este adăugat la brioșe. Și ascundeți toți morcovii ne-iubiți într-o plăcintă sau în caserole.

Și dinte dulce, care sunt obișnuiți cu bomboane tradiționale de ciocolată, pot fi, de asemenea, surprins. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie de fructe uscate, orice. Ei trebuie să fie zdrobiți bine, turnați apă fiartă. După zece minute, adăugați vanilină, cacao sau lapte praf. Apoi rulați în trestie de nucă de cocos și curățați o oră în frigider. Delicatețea este gata, gustoasă și utilă!