Legende ale atletismului mondial de cale și câmp: Kenenisa Bekele

Dacă pentru un american negru o șansă bună de a reuși în viață este boxul, apoi pentru etiopianul - atletism. Unul dintre exemplele cele mai impresionante ale acestei declarații este povestea lui Kenenisa Bekele, alergător african care și-a scris pentru totdeauna numele său în analele sporturilor mondiale.

Din articol, cititorul va învăța cum steaua unui tânăr etiopian a rămas ascendentă la atletismul de la Olympus. Articolul se concentrează pe abordarea pregătirii Kenenisa Bekele, a datelor sale fiziologice, a caracteristicilor tehnicii de rulare. De asemenea, au oferit informații interesante despre viața personală a atletului, despre hobby-urile și opiniile sale despre viață.

Drumul spre glorie

Un mare alergător african sa născut pe 13 august 1982 în orașul etiopian Bacoji. În același oraș, surorile lui Dibab s-au născut - și în viitori cunoscuți alergători africani pe distanțe lungi. Kenenis era în familia sa cel de-al doilea copil de șase, care după standardele africane este considerat normal. Apropo, fratele lui Kenenisa Tariqa, de asemenea, trenurile în echipa națională a etiopianilor și chiar a câștigat o medalie de aur la Campionatele Mondiale în cursa de 3000 de metri.

Familia Bekele era implicată în agricultură. Creșterea vitelor și creșterea recoltei au permis baiatului să petreacă mult timp în aer liber.

Potrivit lui Kenenis, cunoștința sa despre cursa a început devreme, de la banca școlii. Cunoașterea viitorului star al sporturilor mondiale timp de 10 ani a trebuit să meargă 10 kilometri într-un mod pe zi. De fapt, sa dovedit că era mult mai plăcut și mai util să alergi până la școală. La început băiatul a fugit la această distanță timp de o oră, dar apoi a crescut și și-a dublat rezultatul. Deci, primii pași au fost luați pe drumul către un viitor mai strălucitor. Deci, se pare, care este secretul pregătirii sportive a alergătorilor de această scală.

În instituția de învățământ viitorul mare staționar a fost de mai multe ori diferit, câștigând în crucile școlare. În 1999, tânărul a fost observat și trimis pentru a apăra onoarea școlii pentru campionatul provincial. Kenenis a preluat cu siguranță încrederea în primul loc. Această victorie a dat atletului un bilet nu numai la campionatul național, ci și la marele sport.

Unul dintre idolii pentru tânăr a fost Haile Gibrreselassie, legenda alergării alergătorului. Cu toate acestea, acest lucru nu a împiedicat Kenenis Bekeleb să spargă multe înregistrări ale celebrului alergător.

Succesele în sport

La campionatul național Bekele a fost pe linia 6, care, desigur, a fost considerat un succes, având în vedere concurența imensă din echipa națională. Pe steaua în creștere a atletismului de pe teren și pe teren, antrenorii profesioniști care au alergat au atras atenția. Begun a fost invitat să vorbească pentru un club sportiv profesionist Mugher Cement.

La vârsta de 19 ani, tânărul și-a demonstrat potențialul câștigând o medalie de argint în campionatul mondial junior în cursa de 5000 de metri.

Din 2002, în cariera de sport Kenenisa Bekele începe o creștere bruscă.

Cel mai important atlet de premii poate fi numit aur pe "top zece" și argint pe "cinci" la Jocurile Olimpice de la Atena, medalii de aur în discipline similare la Beijing 2008.

Atletul este un campion mondial de patru ori care rulează pe o distanță de 10 kilometri, campioana mondială în 2009 în cursa pentru "cinci". Mai mult decât atât, Bekele este cunoscut ca unul dintre cei mai titulari de cross-runners. Stayer a câștigat Campionatul Mondial de Cross Country de peste 15 ori!

Bekele, în ciuda liniei de 35 de ani, continuă să rămână în formă și să demonstreze rezultate foarte bune. Așa cum se întâmplă adesea cu atleții, cu vârsta, el a început să se încerce să alerge pe distanțe mai lungi. De exemplu, în 2016, atletul a câștigat maratonul de la Berlin și a stabilit o înregistrare personală - 2 ore 3 minute și 4 secunde. Se pare că alergătorul a depășit 42 km 125 de metri la o viteză de peste 20 de kilometri pe oră!

În cursa de 25 km, Kenenisa Bekele a stabilit în decembrie 2017 o înregistrare personală, rupând distanța de 1 oră, 13 minute și 43 de secunde.

Sportivul este inca proprietarul inregistrarilor mondiale in cursa de 5 si 10 kilometri.

Caracteristicile și calitățile atletului

Una dintre caracteristicile principale ale unui sejur este înălțimea mică și greutatea. Kenenisa Bekele cântărește 56 de kilograme cu o înălțime de 165 de centimetri. Multe legende ale lumii care rulează pe distanțe lungi au indicatori similari. De exemplu, Mo Farah cântărește 58 de kilograme cu o înălțime de 165 de centimetri. Haile Gibersilassie în cei mai buni ani a fost mai ușor Bekele cu numai 2 kilograme. Greutate Kenenisa Bekele îi permite mult timp să alerge "de la șosetă", făcând salturi uriașe. Această tehnică de alergare este tipică pentru mulți sportivi etiopieni.

O atenție deosebită în formarea Kenenis Bekele se dedică dezvoltării accelerației finale. Ultimii 400 de metri de "tens" acest atlet poate rula mai repede 54 de secunde, ceea ce este un finisaj excelent pentru cel care rămâne.

Viața personală și activitățile sociale

Kenenisa este căsătorită cu actrița etiopiană Danavi Gebregzager. Cuplul are trei copii și toate fetele. În ultimii ani, atletul a încetinit treptat și petrece mai mult timp cu familia.

Bekele este Ambasadorul pentru bunăvoința ONU, o mulțime de timp și bani sunt dedicate problemelor Africii moderne.