Tendinita piciorului: tratament și prevenire

Toată lumea știe că piciorul uman are cea mai mare povară. Prin urmare, nu este exclusă posibilitatea de a dezvolta diverse afecțiuni ale acestei părți a corpului. Tendinita piciorului este una dintre cele mai frecvente boli ale sistemului musculo-scheletic. În acest articol, veți lua în considerare toate trăsăturile tratamentului bolii, simptomele și cauzele dezvoltării acesteia.

Ce este o stare de rău?

Tendinita piciorului este o boală foarte frecventă, care se manifestă în ca inflamație și moartea țesuturilor tendonului. Potrivit experților, evoluția acestei patologii este strâns legată de procesele inflamatorii acute în țesuturile tendonului propriu-zis al picioarelor. Este foarte important să se acorde atenție unei astfel de afecțiuni în timp. Dacă acest lucru nu se face, procesele inflamatorii încep să se răspândească la mușchii plantari și tibiali. Și aceasta, la rândul său, va duce la probleme foarte grave cu mișcarea.

Principalele caracteristici ale acestei boli

Tendinita piciorului este o boala foarte periculoasa, deoarece duce la procese distrofice in tesuturile tendonului. Cel mai adesea, această patologie poate fi observată la persoanele de vârstă înaintată. În acest interval de timp, toate țesuturile încep să se deformeze și piciorul nu mai vrea să funcționeze.

În procesul de deformare a țesutului începe tendonita piciorului. Și dacă boala este însoțită de a procese inflamatorii, atunci aceasta va duce la o etapă acută a bolii, care va deveni în cele din urmă într-o formă cronică.

Suprimarea cronică a piciorului, a cărei tratare este descrisă mai jos, se caracterizează prin durere constantă, care are un caracter zgomotos. În acest caz, durerea nu poate fi eliminată nu numai cu ajutorul medicamentelor, ci și cu intervenția chirurgicală. Prin urmare, în nici un caz întârzie tratamentul. Porniți-l cu primele simptome. După ce formele neglijate ale bolii pot duce la faptul că pur și simplu nu vă puteți mișca.

Tendonita extensorului piciorului: cauzele patologiei

De fapt, există multe motive pentru care această boală începe să se dezvolte. Luați în considerare cele mai frecvente dintre ele.

• Exercițiu fizic imens. Tendinita piciorului (simptomele și tratamentul descrise în acest articol) poate rezulta din efort fizic excesiv. Această boală profesională a multor sportivi. În zona de risc crescut, oamenii sunt cei care conduc viteza. În practicarea acestui sport, corpul ar trebui să fie așezat la maxim, legând toate rezervele sale. Prin urmare, sarcina pe picioare este maximă. Deseori există daune și dislocări. Acestea pot duce la procese inflamatorii, care vor fi însoțite de deformarea țesuturilor tendonului.

• Deteriorarea picioarelor. Acest lucru se aplică nu numai sportivilor, ci și oamenilor obișnuiți. Chiar și daunele ușoare pot duce la o boală, cum ar fi tendinita degetelor de la picioare. Ca urmare a oricăror efecte mecanice, fibrele articulare și terminațiile nervoase sunt deteriorate. Prin urmare, chiar și cea mai mică vânătaie poate provoca apariția acestei boli.
• Metabolism incorect. Tendinita tendonului piciorului poate apărea ca urmare a imposibilității aportului de calciu la nivelul oaselor tibiale și fibulare. Din cauza acestui element, oasele și tendoanele funcționează normal. Cu toate acestea, în cazul în care metabolismul este deranjat, poate duce la formarea de creșteri osoase. Și vor împiedica mișcarea corectă și completă a picioarelor.
• Influența schimbărilor legate de vârstă. Toți bătrânii (în special cei care duc un stil de viață incorect) pot vedea o degenerare a țesutului osos și cartilaginos. De ce se întâmplă așa? Când corpul devine vechi, țesuturile încep să degenereze în mod activ. Și nu credeți că piciorul nu aparține aici. Pentru a încetini sau opri aceste procese de degenerare, trebuie să mâncați în mod corespunzător și să luați diverse suplimente care să susțină sistemul musculoscheletic.
• Influența infecțiilor. Adesea, tendonita piciorului, a cărei fotografie este plasată în acest articol, se dezvoltă ca rezultat al diferitelor procese infecțioase din regiunea tendonului.
• Structura scheletului greșit. Uneori există cazuri când o persoană are o patologie diferită a sistemului musculo-scheletal de la naștere. De exemplu, un picior va fi puțin mai scurt decât celălalt. De asemenea, aici puteți include patologiile dobândite, cum ar fi postura incorectă sau orice rănire.
• Utilizarea anumitor medicamente. Rețineți că luarea de medicamente diferite poate afecta negativ oasele întregului corp. Și piciorul nu va fi o excepție. Depunerea semnificativă a sărurilor poate conduce la formarea unor blocuri, precum și la alte patologii. În plus, unele medicamente pot distruge țesutul osos. Dacă luați orice medicament, încercați să luați în considerare toate aspectele legate de utilizarea acestuia. Dacă este necesar, corectați alimentele.

Tendinita piciorului: simptome și semne

De fapt, această boală este foarte ușor de identificat, deoarece se caracterizează prin durere bruscă și ascuțită în zona gleznei. Cele mai frecvente simptome ale acestei afecțiuni sunt prezentate mai jos.

Primul lucru pe care trebuie să-l acordați este durerea. Ele pot fi practic invizibile sau foarte vizibile. Rețineți că, dacă ignorați această boală, va trece de la o formă ușoară la una cronică. În acest caz, vor exista dureri foarte ascuțite sau ascuțite.

Nu uitați că patologia este însoțită de procese inflamatorii, astfel încât veți observa cum începe să apară o nuanță roșiatică pe pielea picioarelor.

Dacă tendonul se mișcă activ, puteți observa o criză caracteristică.

Cel mai adesea, senzatiile de durere sunt observabile nu numai in zona piciorului, ci si in zona gatului. De obicei, durerea este dureroasă. Acest lucru se datorează faptului că piciorul nu mai poate îndeplini pe deplin funcțiile sale, astfel că o sarcină foarte mare cade pe piciorul inferior.

Copilul și piciorul pot umfla uneori. Aceasta se datorează inflamației formate în tendoane. Circulația sângelui este perturbată. Prin urmare, se constată stagnarea sa. În acest sens, și există umflături.

Dacă observați simptomele enumerate mai sus, contactați imediat medicul. La urma urmei, este posibil să fi început tendinita piciorului. Nu uitați că o astfel de afecțiune necesită un tratament imediat.

Cum se efectuează diagnosticarea?

Doar un specialist va fi capabil să facă un diagnostic corect. Destul de des puteți înțelege ce boală este, ghidată numai de informațiile și plângerile pacientului. Dar, în plus, este de dorit să se efectueze un diagnostic special. De obicei, medicii folosesc următoarele metode: raze X, imagistică prin rezonanță magnetică, ultrasunete și studii de laborator. Dacă medicul vă va oferi una dintre aceste opțiuni (sau doar câteva), atunci nu refuzați.

Reguli de tratament cu medicamente

Tendinita piciorului, tratamentul căruia este descrisă în articolul nostru, se desfășoară în mai multe moduri. Unul dintre ei este conservator. Esența sa constă în îndepărtarea durerii, precum și în eliminarea procesului inflamator. De obicei, medicii oferă un tratament complex cu medicamente.

Acordați atenție faptului că cei mai des desemnați:

• vaccinuri cu corticosteroizi;
• unguente cu efecte locale;
• medicamente nesteroidiene;

Apropo, o varietate de unguente fac foarte bine să facă față unei astfel de afecțiuni ca tendinita. Aplicați-le de mai multe ori pe zi și numai în zona afectată.

Metode tradiționale de tratament

Este foarte important să observați boala - tendonita piciorului în timp. Tratamentul la domiciliu va fi eficient numai în primele etape ale apariției patologiei. Dar chiar și în acest caz, ar trebui să vezi un doctor. Iar rețetele folclorice pot fi folosite ca o metodă suplimentară de tratament. Iată câteva dintre ele:

1. Mancati mese aromate cu turmeric. Acest lucru va accelera foarte mult procesul de recuperare.

2. Pregătiți tinctura pe vodcă din coaja de nuci. Un astfel de remediu ajută la ameliorarea inflamației.

3. Utilizați o perfuzie preparată din rădăcinile de ghimbir măcinat. De asemenea, vă va grăbi recuperarea. Dar, pentru un efect vizibil, trebuie să beți acest lichid de trei ori pe zi.

Tratamentul chirurgical

Pregătirile, unguentele și rețetele populare nu dau nici un rezultat? În acest caz, medicul vă poate oferi o metodă de tratament chirurgical. De obicei, operația este efectuată în cazurile de constricție a vaselor de sânge sau cu rupturi ale ligamentelor. Cu ajutorul unor unelte speciale chirurgul dissectează îmbolnăvirea bolnavă, eliminând toate defecțiunile din acesta. În cazul în care tibia și piciorul au început deja să se umfle, atunci ar putea fi necesar să pompeze mai mult și puroi.

Metode de terapie fizică

Cum altfel este tratată tendinita piciorului? Cu ajutorul terapiei fizice. Dacă această boală nu a fost cauzată de anumite infecții, atunci această metodă de tratament va fi chiar adecvată. În acest caz, medicii propun să urmeze proceduri precum electroforeza, crioterapia sau terapia cu laser.

În plus față de aceste metode, trebuie să faceți exerciții fizice speciale și masaj.

Reguli de reabilitare

De obicei, procesul de reabilitare durează de la o lună la trei luni. În tot acest timp piciorul pacientului ar trebui să se odihnească complet. Prin urmare, cel mai bine este să folosiți un bandaj special. În timpul perioadei de recuperare, medicii sunt rugați să facă un masaj special și să utilizeze anumite medicamente.

Deci, am vorbit despre cum să tratăm tendonita piciorului. Mănâncă bine, mâncați și relaxați-vă. Și atunci nu vă veți teme de boli. Și dacă totuși ați observat că aveți tendinită de picior, mergeți la spital cât mai curând posibil. Fiți sănătoși și aveți grijă!